月宝的妈妈
很高兴回答这个问题哦。
每个做家长的都希望孩子能够尽快的自己进餐，但是我们做父母的也不要特别着急哦，毕竟他们还很小，我感觉应该注意一下几点吧。
1.你看着孩子能够用手抓东西的时候，可以给他餐具玩儿，让他练习舀的动作。如果他的姿势不对，大人可以帮他改正过来哦。
2.熟练过后呢，可以给他一个小碗里面盛上东西，让他练习着自己吃，刚开始最好不要带液体的，要干的。
3.刚开始他肯定吃的有点慢，但是父母也不要催他。进餐的时候可能有泼洒的行为，我们做父母的也不要大呼小叫，一定要温柔的对他小声的说，不可以这样。
总之每个孩子都有自己进食的一个过程，我们做家长的也不要特别的着急，慢慢来。
木子娜姐
我小女儿1岁8个月，今天她奶奶看见她自己吃饭，喝汤，惊叹极了，连夸带赞地说孩子真厉害，自己吃得这么好。
其实，女儿从开始吃辅食以来，我就让她用手辅助吃东西。一边喂一边给她能用手拿的食物，比如蒸胡萝卜条，土豆条，红薯条。她的手相灵活度已经有了。
等到一岁时，就给她买了轻巧的勺子，自己坐餐椅上舀饭吃。虽然每次都要收拾很久她掉落的饭粒，菜叶，但她能自己舀进嘴里，锻炼她的手眼嘴的协调能力，也很不错了。
宝宝在学习自主进食和使用餐具时，妈妈可以从以下三点来做：
1.准备好看的餐盘和勺子叉子
孩子喜欢漂亮颜色鲜艳的东西，现在很多儿童餐具，质量达标，做工也精细。稍微贵一点也没有关系，因为一套餐具能用很久。
我买的是浅的餐盘，宝宝专用的勺子和叉子，比较短小，就不怕扎到嘴了。
还要准备一个吃饭的神器，带兜的硅胶围嘴。孩子吃漏的饭菜，能接住，用水一冲洗，就干净了。
2.不要怕收拾麻烦
尽管孩子带着围兜，但还是避免不了要掉食物在桌上椅子上地上。孩子的手还不是特别受控制，所以，理解包容他。
让孩子独立的第一步，就是能自己吃饭。爸爸妈妈要在这个特殊时期，去协助他，引导他，而不是全程代劳。
每顿饭后，拿两三分钟时间擦桌子和地上的饭菜。等孩子再大一点，就不会有这个困扰了。
3.从吃辅食开始，让孩子独立进餐
提前准备餐椅，从孩子6个月吃第一口辅食时，就让他坐在餐椅上吃，让他有这个习惯：吃饭在固定的位置上。
我大女儿那时用的上下可以分体的餐椅，和桌子一样高。二女儿接着用，孩子看着和大人平起平坐地吃，也很乐意坐。
一定要养成在固定的地方吃饭，否则，等他会走路以后，追着喂饭是很痛苦的一件事。
总结：准备好看的餐盘和勺子叉子；不要怕收拾麻烦；从吃辅食开始，让孩子独立进餐。这些不知不觉中，孩子能慢慢地吃饭了，解放了爸爸妈妈的双手，也让孩子能得到锻炼。
我是向上长的花儿，欢迎关注我，我们一起学习分享靠谱的育儿知识。
向上长的花儿
谢谢大家，我来回答一下这个问题
自主进食
一、培养兴趣
我的小宝正好一岁二个月，到了饭点，我会准备个位子在桌子边上，让宝宝坐在一起吃饭。我会放在他前面碗里，让他自己学会往嘴边送，然后我们在边上吃。姐姐说这个好吃，夸张的表情，咋吧咋吧嘴巴吃出声音。这样宝宝会学着我们。开始学的时候身上，桌子和椅子会弄脏，但是不要怕脏和乱，宝宝只要坚持锻炼就可以很好地自己吃饭。
冬天多准备几个围兜，避免弄脏身上的衣服。夏天就更好办了，准备一个小围兜就可以了，反正天气好，我多准备两套，方便换洗。
二、不挑食，不吃零食
我不让宝宝吃零食，正餐之前避免零食摄入。水果什么的最好是餐后一小时或半小时吃，饮食也是很清淡。要让宝宝不挑食，不偏食。
三、不要骂孩子，多鼓励
宝宝在吃饭犯了什么错误，不管怎么样都不要指责他，而是要鼓励他，当宝宝进步就表扬他，直到宝宝学会为止。带宝宝进食还是需要爱心和耐心！
选择餐具
选择餐具比较适合宝宝的，当然选一套摔不坏的。带有吸盘的碗或者盘子，也有那种注水的，冬天有保温功能，还有种分格的。
吃辅食的勺子和叉子
有弧度的勺子，适应宝宝抓着往嘴巴送的角度。这种勺子和叉子是可以随便扭来扭去，方便弯曲的。
当然，我们刚刚学吃饭的时候，我会准备勺子和筷子在边上辅助喂。我们可以亲自做示范一样，宝宝学习勺子送到嘴巴里面。
W三个娃的妈
这个需要看多大的宝宝了
我们家宝宝三岁左右，大概在一岁多这个样子，就已经开始自己吃饭了，虽然会弄得到处都是，我记得他刚自己学吃饭的时候，每次吃过饭我都要打扫一次，地上都能养活几只鸡[捂脸][捂脸]孩子吃饭建议给宝宝买一个餐桌，宝宝有了属于自己餐桌，到吃饭点，把饭放桌子上，告诉他该吃早饭，午饭，或者晚饭！其实宝宝的适应能力，学习能力比大人强多了，而且慢慢的他自己会形成习惯，吃饭点就到自己的餐桌上！
刚开始不要嫌宝宝吃的到处都是，自己还要打扫，后面你会很轻松，至少不用追着宝宝喂饭，也不用到处叫他
宝妈带娃日常
可以让宝宝和大人在一个桌子上面吃饭，这样他看到大人怎么吃的？他就会模仿大人，时间长了，看着看着就会了。也可以手拿着宝宝的手教他怎么使用餐具？我家孩子也是这样子的，刚开始不会，后来和我们在一个桌子上面吃饭，时间长了模仿我们就会了。
农家小燕生活日记
我家宝宝七个月了！马上也要学习吃饭了，我给她准备宝宝硅胶勺子，硅胶餐盘和宝宝餐椅！勺子有两个，一手一个，如果只有一个，宝宝喜欢左右手交替拿，就影响吃饭！硅胶餐盘可以吸附在餐椅上，宝宝吃饭时不会打翻或者拿起来！至于餐椅可以让宝宝养成吃饭就坐好吃的习惯，时间一长，宝宝放进餐椅里，就知道马上可以吃饭或者吃东西了！所以习惯就是一点一滴积累起来的！加油💪
豆包公主
吃饭是基础的生理需求，饿了往嘴里塞东西吃基本是天生的不需要教，只是宝宝的手眼协调性导致他不能成功地将食物送到嘴里，才需要训练。沐妈的观点是宝宝自己吃饭是独立能力培养迈出的关键第一步。下面我从四个方面来回答“如何帮助宝宝去学习自主进食跟使用餐具？”这个问题吧。
培养宝宝自主进食的三个关键期
8个月：引入手指食物让宝宝锻炼抓握手眼协调。比如可以做些蔬菜条、磨牙棒、蒸糕等等。
12个月：引入叉勺餐具让宝宝学习用工具进食。
22个月：实现正常与大人共餐，严守吃饭规矩不看手机错过饭点就饿着。
另外2-3岁是培养宝宝自主进食的巩固期：2岁左右的宝宝，动手的愿望很强，看着爸爸妈妈一筷子一筷子地往嘴里送，自己也不甘示弱，不满足“饭来张口”的吃饭方式。性急的宝宝还会小手不停地动，急着抢家人手里的筷子和勺，在餐桌上一试身手。阻止宝宝还是鼓励宝宝，是决定宝宝未来吃饭好与不好的关键。因为，这正是宝宝学习吃饭的最佳时机。
三个固定———习惯从小养成固定时间：
建立宝宝对三餐的概念，合理固定吃饭时间，到点就与大人一起进食固定地点：宝宝餐椅，从辅食初期就给宝宝建立必须坐在餐椅里吃的习惯，沐沐连吃水果都是在餐椅上吃固定的人：给宝宝喂食最好同一个人，利于宝宝形成自己的进餐习惯。喂食者变来变去容易影响宝宝。如今天妈妈喂宝宝就会自己吃，明天奶奶喂就又有玩具哄又不自己吃
6个“不”——尽量做到
不追喂
不逗喂
不看手机电视ipad
不玩玩具
不闲聊
饭前不吃零食
训练自主进食必备餐具
独立的餐桌椅：很重要！这是能组织追着喂的最有效“工具之一”
宝宝勺：从米糊喂食勺到训练叉勺我买了不下十套，建议买一些可以自由弯曲的，这样比较适合刚学吃饭的宝宝，勺子的弧度也能包住更多食物不会手轻轻一晃就掉，叉子用来吃水果很锻炼宝宝的手眼协调。
围嘴或者围裙：这是方便清理掉在衣服上的饭菜的有效利器，现在我家沐沐已经养成了吃饭前自己找围裙来穿和洗手的好习惯。
最后，沐妈想说大人自主进食容易，但对宝宝开始，每一步都是一个重大的进步。宝妈要有三心，也就是耐心，爱心，平常心，用平常的心态对待刚开始时的脏乱差。不要强迫宝宝进餐，宝宝自己决定吃多少。希望我的经验能对你有所帮助。
注：图片源自网络，如有侵权请联系删除沐沐成长日记
家长可使用以下方法：
① 提供一只勺子给孩子，让他拿着玩，你用另外的勺子喂他，适当将食物放进他的勺子里，让他尝试自己送进嘴里。
② 给孩子一只空勺子，家长在另一只勺子放上食物，然把装有食物的勺子和孩子交换，让他尝试自己送进嘴里。可重复步骤。
③ 当孩子遇到困难时，可用另外的勺子将食物拨到他勺子里，或者将食物弄得小一些。还可以提供粘稠度较高、便于舀取不易洒的食物，例如酸奶、稠粥、软米饭等不容易滑落的食物。
④ 需要的时候，可帮孩子扶着碗或使用有吸盘的餐具。
⑤ 鼓励和孩子共同用餐，示范给孩子看如何使用勺子，家长可以用夸张的表情和动作示范如何舀食物、送进嘴里·、咀嚼食物完整的进食过程。动作尽量慢些，多让他观察，然后给他拿着勺子练习舀食物。
孩子会从把玩的过程中找到乐趣，学会如何使用勺子，家长只需耐心慢慢引导他自己吃饭。
叉子
学习叉子和勺子的步骤差不多，可选择齿较钝的叉子，避免孩子戳伤。事先需要示范给孩子看如何使用叉子叉食物，亦可协助他叉起食物。
但需要注意食物大小和软硬度。当时我给大小姐提供的是切成1cm大小的火龙果、香蕉和奇异果，或煮熟的通心粉等，让她用叉子叉着吃。
筷子
筷子是我们中国人吃饭时必不可缺的工具，也是我们饮食文化的不凡象征。
但是想学会拿筷子真的太难太难了，毕竟需要调动手部、腕部和肘部等多个大小关节和肌肉精准协调，对手部的精细动作要求很高。过早让孩子学习也许会受打击，而且有安全隐患。
YanJun建议可在3岁左右尝试，除非孩子表现对筷子有极大的兴趣，跃跃欲试。在保证安全的前提下，可以让孩子尝试。
大小姐那会是坐在小餐椅上一起用餐的时候，我们给她一双儿童短筷（你也可提供儿童专用练习筷），让她自己使用，但需要注意不要让她拿着筷子乱飞。
YanJun 家大小姐
我们在夹菜时候会做出夸张的动作：夹起食物、放进嘴里、咀嚼食物，让她模仿。
儿童专用练习筷可帮助孩子找到筷子夹食物的感觉，但练习筷能作为短时过渡，使用时间不建议太长，不然要转为儿童短筷时需要纠正。
董誓言
我们两个小宝我觉的都没有刻意去教，去管。从几个月孩子想要自己吃东西，就是自己拿着，除了他实在太着急吃不着，帮他喂喂，都是自己吃。慢慢的习惯了都是自己吃，所以说习惯很重要。在他还没有确定的认知下，你给他什么习惯，他就有什么表现。
向着阳光微笑101
首先，吃饭的时候给孩子准备勺子，碗，等吃饭用具，让他玩，吃饭的时候不能玩其他玩具，引导孩子注意力在饭里。并且准备餐椅，这个非常重要可以限制宝宝跑来跑去，为什么很多老人家追着喂饭，因为没有限制他的工具，孩子一开始可能会弄得满头满脸都是，你别生气，控制情绪，另外你手上拿个勺子边喂他，因为这个时候他自己说吃不饱的，学习中当孩子把第一口饭放进嘴巴，不管他是用手还是用勺子吃的，一定要鼓励宝宝，做错了不批评，做对了夸奖，慢慢就会了
