華人演員中，性感的女星一抓一大把，但如她一般落落大方的沒有幾人。
如果說朱亞文是行走的荷爾蒙男。
那寧靜就是一晃而過的荷爾蒙女。
而其在娛樂圈剛正的做派也會放出豪言：沒有導演敢潛規則我！
1972年，寧靜出生於貴州，母親是納西族人。
她的長相有點少數民族的風情，濃眉、大眼、高鼻子，身材高挑纖瘦。
天生麗質，從小美到大。
至今，很多提起寧靜，想到的第一個詞必然是“美”。
高中畢業後，寧靜先是學動畫，後又考入貴州藝術專科學校學習表演，接著從閉塞的貴州來了上海，報考了上海戲劇學院模特班。
不久，生性不安分的寧靜又去了當時最開放的城市廣州，在珠江電影製片廠下屬的一家動畫公司任動畫師。
期間，她開始陸續參演一些電影，雖然都是配角，但也得到了導演賞識。
1993年，寧靜成為上海電影製品廠的專業演員，並被導演何平選中參演《炮打雙燈》。
劇中她飾演女扮男裝的大家小姐春枝，獲得聖·塞巴斯蒂安國際電影節最佳女主角獎，開始引起影壇的注目。
至今，春枝依然是寧靜最喜歡的角色之一。
“是春枝讓我真正懂得了表演，享受到了表演的樂趣，找到了當演員的信心。”
1995年《陽光燦爛的日子》是無數人心中不可逾越的經典，榮登美國《時代》週刊當年“國際十大佳片”之首。
寧靜飾演的米蘭，豐腴妖嬈又透著青春朝氣。
片中有個半裸的鏡頭，這在90年代，是非常需要勇氣的。
雖然曾經也怕會遭受非議，但寧靜更認為“身體對演員來說，無非是更好詮釋角色的道具，如果你會用，又能用得好，那麼它是無敵的”。
當時一起合作的姜文說她是顆定時炸彈，到時候一定會在影壇上“爆炸”。
1996年，她得到了香港導演潘文傑的邀約，出演《新上海灘》女主角馮程程。
那時正值港片當道，寧靜是最早參與港片拍攝的內地女星之一，和她搭戲的是張國榮、劉德華，一時風光無限。
前輩張國榮很欣賞寧靜，稱讚她是“人長得漂亮，戲又好”。
接著，寧靜搭檔邵兵出演《紅河谷》，飾演藏族少女丹珠，風情入骨，頑劣又勇敢，她憑此登上了百花獎影后寶座。
然而，這部戲對於寧靜的意義，遠遠不止於拿獎這麼簡單，更在於這部戲讓她收穫了人生中的第一段婚姻。
拍攝《紅河谷》期間，寧靜認識了一起合作的美國演員保羅，並因戲而擦出愛的火花，兩人迅速相戀。
因在小城市長大，受傳統教育影響，加上父母很早離婚，導致從小就一直缺乏安全感的寧靜，對婚姻有著比常人更大的嚮往和期待。
所以戀愛短短几個月，在自己事業正紅火的階段，24歲的寧靜就選擇了結婚，嫁到美國。
婚後第二年，寧靜生下了混血兒子雷納，一直以來很傳統的她，決定再也不要出來工作，安安心心在家相夫教子，做一個傳統意義上的家庭主婦。
然而，在家待了幾個月之後，寧靜發現自己並不適應美國文化，也不喜歡那個環境，所以在孩子11個月的時候，她又毅然決然選擇回國拍戲。
1999年，重歸影壇的寧靜和老公保羅再次合作，拍攝了電影《黃河絕戀》，然而這部影片，卻成了兩人合作的“絕唱”。
都說好的感情從來不會受地域和空間的影響，然而真正放到現實生活裡，跨國的愛情，並不都能經受得住長期分離的考驗。
復出後的寧靜，一直在國內長期拍戲，而保羅遠在國外，跨洋的異國戀，長期不在一起生活，導致兩人的感情越來越淡。
長期的分離，讓這段婚姻終究沒能走到最後。
1994年至1999年中國電影屆最重要的女主角獎，她幾乎拿了個遍，是內地身價最高的演員之一。除了鞏俐，幾乎無人能與之媲美。
她的第二段婚姻是和圈內人古雷。
2006年隱婚，2016年秘密離婚。
寧靜解釋未公開此事的理由：“為什麼要讓大家知道，結個婚滿城風雨，離個婚又滿城風雨，這都私人的，用不著我出來我又結婚了，我又離婚了，我又幹嗎幹嗎了，不需要宣佈吧。
因為有了前兩段失敗的婚姻經歷使得寧靜的第三段戀情更加撲朔迷離。
婚戀對象是小15歲的鮮肉。
2014年，媒體曾有圖有真相地拍到過寧靜和小男友一起會友，並在酒店開房的照片。
隨後網上更傳出寧靜小男友已帶寧靜見過家長，並且小男友已住進了寧靜家中的消息。
面對傳聞，寧靜採取了模稜兩可的態度，媒體也只能猜測據說是見過家長，是否結婚沒有確切消息。
而且寧靜對於這段姐弟戀也從來沒有正面曝光過她們的感情生活，但到目前為止小男友的大名還不為人所知。
或許兩個人結過婚，也或許只是交往過。
你很難想到，性感、嫵媚和天真是怎麼同時存在於她一個人身上。
再多瞭解一點，你會發現她身上存在著一種奇怪的反差感，也許要怪她那張明豔的臉，不少人看她一眼，就斷定她愛玩兒、好喝酒，當不了家庭主婦。以至於她自己都覺得委屈。
她不那麼愛旅行，沒事兒的時候就愛在家裡待著，什麼也不幹，什麼也不想，“假裝聽聽歌”，放空自己。
她是貴州人，卻不愛喝酒，可每次被哄起來，也都仰頭喝了，旁邊的人哄的更熱鬧，“我就說吧！”
她是個傳統的女人，家務活樣樣都行，可沒什麼機會幹，喜歡她的男人多得是，可沒幾個敢娶她，不少女生想活成她的樣子，但卻沒幾個人和她成為朋友，節目裡她在紙條上寫下自己的願望：生五個孩子。
她眼睛大，從小外表看起來就比實際年齡大上幾歲，拍《陽光燦爛的日子》的時候，她剛21歲，姜文總拉著她問，你說實話，你是不是25了？
出生於72年的她現在已經46歲了，反倒有種嬌憨的少女氣質，天真熱烈，所以總有不少年齡小一些的男孩子喜歡她。
她的前夫保羅·克塞直到現在還常常問她，你要不要再嫁我一次？
姜文評價《陽光燦爛的日子》時的她，放到現在好像也很貼合，“像是少年眼中的女孩子，挺神秘高不可攀的，同時又隨時可以把它打碎，讓人重新想象一番。”
這位充滿魅力的女演員在微博上寫——
“雖然生活也是戲，但我用生命在演”。
最近幾年，寧靜更加頻繁的出現在各大綜藝上，依舊是敢話敢說，而多才多藝、真誠直率的她也惹來了無數好感。
但這也是令人感到可惜的，寧靜除了在綜藝節目拋頭露面之外，已經很少再拍戲了。
對於一個絕對的實力派演員而言，還是挺可惜的。
希望寧靜可以繼續拍戲，也希望她可以不再受網絡上各種流言蜚語的干擾。
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