遗忘过去—
和深爱的人断绝一切，从来都不是一件容易的事情。
所以如果有不去做的必要的话，没有人想去做。但其实这个世界上是有很多人，在极端的情况下，的确可以做到的，讲一个我身边的故事吧。
我有一个读书时候的同学，跟男朋友在大一的时候开始恋爱，两个人的感情不错，女孩子性格外向活泼，男孩子低调又比较优秀。
那么浮躁的大学生，总是在感情里分分合合，可是他们却一直很稳固，这个女生脾气不太好，总是闹脾气，经常会因为一些很小的很鸡毛蒜皮的事情跟男生闹，但是这个男生却不是会吵架的类型，吵架的时候只是沉默着笑笑。
但是吵完了以后就会很快的和好如初，在我们面前招摇过市。 完美的演绎了什么叫“她在闹，他在笑。”
我们一些老同学在旁边看着他们两个人，就这样吵吵闹闹的度过了大学四年时间。总觉得他们会是身边的楷模情侣，会一条路走到尽头。
很快到了毕业的时候，他们两个人为了靠的近一点，找了一个城市的工作，坐公交车就可以抵达，眼看着好事将近了，也带回家去见过了父母。
但是很突然的，在一次吵闹之后，男孩子提出了分手，他四年里从没说过这句话，女孩子性格刚烈，一口就答应下来，其实她内心从来没想过会真的分手，只是以为是一次普通的吵闹而已。
结果隔了好几天，男生没有再回去找她了，就像消失了，于是她开始慌了，回头去找他，跟他道歉，想挽回这段感情，谁知道这个男生态度非常坚决，说希望不要再联系了，一点儿回旋的余地都没有。
于是这个女生彻底崩溃了，又拉下脸来找了他几次，都是一次比一次更冷酷的回应。
后来再也不在她朋友圈看到她阳光明媚的笑脸，取而代之的是晚上三四点发的呓语般的情绪，那种让人绝望到谷底的情绪。
后面的几个月里，我们在朋友圈见证了她从发疯般的深夜呓语，到开始每天出去拼命的跑步，学着做饭，养好自己的身体，再到后来泡图书馆。
每一个白天每一个夜晚，在我们看来也许只是几条朋友圈，这其中的痛苦，无数个无眠的夜晚，那些想想都觉得绝望黑暗，到了现在也都过去了，她已经有了新的男友和新的生活。
又重新成为了一个“开心果”，可是那段日子，没人知道她是怎样熬过四下无人的每一分每一秒的。
所以，如果你若是说离开深爱的人有什么方法论，可能就是让自己扛住，此外就是，放过自己。
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答，和深爱的人断绝一切关系，人人都能做到，根本不需要大费周折。关键是既然和深深爱的人断交以后，你准备和谁来往？一个你深恶痛绝的仇人吧，还是马路上随便拉一个陌生人共度余生。如果能找一个无半毛钱关系的人，说明你所谓的真爱是假的，只是过过嘴瘾，让别人知道你有一个深爱的女孩，其实你就只爱你自己，完全是一个自私自利，个人至上的废人，完全是自编自导自演的一出闹剧，谁喜欢你谁倒霉！哪是有眼无珠自认倒霉，当然也是不可救药💊。很简单，要想达到目的只有不择手段，你假装成一个又疯又傻一根筋的无情无义汉，凶神恶煞恶狠狠的刺激她，修理她。她有多大的痛苦无所谓，你自己心里高兴😊满足就好。或者提一些她根本不能作答的问题。总之，疯子是什么样？你就是！这不是骂你，就是把戏演足，千万不要穿帮！反正完全变成一个她不认识的怪物，想愿谅你都找不到你一丝丝的优点。一狠心，忽然清醒了，我以前瞎了眼，竞看上了这不是人的东西，幸亏感情投入不深，36计退出为上！你不就获得自由。损失最小得利最大！万一人家是西藏的毛牛，一根筋，认一座帐篷⛺️。没办法，只好认命，就问一句话，你这么好的人，天下好人千千万万，怎么就想吊死在我这个歪脖子树上。人家也是一句话，生死相陪，你走哪里我陪你到哪里！你的设想成功了，真没有办法拆散你俩这对苦命的鸳鸯。
云游四海578
好像这个问题很难答，每个人有每个人的处理方式，我谈谈自己的认识。和深爱的人分开，是一件很痛心的事，吃饭，干活，睡觉都无时无刻不在想，总在想两人的好的地方，让自己后悔，看到熟悉的地方不由得勾起甜蜜的回忆。让自己难以忘怀。
深爱的人分开，可以做朋友吗？回答不能做朋友。原因你不能忍受自己深爱的人与别人亲热暧昧。所以如果分开就只能断绝一切。让自己彻底放开。许多人可能会说，说的轻松做起来难，的确是这样。如果你思前想后，将所有的努力都已经做了还是没有作用，自己在这场恋爱没有任何遗憾了，那放开会轻松一些。最好换一个新的城市重新开始，让互相彼此彻底放开的最好的良药就是开始新的恋情，快速融入新的生活。
既然放开了，那就不要互相打扰，曾经的美好只能是每个人内心深处的回忆，曾经深爱的人也会希望彼此都幸福，那就各自新的开始，不要让曾经的事情困扰自己，无法自拔而影响彼此。
付出lzk
和深爱的人断绝一切，首先那个人是否也爱你。爱情是相互的，当一个人一味地付出，对方不珍惜反而会看低你。
人与人是平等的，正如《简爱》中的那段话：“你难道认为，我会留下来甘愿做一个对你来说无足轻重的人？你以为我是一架机器？――一架没有感情的机器？能够容忍别人把一口面包从我嘴里抢走，把一滴生命之水从我杯里泼掉？难道就因为一贫如洗，默默无闻，长相平庸，个子瘦小，就没有灵魂，没有心肠了？――你不是想错了吗？我的心灵跟你一样丰富，我的心胸跟你'一样充实！要是上帝赐予我一点姿色和充足的财富，我会使你同我现在一样难舍难分，我不是根据习俗、常规，甚至也不是血肉之躯同你说话，而是我的灵魂同你的灵魂在对话，就仿佛我们两人穿过坟墓，站在上帝脚下，彼此平等――本来就如此。”
当别人已经不在乎你的付出，但深爱的人与你已经断绝关系，虽然短时间很难走出情绪困境，但不走出又能怎样？
时间久了，虽然不能忘却，但会冲淡一些，关键在于自己如何调解。
难以忘却，我们可以去远方，走进大自然，也可以投入到工作与学习中，当时间充实起来，渐渐地就能缓解。
无语读书
你说的深爱基本判断都是婚外情，资本小新财色权利寻租文化主义，婚外情没有好下场的，无论你现在如何风光，不要忘记你是破坏他人家庭幸福，男的更不是啥好东西伪君子一个脱裤子谈风花雪月的时候没有想到事情会败露，人在做天在看，两个人渣同时伤害两个家庭…………早点断绝这种乱伦关系吧……肉体欲望物质都是暂时的………………人们通常说的吃斋念佛背后男盗女娼说的就是你们这种人渣吸血鬼寄生虫………。
盧礦天易學習
谢谢提问。
当断不断，反受其乱！杜绝四不！
1.不当第三者，即破坏别人的家庭，又给自己添很多危险！一旦遭到对方女主人反击，脸皮、衣服、裙子，都可能被撕坏。
2.不当单相思者，互爱才好！单向看好了，该表白表白，该追求追求。但不能认死理！
3.不当出轨者。对婚姻负责，对孩子负责，对家庭负责。不拆台！
4.不见异思迁，性情稳定专一，才有幸福感。这山望着那山高，天天追求性刺激。对自己不好！对相关人不好，对社会不好！
校园微言
和深爱的人断绝联系，想必，这是一种撕心裂肺的痛了。
我相信，所有人，在和深爱的人断绝一切联系的开始那个时候，一定都是，痛心疾首，伤心欲绝的。如果不是这种状态，那么就说明，对方不是你深爱的人。
既然要分开，要断绝一切联系，估计也是没有办法的事情了，只能说，顺其自然吧，有些事情，只能慢慢去接受，慢慢去平复，这就是人生。
能不能做到，这个还是因人而异吧，如果实在没有办法在一起，或者某一方主动断绝联系，最后也只能慢慢接受现实罢了，别无他法。
至于如何做到断绝联系的，这种如果是因为现实不得不接受，也只能说在顺其自然过后，在经历过痛苦之后的平静。
时间可以愈合伤口，也能冲淡感情。
尽阅天下事
这个问题很难回答
因为既然已经深爱，又何谈做到彻底断绝？
我记得电影的桥段是这样做到的，就是自己深受爱的伤害后，选择断绝的方式就是隐居，让对方找不到自己。
通俗一点的意思就是，你深爱的人，你要选择断绝，那你只有一个办法。就是让自己和他永远再无交集。是永远。
你不能联系到他，他也联系不到你那种。就可以断绝了。
但这只是行为上的断绝，要做到心里断绝。我认为，断绝不了。
我能想到的就这样。我是Wj，一个回答情感问题纯手打的感情维护师。
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情感维护师WJ
终于到了啥也不干在家躺着就能给国家做贡献的时候了，好好珍惜吧！
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要先弄明白那个“深爱”是个什么状态？是你的初恋？还是你婚姻中曾经的他（她）？或是偷偷摸摸的地下恋情？
一般来说，和“深爱”的初恋结束关系，只能断绝物资和行为上的一切，精神上的印记是永远不会消失的，几乎没有人能做到。
和婚姻上曾经深爱的他（她）断绝一切关系，时间会让你慢慢的淡化直至忘却。这种断绝只要没有额外的刺激会旧情复发，都会随着时间的推移而消失，尽管不会消失的很干净。
再就是所谓的地下恋情，我们通常见到的婚外恋等等。这种断绝很容易被忘掉，因为当初的‘深爱’要么为钱，要么为性刺激、要么就是不谐事故的误入歧途。一旦断绝了关系，等于关闭了交往的大门，何恋只有？
能“深爱”的人，里面必然就有牵肠挂肚的故事。即便断绝了一切关系，也不会抹去记忆中的映像。说不定就像老电影，你时常也会在脑海里偷偷放一遍……。
