月下瘦
要说最佳"（最好的）生活状态"，我们每个人都可曾有过、体验过，但又可能没有认真仔细想过、总结归纳过。现在，笔者就来理出个头绪。
首先必须明确，“生活状态”不是有的网友把他完全想象成的"生活的物质条件"，虽然与物质条件有关。我们所说的“生活状态”，是以具备一般物质生活条件，即具备了基本的衣食住行条件为前提。因为没有这样一个前提，问题就不可想象、无从谈起。有了这个前提条件，“最好的生活状态”（最佳状态）便主要由下面两要素构成:
一是良好的健康。只有身体健康良好，才有充足的能量、充沛的精力去完成生活的各项任务。如事业工作任务、家庭建设管理任务及日常起居饮食等琐事。并将这些任务、目标做到最高标准、最佳状态，从而取得最大最优的效果、成绩。
二是良好的心态（精神状态）。良好心态依赖于强健的体魄，同时又反过来影响健康和工作成效。我们所需要的是优良稳定、平常平和而又积极进取的心态。
好心态在生活中起着至关重要的作用，它决定着生活的顺逆和工作事业的成败。没有良好、积极的心态（精神），有些需要智力的事情根本难以妥善完成。譬如从事科研、创作等活动者，其成功、成效在很大程度上要依赖于灵感的涌现。而灵感的产生出现，则务必是在良好、活跃的精神境界中才有的事。我们可能都有过这样的体验，当我们精神萎靡、心神懒散的时候，思想似乎冰冻凝固了，会感觉到文章怎么也写不出来或写不好。而一旦心情舒畅、精神开朗，就思如泉涌、想象力丰富，下笔成文。
这说明咱们的思想是"毛"，健康是"皮"；皮之不存，毛将焉附？于此，身体健康与精神状态良好，是生活状态最佳之关键。
为了达到上述“两个”良好，务必注意劳逸结合和动静适宜。不管是体力劳动还是脑力劳动，都不可长久持续的过度负荷。累了、疲惫了，要注意休息放松，以图恢复优良状态。正如马克思说的一句名言:“不会休息就不会工作”。适当的安逸放松、体息休养，对保持旺盛工作热情十分必要。此外，在每天的日常生活中，咱们还要注意动静相宜。特别是对脑力劳动者来说，长时间的伏案用脑、耗费神思，对身心有所不利。必须每天抽出一定的时间去室外散散步、搞搞健身运动，调剂心身，促进血液循环，确保身心舒爽、思想活跃。（完）
柔柔春风1
所以说生活当中，有了这些不平凡的人生路，就得让自己勇敢坚强的.去对待这些不如意的事情，无论一个人的一生，有多少个磨难.挫折和困苦，你都不会让这些磨难挫折和困苦把你吓到。
还有一个人在生活中.遇到很多的这样那样的事情，让你很劳累或者很辛苦，只有你在辛苦劳累中，依然坚持自己乐观心态.去接受这些凡心事。
那么你就能在生活中，有多大的难处，都不会把撂倒，只有这样.你才战胜一切艰难险阻，任何的不如意.你都能扛过去了，那么你以后的生活，就是最好生活壮态，
严化萍
我觉得像我们老年人最好的生活状态是有自己的老窝，有健康的身体，身边有人关心，有固定的退休金，口袋有点小钱防老，能享受到社会健养，能达到这些状态对我来讲已经是足够足够了。
凡事没有最好只有更好，一个人要满足自己的生活现状，比上不足比下有余，不要有攀比心，我相信在党的英明领导和政策完善下，在祖国和谐的大环境里，我们的生活状态会一天比一天好！
谢谢！祝您生活快乐！
亮亮25252743
我认为最好的生活状态是身体健康，家庭平安，天天有工作做，下班之后，上网络愉快，看看新闻，听听音乐，观看歌舞娱乐开心，知足就好，佣工便是福。
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五金员工陈可为
睡不着，烦！朦胧答曰，心勿妄想，活在当下，意息鼻头，出息念松，入息念静，令心境恬淡，随遇而安。
黄有银1
这个问题，最好是问那些有钱的人，看看他们是怎么过的。
