曾维浪
看你体脂率多少，这个体重是可以了，如果看起来胖就是你体脂率高了！要专门看看怎么把体脂降下来，不要一味的减体重
海芽
不可以在瘦了，会很丑哦，也会显示比较老哦，身体也容易出现问题，喜欢生病😷。[捂脸][捂脸][捂脸]，我就是亲身经历过，我不是减肥，是工作瘦的，我之前体重一直保持在90以上，94以下，现在88都不到了，只有82到84浮动，一点都不好，脸上出现鱼尾纹特别多，脸颊突出，太瘦真的不好看😔，现在努力增肥中。
广西凤儿
对于女生来说，身高156，体重92-94算是很棒的身材了。
我是90后两个孩子的妈妈，我孕期到孩子出去，体重都是上升至120斤左右，等生完孩子，出了月子，经历过哺乳期，我的体重都会下降至92斤左右。给我的感觉就是太瘦了，给身边的亲戚朋友感觉也是太瘦了。
虽然瘦，能穿很多漂亮衣服，但是身子会变薄，除非你是那种健身达人，会锻炼，会增强身体免疫力。像我这样要带孩子要开店做生意的，太瘦了真的不好。
我建议，身高在156左右的朋友，体重保持在100斤左右最合适。不过，还是建议大家多锻炼身体，才能体质棒棒。
知乐鳥
比你矮比你胖的人在角落里瑟瑟发抖。哈哈哈，我觉得体重这种东西吧，不影响健康就好。稍微肉肉的感觉也不错，而不是一味追求瘦之类的。我一朋友158体重80斤，整个人看起来风一吹就倒，也不太好对吧。每次我站在她旁边，哈哈哈，差距不是一般的大。总之，自己活得开心就好，胖瘦都没事。
浅晗2
你好，我是做身材管理的。你这个身高体重完全标准，没有必要再减肥了。女人太瘦不好看，身材不是以瘦为美，以胖为丑！
要的是穿衣显瘦脱衣有肉[爱慕][爱慕]
有曲线不管怎么样都好看。只要腰部没有赘肉，臀部不塌陷，胸不大小[爱慕]简直就是完美了
太瘦了显老，面部看起来也不饱满，千万不要随意减肥，多做塑形运动[呲牙][呲牙][呲牙]
大施和小哥哥的日常
太瘦了也不好吧，我觉得这样挺好的，
陪读妈妈小赵
嗯不清楚，你是什么身材，我自己身高166体重96斤，别人都说很瘦了，但是我因为生了孩子的原因，腰围和臀围都宽了所以以前S 码的裤子现在有点穿不上了，所以我其实还是想减肥的！
但是健康还是很重要的，如果不是非要减肥的话还是不要减了！减肥身体机能会下降会生病，要减肥也要健康减肥！控制脂摄入！少吃多餐，晚上尽量不要吃太多可以用蔬菜水果代替哦！多运动！这样体重既可以减下来，也不会太伤身体哦😊！
泡泡的幸福生活
这个要考虑你身体健康情况以及身材形象。对于女性体脂率在25%-28%比较好，男性体脂率在15%-18%，如果过高或过低都会影响身体健康情况，如果过高会导致肥胖，出现高血压，脂肪肝等问题，对于女性如果太低则会对生理期造成影响，雌激素分泌异常。所以要测一测自己的体脂，再决定是不是还要减。另外不要在意自己的体重，要看身材，对自己的身材是不是满意，在保证健康的情况下去考虑是不是要减。总之只要健康，身材好，体重都无所谓
逝去的PLA
如果身高156，体重46kg，是不需要减肥了。。。
如果是女生，简易计算身高与体重的体重是：标准=（身高-105）×0.92 。
即：（156-105）×0.92=×46.92公斤；比你的估重只多近1公斤，还是很标准的，可以不用减肥的。
只是在平时生活中注意饮食，少吃含脂肪多的食物，多段练，注意不要增加体重了。
如果你确需要减点点，可以控制在90斤内，这样你的身材就会更完美了。
丰子笑侃世界
一个10年健身的人给你一个忠告，内行看体脂，外行看胖瘦，如果你是一个喜欢运动的人，你的体脂比不会超过18，就算你不经常运动的，你的体脂比也不会超过25，体重偏轻，在增重一点身体会更加饱满，看着会更好看
所以你没有必要在继续减下去了。继续努力加油[加油][加油][加油][加油]
