文 / 洋松果職場說（個人第80篇文章）
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疫情期間，有些公司的經營出現了一些問題。各企業通過降薪、輪休、優化組織結構等方式自救的新聞，出現在各大媒體的主流板塊。
老朋友所在的公司，這兩個月因為公司現金流出現問題，年終獎延遲發放，工資也只發了一小部分。很多同事無奈之下開始考慮換工作。
除了一時不容易找到合適的新工作，面對生活壓力和未來的風險，還有沒有必要陪著公司一起，是很多人正在考慮的問題。
一、風險和機遇，是一個不容易做又不得不做的選擇題
這樣的例子屢見不鮮，有的企業扛住壓力拒絕員工降薪的要求，有的企業不堪重負只能選擇停薪停工，有的企業開始佈局新的業務領域。不同的企業在風險和機遇面前，選擇不同的方式來自救。
另一個朋友，從這個月開始，五險一金開始按照最低比例繳納。同時薪資組成開始減少基本工資比例，提升績效佔比，也已經開始考慮換一份工作。
對於員工，尤其是需要經營自己家庭的員工來說，面臨著同樣的苦惱。當企業組織和制度的調整，影響了自己的收入和職業發展空間。
是接受變化保證穩定是目前最優考慮，還是兩手準備尋求更合適的機會？
對於大多人來說：風險意味著脆弱，抵抗不住脆弱就將直接面對巨大的風險。
不過脆弱的反義詞不是堅強，而是反脆弱。
紐約大學特聘教授納西姆·尼古拉斯·塔勒布，以《黑天鵝》、《隨機漫步的傻瓜》等書出名，在他的《反脆弱：如何從不確定性中獲益》一書中提到了反脆弱的概念，讓全世界很多人重新思考如何正確面對脆弱。
脆弱好比玻璃杯的狀態，很堅硬但是摔倒地上容易碎。
堅韌好比塑料杯的狀態，容易變形，但掉到地上不易碎。
反脆弱好比一個新材料的杯子，掉到地上，會變成2個小杯子。
當我們面對脆弱的狀態，解決的辦法不是讓自己更加穩定，而讓自己鍛煉出"反脆弱"的能力，提升"反脆弱性"。
舉個例子，熟悉運動的人都瞭解，如果想要提高身體素質、增強耐力、想讓自己更加強壯。需要不斷的在可控範圍內"折磨"自己的身體：肌肉在不斷的撕裂和生長中逐漸更加有力量，心肺功能在有氧運動中更加強大，人的生理和精神狀態也可以在運動中獲得更快的提升。
塔勒布還在書中提到，三種最有害的成癮性物質：海洛因、碳水化合物，還有月薪。不論是慾望、基本的生理需求還是現代生活的基本要素，都在讓我們越來越脆弱。
不斷提醒自己，有意識提升反脆弱性，可以讓我們抵抗住更大的風險。也才有機會在反脆弱性提升的同時，更好的抓住機遇。
二、提高自己的"反脆弱性"，打造核心競爭力
對去年就業環境有了解的人，應該記得去年這個時間段是互聯網裁員潮。身邊有幾個朋友受到波及，從各自公司離職之後，在2-3個月的求職期之後選擇了不同的工作崗位。
小王進入了一家偏傳統的企業，開始了朝九晚六的生活。但這一次被裁員也讓他認識到了職場的脆弱性。藉助工作時間的便利，在業餘時間開始寫自媒體，一年過去了，有了一些小成績，也開始準備出版自己的第一本書。
這種生活在被裁員之前是完全沒有想到的，也讓他有了更大的動力去提升"反脆弱性"，以期能夠在未來，抵抗住更大的風險。
最近大家密切關注的話題除了全球範圍的疫情，還有金融市場。在經濟下行的時期，股市也在不斷的動盪中。
在危險面前，很多人並沒有很清晰的危機意識、安全意識。而是想著何時進入股市抄底，如何安排現在的資金配置資產大賺一筆。絲毫沒有意識到對於一般人來說：穩定的現金流是現在最重要的保障。
除了工作事業、理財投資方面，素質心智、家庭、身體等等人生的幾個領域，都要有反脆弱的能力。
1、工作事業：T型人才，全面發展
什麼都懂，意味著什麼都做不好？
T型人才成長路徑，是我最近經常提起的職業發展模型，尤其對於企業員工來說。越來越少的工作崗位是互相獨立的，經常需要各個組織、個體之間協同推進，保證項目最終可以成功。
我們本身專業和技能的深度，可以確保我們可以在工作中創造價值，這也是我們的本職工作。但除此之外，一定要擴大橫向的範圍，通過溝通、組織、協調、控制和決策，來創造更大的價值。
T型人才或者說全面發展，並不意味著沒有專精的領域，專業是我們吃飯的根本。但就像現在商業市場的供大於需的供給關係一樣。對很多崗位來說，專業是為了創造價值，但如果到了"價值溢出"的階段，公司是不會為你溢出的價值鼓掌，只會為你能夠撬動更加的價值買單。
投入縱向專業領域的同時，加強自己橫向的能力，可以讓自己在團隊成功中貢獻更多價值。觸類旁通也可以讓自己更好的理解專業領域在業務中的價值。
2、素質心智：自律務實，終身成長
活到老，學到老。是中國的一句古話，但因為教育環境，大家對於學習的抵制，個人覺得：終身學習，快樂生活。更加符合現在人的期待。
積極心理學奠基人米哈里·契克森米哈賴在《心流》中提醒：歷史上某些文化認為，一個人除非學會控制思想與感覺，否則不算一個完整的人。儒家思想下的中國、古斯巴達、羅馬、維多利亞時代英國上流社會，都要求每個人嚴格控制自己的情緒。我們這個時代不那麼重視自我控制，甚至覺得有點可笑、杞人憂天。
我們這一代人可以接收到比歷史上所有時代最多的信息，享受著最便利的基礎建設和醫療環境。但也變得沒那麼重視通過自律和個人成長，帶來的幸福和快樂。
相比物質和即時的滿足，自律和成長過於痛苦、所帶來的回報緩慢和不持久。但自律和個人成長，是我們建立"反脆弱性"最重要的基石。
3、理財投資：綜合配置，穩健為王
理財投資領域，分為激進型和穩健型。激進型的佈局，對於大多數人來說有太多的偶然性和運氣成分，能一直賺錢的永遠是能控制慾望、理性思考的極少那一部分人。
把資產配置到不同領域，比如定存、貨幣基金、指數基金、投資房產等。穩健型理財方法相比更適合大部分人，不會賺很多，但也很少有滿盤皆輸的風險。
順風順水的時候並不明顯，等潮水褪去能看到哪些人只剩下底褲。短短几天美股2次熔斷，目前動盪的股市和投資環境，國內的環境有強大國力的支持。
對於能夠清醒認清自己抗風險能力，良性配置資產的人，反脆弱性的價值也就更能體現出來。
4、身體健康：未雨綢繆，堅持到底
中國超過20%的中年人死於心腦血管疾病，七成人有過勞死的危險，兒童肥胖率逐年增加，白領亞健康比例大於70%、
看似令人恐慌的數據背後，我們現在享受著最好的醫療條件，但現代的飲食和工作、生活習慣，卻嚴重影響了我們的健康。相比原始時代和體力勞動時代，壓力、運動、飢餓和寒冷都很常見。
我們現在腦力活動居多，甚至超過生理和心理的負荷。但運動、飢餓和寒冷越來越少，肥胖和亞健康狀態席捲了很大一部分中年人，慢慢開始影響20多歲的人。
好在近幾年大家的健康意識覺醒，越來越多的人開始更加關注自己的身體狀況、更合理的調整飲食結構和作息習慣，堅持鍛鍊。
現在的健康隱患是前面幾年不良習慣和透支的結果，一箇中產階級也抵不住一次大病的考驗，身體是一切的本錢，在任何情況下開始投入都不晚。
我們的身體結構其實並不那麼適應現代社會的環境，更應該未雨綢繆，每天花一點時間堅持運動。給個人和家庭更多的抗風險能力。
5、家庭生活：家庭為先，活在當下
家庭生活是大部分人一生中最重要的主題。
當我們的事業、成長、財務狀況、身體健康出現問題的時候，會很大程度上影響到生活的幸福度。
我們更加關注事業的良性發展、堅持成長、更良性的財務狀況和更健康的身體，自然會反哺到我們的家庭和生活中。家庭對於很多人來說，是終身需要關注併為之努力的主題。
活在當下，家庭為先。
三、寫在最後
尼采說：What doesn't kill you makes you stronger.
那些打不到你的，會讓你更加強大。
我們現在所遇到的困難，在第二部分提到的8大領域，可以給我們兩方面的警示：
1、提前考慮反脆弱性，提高核心競爭力和抗風險能力。
2、擁抱變化，把困難轉化為不斷提升的契機，持續投入，堅持成長。
塔勒布曾提出反脆弱性生活的三個要素：忠於自己的原則，不要出賣靈魂，
以及，警惕碳水化合物。
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