如何制作鱼丸?

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你好,很高兴能回答这个问题。我是川湘小厨。怎样在做鱼丸?首先买一条。肉质细嫩的草鱼,或者是。白花鱼。然后。刮洗干净。去掉头尾。哦哦。胸骨。脊胃。保留肉。然后去掉皮。保留白白净净的肉。不要有。红色的肉在上面。用姜葱。在。搅拌机里面打姜葱汁。然后把鱼剁小块。放入料理机里面。打成泥状。然后放入姜汁。预期。搅拌均匀。然后放入盆中。放入适量的。胡椒粉盐。鸡精朝一个方向。打上劲。然后放少许的。植物油。搅拌经营。如果要。再细嫩一点,里面要加入少许的蛋清。锅上水烧开。放入胡椒粉。姜。盐。锅里的水沸而不腾。挤好的鱼丸慢慢下锅带鱼丸再次浮上水面时。煮两分钟。但是水不要沸腾。在虾肉里喜欢吃的青菜。煮熟。舀入盘中即可希望我的回答能帮助到你,谢谢。


代安奎


从小,妈妈就告诉我说“聪明的人都爱吃鱼”,傻傻的壹周君真的就开始闷头吃鱼,什么清蒸、红烧、火锅……只要是鱼就能眉开眼笑。

当年,一个吃鱼少女是这样的:早晨吃一碗鱼糊汤,中午一顿鱼头火锅,一鱼双吃是最爱的方式:鱼头炖汤,鱼身鱼尾打成肉泥做成丸子;晚餐再来份鱼面……这样对鱼的痴迷影响了孩子们,从两岁开始,孩子们就跟着我每天吃“鱼”。

然后,有一天,孩子们被一根鱼刺卡住了,居然严重到去了医院,医生抄起大家伙拔刺——这事儿是个转折,你们也猜到了,孩子们再也不吃鱼了。

但有个痴鱼成性的妈妈哪能忍受没有鱼吃,更不能忍受独自一人吃鱼,于是,鱼丸成为了餐桌上的新宠。

最初的尝试是手刮鱼茸手打鱼丸,那劳动强度堪比撸铁,做上3斤鱼丸,大概相当于上了两节私教课,关键是,练得让我的蝴蝶臂变得更加粗壮——于是痛定思痛,咬牙入了料理机,于是鱼丸便成为家里最受欢迎的菜了。

壹周君就在这里不谦虚地给大家露一手啦!

做鱼肉,只要是刺少肉厚的大鱼鱼身都是可以的,比如草鱼、黑鱼、鲶鱼、鲢鱼、青鱼等。

我经常选择的是青鱼,用新鲜活鱼取下来的鱼肉细嫩鲜美,蛋白质含量超过鸡肉,是淡水鱼中的上品。

把鱼鳞刮了,肚子上的黑膜全部刮干净!然后把鱼剁开,把骨头那个部位切下来,再把鱼排部位用刀片下来!

左手拉着鱼皮,右手把刀往鱼皮里面推,多推几次就熟能生巧,可以片掉了整片鱼皮的鱼肉。

处理下来的鱼骨、鱼皮、鱼排等,我一般会过油炸一遍,然后烧着吃,一般也就是我一个人抱着吃,特别是鱼皮,加上葱姜蒜和辣椒后,独有一种特别爽脆的口感。

重点嘛,还是要说做做鱼丸。

将鱼肉放入料理机,打成鱼茸,可以顺便摸一摸鱼刺。当然你也可以纯手工打,就是比较费力!

然后放盐、一小勺白胡椒粉、一勺料酒(我用啤酒),再一勺芝麻油!顺一个方向,充分搅拌均。

再加上生姜、葱白放入料理机,加180-200克的水,混合并打碎,然后就分3次加入到鱼茸里面,顺一个方向搅拌上劲。

反正就是这样的搅拌活儿,反反复复搞个四五次,鱼茸就更加有弹性了,如果感觉还是弹性欠缺的话,壹周君有妙方——加一个蛋清和少许生粉搅拌上劲!

然后在水有些温度后,开始挤鱼丸,准备一个勺子,鱼茸抓入虎口,从虎口往外挤出一个圆形!大小随意,然后用勺子挖进锅里!每挖完一个,勺子都要放凉水碗里泡一下!

中小火煮至鱼丸浮起后,捞出放入凉水里面!过几遍凉水,让鱼丸彻底凉透,让鱼丸有着砰砰跳的弹性!

最近,吃火锅下龙利鱼都吃疯了,灵光一现,不如做成龙利鱼丸,因为本身没有刺,所以特别适合小朋友们吃。

做法跟上面一样的,只是鱼料改为了龙利鱼,还可以自己创意加一点香葱或者菠菜,如果想要个红色丸子,加点西红柿也是棒棒哒。

夸我勤劳能干小能手吧!


武汉壹周


感谢小时候家里开饭店,让我跟着母亲学会做很多美食,一直到现在惠及到我的小家庭。十几岁的时候我就学会了做鱼丸,30多年前还没有饲料鱼的说法,吃的鱼都是纯天然无污染的,所以做出来的鱼丸也是特别香滑可口。

在家自制鱼丸,最好选四五斤重的花鲢,也就是我们俗称的胖头鱼。因为花鲢比白鲢肉多质更嫩,更方便把鱼肉刮下来。今天就和大家分享一下自制鱼丸的过程。

主要食材:花鲢一条。配料:鸡蛋清、食盐、葱白、生姜。

1、四五斤重的花鲢洗干净控水备用,最好活鱼杀后洗净放置两小时以上,鱼身僵硬些的时候更容易刮鱼茸。

2、把鱼头卸掉,鱼身对剖,再把带有鱼脊骨的那一半剖成两块,然后用刀的根部把鱼肉刮出来,爱吃鱼丸的可以把鱼肉多刮点,不爱吃鱼丸的,可以给鱼肉多留些,还可以把剩下的鱼另作他用。葱白、生姜、莲藕切碎末(莲藕可以换成荸荠,主要是为了增加鱼丸吃起来脆脆的口感,没有可以不放),和鱼肉混在一块用刀背砸成鱼茸。不要像剁饺馅那样用刀刃剁,剁的话很容易把鱼肉里边的小刺剁断,而用刀背砸的时候,可以把鱼刺、鱼筋膜和鱼肉分离开,做出来的鱼丸口感更爽滑。

3、砸好的鱼茸装盆里加入没过鱼茸的清水,静置半小时后篦去血水,加入鸡蛋清、食盐,顺着一个方向,打圈搅拌,中途分次少量的加入清水。鸡蛋清和食盐的数量根据鱼茸的多少来决定。

5、搅拌好的鱼茸看起来有之前的两倍多,而且非常的蓬松,可以在碗里放一点清水,再夹一点鱼茸放进去,如果鱼茸马上浮起来,就说明鱼茸已经搅拌好了,上劲了;如果鱼茸沉在碗底,就说明还需要继续搅拌上劲。

6、炒锅加水烧至三成热时,用手挤出鱼丸,一个一个下入锅内,旁边放一小碗清水,每挤一个鱼丸入锅,勺子就在清水里涮一下,这样鱼茸就不会沾在勺子上了。

7、下入鱼丸的过程中,全程都要保持小火,既不能让水完全烧开,也要让水一直在加温,等到所有鱼丸都挤完后,开大火把水烧开就可以了。

8、煮好后的鱼丸,倒入盛了凉水的盆中漂着,这时候用手可以明显地感觉到鱼丸变得越来越紧实。

自制鱼丸的过程稍微有点复杂,但是只要掌握了要点,相信你也可以做出香嫩爽滑的鱼丸。

①搅拌上劲的时候一定要顺着一个方向;②挤鱼丸入锅的时候一定要全程小火,否则水开下锅鱼丸很容易散开;③煮鱼丸的时候最好用鱼汤、鸡汤、鸭汤,这样才能充分感受到鱼丸的鲜香滑嫩。

好了,感谢您的阅读,希望能帮到您,如果觉得不错,请记得转发哦!


有钱有钰


曾经在青岛吃过一次鱼丸豆腐脑,宾馆楼下的小早餐店,热情的老板娘在旁边现切鱼做的手打鱼丸,吃过真的惊为天人,额,天鱼……之后超市的冻丸子当然觉着不好吃了……可惜小店后来不在了,记忆中的味道~

而我自己做过鳕鱼和龙利鱼的,这两种超市有鱼片或鱼块,没刺好操作。化冻之后,剁碎,挑去里面的筋,然后加适量蛋液淀粉调味料,搅打上劲即可。煮一锅开水,用手挤或勺子挖,水里稍微煮一下即可。可以直接做成鱼丸汤,也可以煮过之后捞出来冻冰箱以后再吃。

鱼肉(就普通刺儿少一点的鱼或是你爱吃的鱼都行)去骨头剁碎、然后要敲打上劲,加入葱花香油盐等你喜欢的调料,撒点面粉、搅拌均匀。然后煮开水,用手或勺子弄成丸子状入水煮熟。

做鱼丸是仔细活。鱼肉条切好之后,放些盐、姜沫跟碎葱进行抓拌、摔打,让鱼肉纤维扭绞上劲,通过揉搓做成鱼泥,入滚汤中捞熟,一碗热腾腾的鮸鱼丸,不带任何味道,完全取鱼的味道,就能让你食指大动。

一粒好的鱼丸首先是要有鱼味,目前市面上卖的那些品牌鱼丸基本上吃起来都是一口的地瓜粉味,没有鱼味。窃以为,几乎所有的地方小吃只要量产了,质量都会下降许多。虽说目前不论是谁家打鱼丸来卖都是用机器搅拌鱼糜了。但是,论到选料和配料,小作坊里做出来的东西要比那些大牌认真的多。

其次,鱼丸馅味道不能太重,太咸或者太甜都不好吃,有的则是加多了香油,做出来的馅抢了丸子的鱼肉鲜味。真正好吃的鱼丸汤里根本不需要加胡椒和醋,一点葱花,一碗猪大骨淡汤就足够了。

做好吃不了的话,等下次要吃直接煮就成啦!





阿沈吃不胖


你好我是小余,很高兴回答你这个问题!鱼丸对于我来说是一道充满记忆的菜,小时候每到过年爸爸都会做这道菜,我和弟弟会等在厨房,等到鱼丸出锅的时候,我们早就拿着放了生抽的碗等在锅边,爸爸会给我们舀一勺还冒着热气的鱼丸,只用就着生抽调味,我和弟弟每人可以吃上10多个,当天吃不完的鱼丸爸爸会放入冷水中保存,第二天拿出炒肉或者做汤,这道菜只有春节期间才能拥有,20多年过去了,鱼丸早就不再是只有逢年过节才能吃到的菜,但是每年春节,父亲依然会抽出一天时间来做鱼丸,我和弟弟依然会等在厨房,等待鱼丸出锅那一刻!这道菜对我来说意义非凡,我也曾多次像父亲取经将这道菜做给我的孩子吃,作为小朋友的辅食也是深受喜爱!鱼丸营养丰富,口感Q弹爽滑,但是制作工艺上略微有点复杂,主要有以下几步

1、首先选材我们一般选择淡水鱼包括青鱼鲢鱼或者草鱼,活鱼杀背去主刺鱼鳍鱼皮,刮去鱼红以保证成品的色泽为白色!

2、准备辅料

准备鱼肉和淀粉还有蛋清,鱼肉、猪肉和淀粉的比例为10:3:1较为合适!另外需要准备蛋清和生姜切末

3、将鱼肉和猪肉切小块,分别放入料理机搅碎,过程中加入姜末,并加少量的水,直到搅拌成肉末才能保证鱼肉中的小刺全部被搅碎

4、将搅好的鱼蓉和肉泥混合,并绞打上劲,这个过程非常重要,只要上劲才能保证成品的Q弹,在绞打过程中逐步加入淀粉和蛋清,最后加入胡椒粉和少量食用盐调味

5、锅中放冷水,加入姜片和葱段,小勺子挖鱼肉弄成丸子,快速放入水中,这时候的鱼肉很粘,鱼肉粘的话可以把勺子沾点水,这样就能保证鱼丸表面的光滑

6、鱼丸全部放入锅中后开火,将水烧开即可。这时候的鱼丸差不多就已经熟了,如果当天吃不完需要保存的话,可以捞起放入冷水盆中保存








小余家饭桌


在家怎么自制鱼丸?

自己在家做鱼丸,没那么困难,过程可能有点繁琐,但是做过一遍的人基本都能记住步骤。

做鱼丸的关键是:

1.鱼丸的弹性,我的这种做法,刚好就能做到这点。所以手残党不用担心自己不会摔打鱼丸上劲了。

2.鱼肉,很多时候不是你的鱼丸做不好,有的鱼不适合做鱼丸。要选刺少肉厚的鱼肉。

3.打鱼丸的过程,不是只打就行了,还要不断加少量的水,这样鱼丸吃起来更嫩,不会柴。

4.调料,不要放太多,要不然会盖住鱼肉的鲜味,所以要少放,但是放对调料。

好了,一起来看看吧。

1.食材:巴沙鱼柳,玉米淀粉,木薯粉,

辅料:胡椒粉,料酒,盐,老姜。

2.切好的鱼肉和老姜一起倒入料理机里,加适量的冰水。

3.搅打成鱼肉泥,然后多打几次,会更细腻。

4.倒出肉泥,加点木薯粉,玉米淀粉,胡椒粉,料酒,盐,混合均匀,顺一个方向用筷子搅拌。木薯粉增加鱼丸的Q感。

5.搅拌好之后,戴上一次性手套,用手抓一把肉泥,然后从虎口处挤出一个圆球,用勺子取下,然后放到,快开的水里煮,注意用小火,省的沸腾的水把肉泥冲散。

6.鱼丸煮熟之后,吃不完的可以放到冰箱里冷冻起来。

做好的鱼丸,可以搭配食材做成鱼丸紫菜汤。

香葱切碎加点盐,香油,腌制,水烧开以后加入鱼丸,煮几分钟,然后同时在锅里不加油,把紫菜烤一会,烤好的紫菜放到腌制葱花的碗里,然后加鸡精,盐,香菜,煮好的鱼丸,连汤一起浇上,就做好了。

是不是很简单,对于吃货而言,这真是不可错过的美食呀。





舌尖寻味美食吧


家庭自制鱼丸的做法:

1、取鱼肉

市场买的草鱼杀好,洗净,去头,从头至尾剔出两片鱼肉,片掉腹部有粗骨的部分不用。将鱼肉洗净,鱼皮朝下鱼肉朝上放置于案板上。用刀背敲松鱼肉,打散鱼肉组织,直至可以用菜刀轻松刮下鱼肉,另一片鱼肉也如此炮制。

鱼丸

2、制肉蓉

刮下来的鱼肉用菜刀剁碎,放入盆中,加入姜汁,淀粉,蛋白,食用盐,料酒,沿着顺时针方向用手搅拌十分钟以上,注意要沿着一个方向搅拌,不要换方向,搅拌好的鱼肉蓉抓在手中,将手翻转,鱼肉蓉粘连不掉落即可。

3、挤鱼丸

打好的鱼肉蓉在抓在手中,手握紧,从虎口处挤出肉蓉成丸状,用勺子蘸取一些食用油后将鱼丸刮下,放入盛满清水的盆中,此时如果鱼丸沉入水底则制作鱼丸失败,如果漂浮于水中,则制作的鱼丸成功了。

鱼丸

4、煮鱼丸

锅中加水烧开,放入制好的鱼丸,煮熟后即可装出,汤中加入食盐,麻油,醋,撒上一点胡椒粉,撒上一把葱花,鱼丸就煮好了。

家庭自制鱼丸要注意,鱼肉一定要剁碎剁细,制作鱼丸剩余的鱼头鱼骨可以用于熬制鱼丸汤,更能增加鱼丸汤的鲜味,如果一次做的鱼丸太多,可以将煮熟的鱼丸放凉后放入冰箱冷冻,下次食用的时候再放入锅中煮透即可。



浓浓乡情黄旗贡米


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提前准备葱切段姜切片,放入碗中泡一碗葱姜水,泡好的葱姜水把葱姜挑出来备用。

一定要准备一条新鲜的活草鱼,把鱼处理干净,内壁的黑膜要刮干净,要不然会腥,把鱼中间的大骨去掉,鱼肉切成小块,再冲洗干净,碎成鱼茸,有条件的用料理机打碎更方便,鱼茸剁好后放入大点的容器里,加盐把鱼茸顺一个方向用力搅拌,把提前准备好的姜葱水分批次加入,搅拌到鱼丸上劲,再加蛋清拌好的鱼茸和少许淀粉继续搅拌,鱼丸结胶。注意,搅拌好的鱼丸要使劲摔打,这样摔出来的鱼丸鲜嫩Q弹。

烧一锅清水,一个勺子,左手握着鱼茸,从虎口处挤出成圆形颗粒,右手用羹匙挖出一个圆球,放入清水锅中,鱼丸的形状做圆一点,出成品也好看,

鱼丸漂起来就可以捞出来了。放凉后可以放到冰箱冷冻,想吃的时候随时拿出来。

做好的鱼丸可以做鱼丸汤,烧一锅开水,水开放入冬瓜和姜,放盐,冬瓜差不多熟了之后,再下鱼丸,出锅前放点葱花,味道就特别鲜美。

不做汤话,鱼丸用来煮火锅或是切成片炒着吃也是特别的美味!





悦己厨房


鱼丸的做法还是蛮简单的,就是没有做过的新手也可以做的很好。

鱼丸吃着Q弹,味道鲜美口感很好,因为是用鱼肉做成的,营养很是丰富,但是我们在外面买的鱼丸都是工厂加工的,不知道是什么肉做的,也不知道卫不卫生,所以有时间的话还是自己做,吃的放心,而且味道也不错。

下面就说一下我做的鱼丸。

首先切一些葱末姜末放入碗里,加入半碗水泡着备用,

买一条大点的鱼,因为大的小刺不多,我一般用的是草鱼,比较常见,而且可以不用买一整条,我都是买一段。

然后把鱼清洗干净,从中间剁开,把大刺去掉,剩下鱼肉,然后用手按住一头,那一个小勺子,一下一下的把鱼肉刮下来,鱼皮处带有颜色的肉就不要刮了。会影响鱼丸的颜色,剩下的鱼皮和一点肉可以烧汤的时候煮着吃,

然后把刮下来的肉放在案板上用刀剁成鱼蓉,放入小盆里,加入两个鸡蛋清,加入一点盐,用手抓均匀,抓均之后加入一些淀粉,再次抓均匀,然后就是顺着一个方向搅拌,一边搅拌一边加入泡的葱姜水(葱姜就不要加进去了),不要一次加太多,分多次一点点加,搅拌到鱼肉上劲。

锅里烧水,水开后转小火,把鱼肉拿在手里从虎口挤出成圆形放入锅内,全部做好后加大火煮到鱼丸漂浮就差不多了,捞出在凉水里过一下捞出,鱼丸就做好了,可以烧汤吃,炒着吃,想怎么吃怎么吃。

希望我的回答能帮到你。





欢乐小厨子


大家好,我是爱吃爱喝爱生活的阿远~


说到鱼丸,一定是很多朋友爱吃的食物了。

最近因为疫情原因,我们会大量囤货和拥有长时间的在家时间,在这个时候,不如自己尝试来制作一下鱼丸。

而且一定比外面购买的来的健康~

下面阿远就和大家具体介绍一下鱼丸的制作步骤,很简单,只要轻松五步哦~

第一,鱼的选择。

做鱼丸的鱼最好选择蛋白质含量高,脂肪含量低的鱼,脂肪会阻碍蛋白质网状结构的形成,从而降低鱼丸的弹性。

我们可以选择草鱼、鲢鱼、青鱼、鲶鱼、淡水鱼等刺少的鱼,但无论选用哪一种鱼,保证鱼新鲜是首要条件,新鲜的鱼肉做好的鱼丸弹性好,新鲜度差的鱼肉做好的鱼丸弹性差。因为,鱼肉越新鲜,蛋白质分子之间的链接强度越高,鱼丸的弹性也越好。


第二,鱼的漂洗。

刚买回来的鱼,一定要用流水勤冲洗,去掉鱼身上残留的血水和黑色薄膜。

但要注意,鱼肉不要长时间漂洗,久漂洗鱼肉肉质会发硬,也会影响鱼丸口感。


第三,鱼蓉的刮制方向。

一定是从鱼头向鱼尾方向刮,鱼肉很容易被刮落下来。


第四,鱼蓉的捻制。

刮下来的鱼蓉最好用手抓着鱼蓉,在手里用手指细细的捻一遍,以去除残留在鱼肉中的鱼刺,吃的过程不易被鱼刺卡到喉咙。


第五,鱼蓉的剁制。

这一步开始进入鱼丸的捶打过程,是制作鱼丸最重要的程序,也是决定鱼丸弹性最关键的地方。

整个捶打过程要注意保持鱼肉的温度,低温捶打,鱼肉的凝胶性强,制作好的鱼丸弹性好。

之后在鱼肉末中加入其它辅料,一般有“一水、二盐、三蛋、四油、五淀粉”之说,这些辅料可以使鱼肉溶胶充分混合均匀。

蛋指的是鸡蛋清,蛋清具有吃水性强、凝固效果好的特点,鱼蓉中加入蛋清可以增加鱼蓉的胶结性,保持鱼丸的弹性和嫩度。

加入辅料后要特别注意搅打顺序,要始终朝一个方向搅打,如果搅打方向混乱,鱼茸不但不吃水,反而会吐水,使鱼蓉难以凝胶化,从而影响鱼丸的质地、口感和弹性。


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