都說蒲公英泡水喝效果好，那它的根和葉子都能泡水喝嗎？效果是不是一樣的？
準確的來說，蒲公英葉子和根莖還是有一些功效差異的！
蒲公英中具有廣譜抗菌作用的綠原酸來說，正常情況下的含量一般是葉＞根＞花，所以在抗菌消炎方面，葉片稍稍佔優。
但是在護肝保肝方面，蒲公英根有絕對的優勢，北京衛視中曾報道，蒲公英根泡水喝，可以護肝保肝，預防肝損傷，尤其是酒精性肝損傷。
蒲公英全草皆可入藥，所以在功效方面並沒有嚴格的區分，非要區分的話，我們可以從3個角度來看：
1、消炎解毒，用蒲公英葉
蒲公英中具有廣譜抗菌作用的綠原酸來說，正常情況下的含量一般是葉＞根＞花，所以在抗菌消炎方面，葉片稍稍佔優。
2、保護肝臟，用蒲公英根
蒲公英根具有保肝護肝的效果，能幫助修復肝組織損傷，所以在保肝護肝這方面，首選蒲公英根。
3、祛斑，用蒲公英花
蒲公英的花，用全草泡水的人應該很有體會，如果沒有過濾乾淨，很容易卡到嗓子裡，壞了心情，得不償失。但是蒲公英的花煮水，洗臉可以幫助祛斑！
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