關於作者
這本書的作者是美國著名的心理學家喬丹·彼得森，他被譽為當今世界重要的思想家。彼得森是多倫多大學心理學教授，前哈佛大學心理學教授， 百萬年輕人追隨的心靈之父，在他的學生眼中，他是“能改變你的人生”的人。
關於本書
現代人欠缺的，不是知識，而是實現的能力。在《人生十二法則》中，著名心理學家喬丹·彼得森的將人類數千年來哲學思考、神話故事中的精神財富與心理學、生物學、神經科學等學科的前沿研究相結合，用12條人生法則，為年輕一代提供了一擺脫人生困境的方法。
核心內容
彼得森教授的人生十二法則
法則一 獲勝的龍蝦從不低頭：筆直站立，昂首挺胸。
法則二 像照顧生病的寵物一樣關心自己：待己如助人。
法則三 放棄損友：與真心希望你好的人做朋友。
法則四 戰勝內心的批評家：和昨天的自己比，別和今天的別人比。
法則五 管教你家的小怪物：別讓孩子做出令你討厭他的事。
法則六 當痛苦到想要詛咒一切：批判世界之前先清理你的房間。
法則七 蘇格拉底的選擇：追求意義，拒絕苟且。
法則八 不買醉鬼賣的東西：說真話，或者至少別說謊。
法則九 別偷來訪者的問題：假設你聆聽的人知道你不知道的事。
法則十 不要無視地毯下的龍：直面問題，言辭精確。
法則十一 不要打擾玩滑板的孩子們：承認現實，反對偏見。
法則十二 當你在街上遇到一隻貓時，摸摸它：關注存在的善。
這本《人生十二法則》2018年在美國出版，一度高居亞馬遜暢銷榜前五名，而且長盛不衰，上榜64周，是一本現象級的暢銷書。但這12條法則，並不是多麼的振聾發聵，而是在日常生活中都能隨之聽到的大家都習以為常的道理。它就是要把你知道但又不那麼重視的大道理重新告訴你一遍。人生難免遇到困境，難免有感到困惑或者迷茫的時候。這個時候，這樣的提醒或許真的有用。很多人的確從這本書裡找到了共鳴，獲得了幫助他們整理自己人生的方法。
彼得森說，古人用各種神話、故事描述世界，就是想在腦海中從混亂的世界中建立合理的秩序，建立自己的意義系統。他給出的12個法則，也是為了幫助人們應對這個混亂的世界，在混亂中尋找秩序。陀思妥耶夫斯基一百多年前就說過：“人生就是一場苦役，只有當人們揹負起各自的罪責，才能體會人生的真諦。”但是，對很多年輕人來說，這些經典或許早已淡出視線，但彼得森簡單易懂的法則近在眼前。
這本《人生十二法則》就像是藥，對健康人沒什麼用，但是對那些正處於痛苦、彷徨中的人，確實能夠帶來一些幫助。不過，就算我們現在不需要這副藥，或許也能從彼得森講道理的方式獲得一個啟發，那就是：怎麼給別人講道理？
我們可以從彼得森那裡總結出兩個講道理方法：第一是擴大前提的維度；第二是把道理當作定理。
第一個方法，擴大前提的維度。
彼得森最出名的法則就是第一條：獲勝的龍蝦從不低頭，所以我們要筆直站立，昂首挺胸。這個道理的本質上就是在說人要有自信。假設你要說服一個“槓精”，你要自信。結果他反問你，我又不想成功，也不想做成什麼事，這時候，你要怎麼說服他呢？
彼得森採取的策略，是把要自信的前提從個體人生擴大到了生物本能的維度。他要告訴你，要自信，是自然界生存的現實需求。也就是說，自信是萬物生存所必有的條件，就像你每日三餐一樣，要從中獲取營養。
第二個方法，把道理當定理。
彼得森努力把他說的每一個道理都當作一個數學定理，通過邏輯推理證明了一遍。你可以不相信你覺得主觀的道理，但是邏輯嚴密、可證明、能推導的客觀定理，你不得不相信吧！比如告訴你直角三角形兩條直角邊的平方和等於斜邊的平方，你就算拿成百上千個直角三角形驗證，你也不可能確信，每一個直角三角形都會符合。但是，如果用普遍歸納出來的數學方法把它證明了，它在你心裡就成了一條不用懷疑的定理，你甚至可以推導它，用它來繼續解決其他數學問題。同樣的，你也可以用彼得森的法則，來解決你自己在未來人生中遇到的問題。
《人生十二法則》中的每一條法則都需要我們細細品味，然後把它當做人生當中的行為準則，如果你能完全領悟這其中的奧秘，你的人生定會萬丈光芒。這本喬丹·彼得森的《人生十二法則》推薦給您，望您能從中學到人生真諦，塑造完美生活！
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