“师者，所以传道授业解惑也。”简单谈谈作为瑜伽老师应该有的“师道”。
首先要明白，一个瑜伽老师，并不是单纯的体能教练，千万别被学员给带偏了。为什么说带偏了？因为学员一开始练习瑜伽的时候，并不是特别了解瑜伽应该怎么练，大部分人的目的，就是为了塑形瘦身。所以就会用自己想像的方式要求老师，“老师，我要瘦肚子，我想把胳膊练细点儿，我想瘦大腿……”
如果一个瑜伽老师一味地去满足学员，很容易会变成一个教瑜伽的健身教练，看似在教瑜伽，其实只是在做运动健身而已。当然，这也没什么不好，起码学员身材更好了，更健康，更漂亮了。但如果仅仅就这样了，那还真对不起“瑜伽老师”这个称呼了。
所谓“传道、授业、解惑”，授业是指教给学员练习的方法，无论你是教哪个流派的瑜伽，清晰地把需要注意的问题，避免伤害的练习方式，要清楚地告知学员，并在练习中不断纠正错误，这是作为瑜伽老师必须有的基本功。切记要提醒学员，不要盲目求快，以急功近利的心态不仅练不好瑜伽，还很容易造成伤害，也就是所谓的“瑜伽病”。
“解惑”是指要能解决学员在练习过程中产生的困惑和种种问题，原则是孔夫子那句话“知之为知之，不知为不知”，要教授自己真实的体验，遇到解决不了的问题，就明确告知学员，别不懂装懂。
关键在于“传道”，瑜伽从一开始流入中国，被冠以“瑜伽术”之名。可见前人是把瑜伽作为一种“术”来认知的，认为瑜伽是一种调身之术。术是方法手段，实用的东西，而瑜伽其实是通过身心合一的锻炼，最终达到“三摩地”的境界，也就是中国文化所谓的“道”。如果瑜伽缺失了指引向三摩地的练习，就会变成只是一种练身之术而已。
希望越来越多的瑜伽老师们，能不仅仅是教调身塑形之术，而能真正地带着学员踏上身心灵一体的修行之路。毕竟身材漂亮了以后，咱们还是可以继续再往“心”走一走。祝所有老师们，节日快乐
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