有人覺得每次臨睡著一刻都能感受到一些醒來感受不到的領悟嗎?

睡覺前如果想太多就會越想越清醒,有時候平時想不通的事情會在剎那間想通了,也在一剎那間領悟許多道理,也有的事情卻是越想越煩惱越想越急躁,所以往往很多人引起失眠的原因,即使入眠了也可能會做惡夢。


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