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雖然說"女性本弱，為母則剛"，但是現在產後抑鬱的情況卻是越來越嚴重，一方面是因為新手媽媽對自己的期待非常大，希望自己能成為一個非常完美的媽媽，但是由於沒有經驗，導致孩子出生之後自己無法很好地照顧而出現抑鬱；
另外一個方面則是因為家人的漠不關心，當然這也是引導媽媽們產後抑鬱的主要原因。尤其是家裡面的人總是關心孩子而忽略了自己，總是在強調母乳不夠怎麼辦？指責孩子的各種餵養問題。
因為產後媽媽體內的激素問題，很多人在說話的時候不注意方式，或者總是站在自己的角度想問題，從來沒有考慮新手媽媽，導致很多的新手媽媽都覺得自己不受重視。
本來是自己的孩子，自己想怎麼餵養就怎麼餵養，變成了別人口中的必須要怎麼做，寶寶有點兒不適就認為是媽媽的問題。
這樣的說法會讓新手媽媽非常的難過，導致出現嚴重的抑鬱。
新手媽媽最討厭的三句話是什麼呢？
（1）寶寶怎麼沒怎麼長，是不是缺少營養；
每一個寶寶都有自己的成長曲線，有的寶寶長得快，有的寶寶長得慢，有的寶寶天生就是比較瘦小，有的寶寶天生就是比較肥胖的。
但是有的人就喜歡說：為什麼別人的寶寶看起來長得好，為什麼別人的寶寶看起來胖一些，是你家的孩子缺少營養嗎？
其實這些問題新手媽媽們都是知道的，也是看得見的，沒有必要指指點點，畢竟每個孩子的身體情況不太一樣。如果總是這麼說會讓媽媽們覺得自己的餵養不合理或者產生質疑的心理。
如果外人這麼說就算了，但是如果親近的人也這麼說就會讓媽媽很反感，畢竟怎麼餵養的家人都是知道的。
（2）孩子都這麼大了，應該斷奶了；
現在大家都是提倡母乳餵養，如果媽媽們願意母乳餵養，能夠餵養到1歲以上那是非常好的。但是總是有身邊的人會認為孩子母乳餵養超過六個月就夠了，但是媽媽們會覺得既然寶寶也很喜歡媽媽的母乳，自己也能堅持母乳是非常好的事情，沒有必要這麼早就斷奶。
如果身邊的人總是這樣說，會讓媽媽們覺得是不希望孩子與自己太親近，會喪失做母親的樂趣。
（3）帶孩子有那麼累嗎；
帶孩子本來就是一件非常辛苦的事情，但是因為有的寶寶是“天使寶寶”，有的寶寶就非常的磨人；而有的媽媽能很快地進入到帶寶寶的狀態，有的媽媽則需要練習很久。
但是終究來說帶孩子是非常累的，如果這個時候身邊的人不體諒媽媽，反而說風涼話：帶孩子有那麼累嗎？會讓媽媽覺得很
不被理解。
身邊的人應該怎麼幫助新手媽媽呢？
1）少說多做；
家裡面有新生寶寶，照顧孩子是一件非常辛苦的事情，媽媽身體本來就已經有創傷了，還需要餵奶，如果還要照顧寶寶是很難的事情，因此家人需要的是多幫助媽媽做一些事情，少說一些自己的想法。
2）理解媽媽的痛苦；
的確生完一個孩子身心都非常的疲憊，很多家人的關心都在孩子身上，從而忽視了媽媽的感受。其實大家可以多問問新手媽媽需要什麼，多跟媽媽說說話，傾聽他們的想法。
對於自己的孩子，媽媽們都會全心全意地照顧，當然也不是誰都是天生的會帶孩子的，因此有的時候也需要給媽媽們提供一定的時間去學習。要相信，每個媽媽都會盡自己的全力照顧孩子的。
孩子就像一株嫩芽，需要父母的呵護，也需要雷霆和雨露。我是護芽媽媽，伴您在育兒路上，給孩子和自己更多的可能。若您有什麼煩惱，歡迎發來私信，望我能給您帶去靈感和寬慰。
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