飲食為什麼會有這麼多的誤區,關鍵是度的問題!所有科普文,最後都總結“適量”有益,這相當於白講,什麼是適量,適量沒有一個明確的數字,適量可以是對每個人都不一樣的量。所以我們提倡個性化的飲食方案,這會是未來的方向[靈光一閃][靈光一閃]
2020-03-07 14:30:12 佚名
飲食為什麼會有這麼多的誤區,關鍵是度的問題!所有科普文,最後都總結“適量”有益,這相當於白講,什麼是適量,適量沒有一個明確的數字,適量可以是對每個人都不一樣的量。所以我們提倡個性化的飲食方案,這會是未來的方向[靈光一閃][靈光一閃]