90%的業餘球員被誤導!網球典型的“中間”回位錯誤千萬別再犯


90%的業餘球員被誤導!網球典型的“中間”回位錯誤千萬別再犯

在我們接受網球培訓時常被教導打完球一定要回到球場中央。

但其實這是不對的,犯了一個典型的回位錯誤。

為什麼這麼說?看了這篇文章你就知道!

本期內容:
一個典型的回位錯誤

回位的目的在於覆蓋對手所有可能的擊球線路,避免暴露給對手更大的空檔,能及時移動到對手所有可能回球的位置。

而對手的回球線路多樣且受你自己回球的影響,因此具體的回位位置要視情況而定,而不能以“球場中間”一概而論。

在討論之前,有兩個網球常識你需要知道:

  • 直線球多向前彈跳、斜線球會向外彈跳。
  • 在底線相持時、斜線回球的頻率大於直線回球。

處於底線時,我們主要有三個回位位置,球場中央和如下圖用黃色膠布標記的球場偏左、球場偏右兩個位置。

90%的業餘球員被誤導!網球典型的“中間”回位錯誤千萬別再犯

情況一:當你回球到對方球場中部位置時,對手回球落點或彈跳範圍大致在兩條單打線附近之間,所以此時你的最佳回位位置就是該範圍的中間、也就是球場的中間位置。

90%的業餘球員被誤導!網球典型的“中間”回位錯誤千萬別再犯

情況2:當你打正手斜線或反手直線,回球落在對方的正手位時,對手回球落點或彈跳範圍大致在球場左側單打邊線和右側雙打邊線附近(或更向外彈跳)之間,所以此時你的最佳回位位置就是該範圍的中間、也就是球場中間靠右位置。

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實戰示範

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情況三:當你打了一個反手斜線或正手直線,回球落在對方反手位時,對手回球落點或彈跳範圍大致在球場左側雙打邊線附近和右側單打邊線附近之間。所以此時你的最佳回位位置就是該範圍的中間、也就是球場中間靠左位置。

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費德勒示範

90%的業餘球員被誤導!網球典型的“中間”回位錯誤千萬別再犯

而在二、三情況下如果你依舊回位到球場中間位置,那必然會在下一次擊球時給對手在正手位或反手位留下很大的空檔。

回球位置可以簡單總結為對手可能回球區域的中間,同時這與你的回球線路密切相關。

視頻來源:“Top Tennis Training - Pro Tennis Lessons”


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