怎麼樣可以讓自己更熱愛生活一點,感覺現在對自己的生活一點都不滿意?

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首先多學習,讓自己在工作上有能力發展,可以賺到錢,這很重要,沒有經濟基礎,一切都是白搭,國家是這樣,個人也是這樣,同時可以找到自己的興趣愛好,最好是找一個或兩個,不要多,越是年齡大就越會體會到這個是多麼寶貴,有了興趣愛好,就有了堅持的理由,要堅持下去,進而就會有每達到一個小小階段的進步的喜悅感,精神狀態也是充實的,慢慢你會找到志同道合的人,獲得友誼,找到一些朋友。不要抱怨,抱怨沒用,別人只會看不起你,一分錢也不會給你,所以哦,不要怨天怨地怨政府,要自食其力。


藍色月球


怎麼才能更熱愛生活一點,答案有三:看書、旅行、運動。

畢業之後,我的狀態很迷茫,每天一個人上下班,回家後洗澡、玩手機、睡覺,這個狀態持續了三個月,覺得很沒勁,如果生活沒有一點點樂趣,那真的是太難熬啊!糟糕的一切。

我喜歡旅行,我喜歡一個地方,在有假期的情況下,我可能就會出去走走,在這舟車勞頓的路上,學會了思考和生活,沒錢沒時間都是藉口,你只是還沒找到你想去的遠方,沒有與你一同流浪的人兒,但親愛的朋友請記住:生活是自己的,開心與否只有你自己才知道。

看書是畢業後才開始的,行萬里路沒做到,讀萬卷書一直在路上,看書讓我平靜,學會思考,讓自己不焦慮的一個方法就是看書,當然,不要一直計劃著看什麼,只要你開始了慢慢就會知道自己需要什麼,到現在我看完了16本,主要是心理學、經濟、史書和愛情的。

運動讓你身心放鬆,並且能強身健體。初衷是為了減肥,但如今是喜歡,清晨5點叫醒我或許是鬧鐘,但支撐我起來的是慢跑那一小段時光,聽著音樂,沉靜在自己小小的世界,那一刻世界是安靜的,我是熱鬧的。

一直在熱愛生活的路上,我曾經也是萬千迷茫之人,但是我知道只要想,隨時都可以改變生活的狀態。


蛋哥話世界


其實近期跟題主的狀態差不多。想讓自己更熱愛生活一點,使自己更滿意自己。自我檢討了一下,生活在碎片時代的我,也總似碎片一樣生活著。在此之前因沒強有力的方向與目標,築成了無限拖延的惡習[捂臉]但是從這個三八節開始,我已經每天晚上安頓好娃之後就開始回答一個邀請問題。雖然都是深夜才作答,作息是極不規律,但一個良好的精神生活習慣,可以帶來持久的幸福感。

所以,在這裡我想說的是要想熱愛生活、滿意自己的話。

首先:堅持自己的信念與想法!

終結拖延症,你就能成功超越93%的人。可以小事做起,比如一本你想看卻始終未拆封的書,請你先拆開並看🔟頁吧。也許你就此展開了讀書的習慣。

其次:別活在別人的眼裡!

告訴自己生活是給自己過的,而不是讓他人看。每個人有每個人的活法,每個人有每個人的精彩。踏踏實實過好今天,才能迎來更美好的明天。加油💪





羅曼小羽


昨天剛看了一段優秀的電影解說,影片主題是記錄一個普通家庭的生活,裡面的人物生活態度讓我感到很深的觸動;兩個老人有一雙兒女,但是兒女都在外工作或者成家了,只有節假日的時候家裡才會小聚一次,因此平常的時候老兩口都是獨自生活。生活中他們有很多興趣愛好,老爺子吹笛子、打手風琴,老太太唱唱歌跳跳舞什麼的,天氣好的時候會一起去爬山,摘摘野菜草藥,他們已經習慣了,獨處的時候兩個人相互扶持的生活。

他們家有一個習慣,堅持了二十幾年;就是喜歡把生活記錄下來,拍一些照片、影像,記錄這麼多年的生活。最讓我感動的是老爺子的一句話:每天至少為家裡做一件事情,比方修修凳子這樣一件平常的小事;這些都是組成生活的一部分!這也大概是老一輩生活的態度吧。

全球最頂級的rap阿姆;輝煌過、也經歷的沉淪、再回巔峰;最後嘲諷的人,越看衰你他們越痛苦!


所以這大概是對生活領悟的美好真諦吧!

前些年,看到一則雞湯,一直在我腦海浮現;有一個人他失業了,但是他每天早上會起來跑步,即使當下還沒有工作,跑步能讓他覺得,自己不是一個廢人,也堅定對生活努力和嚮往!

生活中有很多美好的事物,我很能理解很多攝影師,他們是美的發現者,他們想要把自己發現的美記錄下來,這就是一種積極生活的態度!

我很喜歡聽音樂,即便是同一首歌,不同的時間、環境,能讓自己有很多感悟;都說人類最偉大的發明就是語言,它讓我們人與人之間產生了可以順暢的溝通,音樂就是它美麗的化身!(分享6年經常聽的曲,不管是快樂還是悲傷的時候聽,像一杯濁酒,感悟人生百態:

一首聽了六年的歌,有時候可以單曲循環大半天,對於喜歡——只增不減;不同的時間不同的感悟!

給自己定一些目標,短期的長期的;很多人都比較誰牛逼,誰厲害,當你在和其他人做比較和攀比的時候,你應該想想你父母,他們才是最牛逼的人,因為是他們才創作了你,他們給了你現在所有權利的基礎!如果你是一個正常人的話,那麼你就應該感到慶幸,因為你要比很多人要優越,而人家可能為了像你一樣,卻要復出更多更大的努力!當你有這樣的心態時,你就會清楚——人的一生何其的短暫,我們來不及悲傷也好快樂也好,貧窮與富貴,生不帶來,死不帶去,你帶去的只有你的性格!

雖然我說了這麼多,我也僅僅還侷限於鍵盤俠,很多我也還做不到,但是我也希望給自己定這樣的一個目標,慢慢的靠攏,則其上的其中,澤其中的其下,只有努力過,達不到期望最好的,但是起碼也是有收穫的!

感謝生活! 我一直記得一句話:生活是苦逼的,但是心中必須美好!這也是我帳號的名字的由來;“正在生活Living”---正在生活,是一個美好的願景,“生活和生存”伴隨存在,同樣的一件事情,好壞只決定於自己的心態!


語言和文字都很美妙;因為她們能描述你內心想表達的一切!大概吧!

我們的一生,無法決定時間的長度,但是我們可以決定時間的寬度,每天多做一件有意義的事情;看書寫字聽歌劈柴餵馬我心理有一棟房子面朝大海,春暖花開!

品味人生,回想往西,很多事情歷歷在目,很多曾經覺得過不去的檻,現在回想起來發現——很多事情,其實沒什麼了不起的!




正在生活Living


我們在生活裡很喜歡 被害者有罪 論,譬如:

你過的不滿意,是因為你對生活的期望太高了——人有理想、夢想、甚至幻想真的有錯嗎?

你過的不開心是因為你自己沒興趣 —— 其實問問周圍,多少人有願意為之瘋狂的愛好的?

你過的不好,還不是自己不努力 —— 現在的生活,真是加油搬磚就能滿足的嗎?

仔細想想,也不一定吧。

記得小時候過年,家裡吃火鍋,那時候家裡不算有錢,父母也不捨得花錢在餐桌上,於是難得吃的過癮。

年少的自己就像貪吃蛇一樣把肚子吃得滾圓,方才作罷。接下來的幾天,不斷腹瀉、脹氣、毫無食慾,別說肉了,水都不想喝一口。那一段時間,我對食物沒有一丁點的熱愛,甚至對那頓饕餮盛宴有些後悔了。但是等身體恢復後,對餐桌的感情又回來了。

往後的日子裡,我也因為嘴饞、應酬,吃壞過肚子。也在經常後悔吃多了,吃壞了。但是事情過去,又一切如故了。

於是,我想說的是:

第一,經歷過多了以後,就會明白這件事可能會帶來不好的體驗(恰如題主說的去了新環境,和朋友呆久了),但是也明白這些事情過去了就過去了。

第二,其實大多數人大部分時候沒有多快樂,更沒有多少人整天都打了雞血那麼有激情,所以開心的事情是珍貴的,能讓你開心的人也是,能讓你熱愛的事情更是如此。

第三,如果想對生活的感受有些改變,可以稍微做一點點改變試試看,比如換一條路回家,嘗試參加新的運動,去一家你覺得這輩子不會去的店。偶爾的新鮮感也會給生活新的色彩。

希望遇到喜歡的人、事、物。


錫林微搞笑


“愛自己,是終生浪漫的開始”


首先,我覺得想讓自己熱愛生活一點,則是意識到了問題,這也是找方法去讓自己熱愛生活的開始。


1.認清自己

在找到讓自己熱愛生活的途徑前,我覺得要認清自己生活的主人公,有人的生活和人生一直依附在別人身上,因為別人而充實因為別人而快樂,有人的生活一直處在追求一些虛無縹緲之中的狀態。所以,我覺得要讓自己對自己得生活多一點喜愛,就得認清你在生活中扮演著怎樣的角色。簡單來說就是認清自己。

認清自己處於一個怎樣的環境裡,認清自己有著怎樣的性格、價值觀和追求,認清自己的快樂來自於哪裡。認清自己不僅是一個去給自己下定義的過程,也是不斷髮掘和尋找自己的過程。我最近在看一本書叫《撕掉自我的標籤》,裡面有段話我印象深刻,大概是說,每個我,從來都不是我本身,而是所處的時代、所在的國家地區、所在的家庭環境等等的集合體。所以,要熱愛生活,就先得找到熱愛生活的主體,我。


2.為自己為什麼不滿意

瞭解自己之後,不妨開始列出對現在生活不滿意的原因,只有找到原因,然後將這些問題代入到“你認識的你自己”這個語境裡,才是尋找答案的開始。

每個人對於生活不滿意的原因都很不相同,說出來參考意義好像也不大。

那我就在給你提供一種列出不滿意的思路吧。可以大概模仿馬斯洛的需求層次理論來寫。

1.你對自己基礎生活條件滿意嗎?

2.你覺得安全嗎?生理和心理層面

3.你對自己的社交和獨處平衡是否滿意?

4.你對自己的學習工作事業是否滿意?你是否尊敬自己所做的。

5.你快樂嗎?你是否在生活中實現了自我?


如果對於哪些點有不滿意的,那就都記錄下來具體的方面和事情。


3.改善和尋求對應的解

接下來就是代上自我的情景去解決問題了。

可以改善的改善,可以戒掉頹廢和懶惰的就多堅持一點。


在這裡還補充下想象法:

想象當你的問題被解決,生活變美好的場景,能給自己更多堅持去改變的動力。


4.找一件真心喜歡的小事堅持下來

找到自己熱愛的生活,從來都不是隨隨便便和不需要費力氣的。一切都需要堅持,而堅持可能對於一開始想要改變的人來說,太消磨自控力了。

那這時候,建議你可以找到一件自己喜歡的小事,不要太難,你有點興趣,然後每天堅持下來,也能夠給你更多信心,也能夠正面反饋於你的改變裡。

有點類似於記錄自己每天開心或者快樂、成功的幾件事情的小日記。


希望看到這的你,能夠有更多面對生活的興趣和勇氣。


蘇格拉底說,未經審視的生活不值得過。

懷民拿著百事達


最近我在朋友圈裡看到了一個快手廣告視頻,裡面有一句經典又特別打動人心的話:“真正熱愛生活的人,不會被生活打敗。”視頻裡記錄有外賣小哥每天沒有間歇的奔波,只為在大城市多接幾單外賣,多賺一些錢,以此來養活老家的孩子;有在工廠流水線上工作的廠妹和大家分享自己的工作車間;有恩愛的夫妻,每天和大家分享小夫妻倆每晚的晚飯;有一些新手媽媽,一些寵物博主記錄下了寶貝們的可愛瞬間。

這視頻真真切切展現了現實生活,觀看完視頻,如同我置身其中帶我們融入不一樣的人生,可以“看見每一種生活。”生活方式有多種多樣的方式,讓自己熱愛生活也有多種方式,你可以通過喜歡或參與藝術、脫口、相聲、跳舞等等自娛自樂來調劑你的生活,或是自己雕刻一些木俱、竹子,或是自己完成一件模型,慢慢地打磨自己的作品,將一個“藝術品”從無到有的製作出來,得到一種由衷的幸福感和滿足感。

可能沒人知道生活的真相是什麼,生活的真相可能就是起起落落落落落落落。但是有那麼一群人努力生活的。這個世界不只有精英精緻階層,這個世界同樣擁有打工妹,擁有快遞小哥,擁有外賣小哥,擁有小鎮青年,擁有隻身離家去大城市討生活的偏遠山區的小年輕。這個世界也不止有馬卡龍盒子、歌劇、大提琴,這個世界更有社會搖、二人轉,相聲。每個人都有著各不相同的生活方式,對生活是否滿意是要看自己的心態,因為態度決定生活,幸福是用來感受生活的而不是用來比較的,生活是用來經營的而不是用來計較的,秋水共長天一色。

每一個活得熱氣騰騰的日子裡、人間煙火裡,我們的人生如同菜市場裡的“酸-酸菜、甜-白糖、苦-苦菜、辣-辣椒”,每一座城市在流光溢彩裡,總有幾條長長的長長的巷子,或明或暗等你走進去就會發現另一番風景。生活有苦有甜,苦樂是交替出現的,不可能永遠苦也不可能永遠甜。其實每個人都有站在生活的懸崖邊的時候,我們還是努力生活的,因為熱愛生活的人的可愛![玫瑰]

借用一句話:“世界上只有一種英雄主義,就是看清了生活的真相之後,仍然熱愛生活。”

你對生活的熱愛,生活就愛你😘





雙胞媽


20多歲的我時常自卑彷徨自我懷疑患得患失,現在的我依然沒有體面的工作,但是我足夠熱愛生活,我能做自己喜歡的手工,能和娃一起學習一起成長,能很好的管理自己的情緒,很少有負面情緒,現在的生活很滿足,但也希望能更好❤



小月月和小小月


疫情時期可能讓大家能暫停下來,反思自己的生活,以前每天忙忙碌碌,現在可以計劃生活,這是個好的現象。

我習慣於給自己定個大目標,分階段實施,再到一年的小成就,不管能不能實現,每天堅持很重要,即便有時會被打斷,也要及時接起來,繼續堅持。

先定一個每天能完成的小事情,比如買一束鮮花犒勞自己,比如每天回答一個問題,或者寫一段文字,畫個小物品,看一個小時書,抄一段經文,唱一會兒歌,聽聽音樂等等,太多太多了,或者每天晨練半個小時,或者練習一遍八段錦,太極拳。先選擇自己喜歡的,並且能馬上上手的,堅持一段時間後,再逐漸加碼,每段時間加一項,適應後再加,如果不適應就暫停加自己熟悉的,循序漸進從易到難。這是一個從喜愛的熟悉的事物開始,是喜悅的,慢慢增加就會有成就感,再學習新的內容,是挑戰的勝利,也是喜悅的。在喜悅的過程裡,就是你熱愛的生活。這是精神層面的。

還有的人對生活不滿意可能是物化的層面,比如對居住環境,對生活環境的具體物品不滿意,這個就需要懂一點點斷舍離,日本的那種極簡的斷舍離我不建議,我們中國人有自己的生活習慣,可以適當捨棄家裡不太用或者用不上而囤積的物品,或者將捨不得用的和用得破舊的物品替換一下,讓生活物品變得精緻美好。再者也可以變更一下家裡的物件的擺放結構,怎麼舒服怎麼來,就當換了個環境生活一樣,也可以重拾對生活的熱愛。

盡力改變一些自己能改變的並堅持下來,你會發現原來熱愛生活,就是身體力行的去改變你所能改變的。行動吧!



南椒棠


我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句“開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心”。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當呼出的時候在心中默唸“放鬆”。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。 加油吧!


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