西兰花很常见,5块钱一斤,口感鲜嫩清香,营养成分不仅含量高,而且十分全面,特别是它的维生素C比辣椒还高,蛋白质是番茄的4倍,常吃,提高免疫力。 分享到: 閱讀更多 沙拉營養美食 的文章 關鍵字: 关爱吃货成长协会 常吃 免疫力