統治心靈
有一段時間，說明你整體還是很不錯的。從這點就可以看出你的學習興趣及態度，包括學習能力還是不錯的。至於一段時間不順，按我多年與高考孩子相處溝通的經驗大致有以下幾點：
1.某一知識點不熟練，比方說；數學圓錐曲線，基本上絕大部分學生到這裡就會卡殼。
2.爬坡時，刷基礎題很熟練，但是拔高或做綜合題時就會出現問題。一方面時間可能不夠用，另一方面沒有思路。
3.外部因素影響。比方說，天氣炎熱蚊蟲叮咬或家庭氛圍及學校環境干擾等。
4.生理及心理因素。每個人都有雄性及雌性激素，當然也會有成長過程的煩惱。這是正常現象，最主要的是我們自我情緒管控及心態調節的能力。
5.期望值過高，給自己壓力太大，從而影響正常發揮及思考。
6.注意力分散，睡眠質量、精神狀態、及心情原因等。
如何調整？
1.接受自己的不完美，正如一首歌曲，有高有低才能有動聽的旋律。
2.相信自己，給自己積極的心理暗示。
3.知識疑點積極尋求幫助，解決。也許是方法問題，當思路清晰後，你的問題就會迎刃而解，醍醐灌頂。
4.讓自己靜下來！你們這個年齡正屬於比較躁動的年齡，靜生智！
加油！！！
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芳姐聊親子
這是每個學生的必經歷程。
當時我和你一樣，不順到什麼程度呢？有時候我能看著一個單詞，背誦好幾遍，然後還默寫好幾遍，過個十來秒就忘了；我能看著一道物理的選擇題，把所有的重要信息都標記出來，然後寫解題過程的時候反覆地去看力是多大，單位是什麼，有哪些要求；有時候我能錯一個類型的數學題好幾次，這次考試錯，那次考試錯，還是屬於中等題。
其實為什麼會這樣呢？這是因為心裡的焦慮和壓力在同一時間爆發了。這些東西是無形的，平常根本感覺不到，然後一天天積累，在你吃飯、上課、寫作業、走路、說話的時候，都在積累。然後在某個時間突然爆發。這是無法控制的。
當這樣的情緒爆發之後，你的身體和大腦會受到嚴重的影響：全身乏力，精神恍惚，記憶力降低，容易疲勞等。所以才會產生做題不順的後果。
要記住一點：這不僅是在高三會產生這樣的情況，其實每個人在任何生命階段都會產生，這要看壓力在心裡的積累程度了和自身的適應強度。
那麼，怎麼解決這個問題？畢竟高三已經不生多少時間就要上戰場了，每一天，每一分都非常重要。
保持好的心態，不要太過擔憂。什麼意思呢？就是放縱自己一會。人的身體是很傲嬌的，這是生物的特性。怎麼放縱？不是大家認為的不學習，玩遊戲！而是找老師同學聊天，聊天說地，作業沒做完也不必太擔憂，而是跟老師解釋。如果是有經驗的高三老師，肯定是會理解你這樣的情況的。因為所有學生都會遇到。
這個時間期限，給自己限定，三天以內。
稍微懶散一點，散散步，聽聽歌，讓自己放鬆下來。
如果你不順著自己的身體，那麼，自然恢復過來會長達好幾個星期，這樣的損失是不能接受的。
這三天的效率會比較低，就做一些不需要太動腦子或者花時間的事。比如用整理一道錯題，平時可能十幾二十分鐘，這時候用半個小時一個小時都能接受。
如果有更多的細節問題，歡迎評論私聊。
芝傑說教育
我是去年畢業的，真的是經常遇到這種情況。
但是，高三經常會有這樣的情況的啦，不要慌嘛，因為每個人都想自己做的很好，恨不得所有題目全做對啊，不過這也不太現實。但是班主任和我說的就是：如果你做的題目都會，那你做題目的意義就很小啦，相當於在做體力勞動，但是做題不順，想想不也是很好嗎？起碼不是在高考的時候不順呀，對吧?
所以呢，不要慌，有時候越想做好可能越會不順的。
放鬆一點，不順的話那隻要能把題目搞懂都是一樣的呀。
花花花小迷妹
任何人，任何事，在一定時間段內，都會經歷低潮期，學習也不例外，這是遭遇做題瓶頸了。
首先，同學，你不要害怕，更不要焦慮，調整好心態，坦然面對。高三學業本身複雜多變，學科多，時間短，需要複習鞏固的內容多，今年還遭遇疫情影響，高考又迫在眉睫，我相信大多數同學都有這種情況的發生，誰能及時調整，誰就能在高考笑到最後。
其次，科學安排時間，學習固然重要，但學習以外的“人情世故”也要關注。居家隔離學習，不僅學書本，還要學為人處世。適當做做家務，在窗口瞭望天空，看看益智類電視節目，陪父母聊聊天談談理想，進行室內體育鍛煉等等，不僅可以分散焦躁不安的情緒，心情的舒適愉快是成功的良藥和催化劑，還可以與家人增進感情，養成乖巧懂事的良好習慣，更會讓人拍手稱讚，得到認可和自信。
最後，掌握學習方法，提高學習效率，讀書不是打“時間戰”，先易後難，注意書寫規範，合理規劃做題時間，正確使用草稿紙、教科書等輔助工具。總之，祝你高考大捷，贏得鮮花和掌聲!
源董
這是一種正常現象，心理學上叫高原現象，就是經過一段高強度的複習後，出現的解題能力倒退，成績停滯不前的現象。高三學生，每個人都會出現這種現象，只是程度輕重不同。一般高三上期臨近一模考試前，高三下期三月至四月，二模考試前。產生的原因是由於身心極度疲勞而導致的。高原現象反應的表現，一看題就懂，一做就錯；記憶混淆，張冠李戴；有時看了半天書，不知所云。厲害的一看書就頭疼，甚至影響睡眠。
應對方法:
1.正確看待，積極應對。
瞭解高原現象是學習中的正常現象，不必驚慌，更不要焦慮，度過了這一時期，學習會產生一個質的飛躍。學習能力的提高，它是螺旋式上升，有低谷，有高潮，調整心態，把學習高潮狀態調節到高考前。
2.放鬆心態，調整學習節奏。
如果反應厲害，則適當減少學習時間，注意休息，散散步，爬爬山，聽聽音樂，睡個好覺。過幾天，這種現象就會消失。
3.改變學習方法，合理使用大腦。
在高原現象厲害時，切忌鑽牛角尖，冥思苦索，一道題耗一晚上，這樣只有加重高原現象。可把一天或一晚時間交叉安排，解一段時間數理化題，再看語文或外語內容，讓左右大腦輪流得到休息。
4.體驗成功，增強信心。
如果處於解題不順，或考試成績不理想時，不必著急，回想過去做類似題時成功的喜悅，或突破難題的快感，或考試得到高分，獲得老師或同學稱讚時的得意，以此來喚起成功的體驗，增強信心。
解題不順是暫時的，高原現象也會很快過去，相信自己，高考定能成功！
名師聊家教
首先你可以觀察一下是你一個人不順，還是你周圍的同學，也跟你一樣突然就不順。如果是大家都突然覺得不順，並且沒有什麼原因的話，那很有可能是因為你們逐漸接觸新題型了。
高中的教育大部分都是為了迎接高考，因此會有很多基於以往高考和模擬考出現的題目進行的講解。也就是說在你平時接受的訓練當中，你就可以接觸到大部分考試會遇到的題型。而一般的模擬考和期末考所出現的題型也絕大部分會被你平時的訓練所覆蓋住。不過所有的模擬考的題型都是基於真實高考已經出現的題目和教科書中最原始的知識點所統一創造出來的，因此沒有任何模擬考試，可以真正的模擬真實高考的創新度。因此有些學校在某些階段會採取先特殊的措施，比如突然使用你們曾經沒有接觸過的模擬卷系列。
由於這兩套系統所考察的學生能力不一樣，前一套系統比較側重於考察學生們學習和應用的能力，而後一套系統主要考察你們臨場發揮和舉一反三的能力。可能很多同學用自己熟悉的方法去解題很順手，但是突然遇到了沒有見過的題型，就會覺得不太適應。這時候要
儘量去克服自己去適應這種更高的創新度的題目，這樣才能在高考中拿到更好的成績。小宇哥師兄
所謂一段時間差，多半由於自身沒有調節好的原因，更多部分來自於心理。多關注下這塊，防止高考滑坡。
同時做好學習計劃，不光因為合理的學習計劃能夠快速提高成績，更因為能給自身帶來安全感和自信心。
每個人的學習狀態都是不一樣的，但想要學好，你需要的心態和準備都是類似的。根據自身情況做出一個富有彈性的學習計劃才是一個馬上要高考的學生應該做的最正確的事情。
何處藏鋒芒
這就是我們所說的“瓶頸期”。其實每個人都遇到這樣的情況，但是遇到瓶頸期的時候千萬不要亂了陣腳，這時候你更得調整心態，不要因此一直墮落下去。這時候比如你做題可以更加仔細，學習比平常更加用功等來讓自己慢慢度過這個時期。這個時期一過去，就會迎來“大豐收”的。
付boss很努力
學習心理學的高原現象，熬過去就會突飛猛進，堅持住！
非物理名師一枚
因為你學得不好
