终身成长的源代码——成长型思维


读《终身成长》,重新对个人成长和自身的一个自我认识,主要是这几个点:

1、 固步自封的固定型思维

固定性思维认为努力是一种不够聪明不够天分的证明,把努力划分为不好的事情,所作的一切都是在自己的能力范围内,确保自己取得肯定和表扬。逃避和害怕新的挑战。

2、 努力进取的成长型思维

成长型思维则是喜欢在失败中学习,在不确定中寻找方法和答案,并且认定目标,指定计划,相信自己通过付出后能够得到自己想要的,并且持续行动。

3、 我们都共同存在这两种思维

在生活、工作、学习中不会是一帆风顺,也会有不如意的时候。我曾一度消极,很长一段时间怀疑就如此失败,也在很多时候感到无力,通过睡觉来麻醉逃避。后来,成长型思维意识中,我不能这样下去,通多阅读、运动进行自我救赎。在《高效能人士的七个习惯》中,学到要积极主动,任何事情都会因你的行为而有所影响。

4、 固定型思维可以改变,成长型思维可以培养

思维培养不是一两天就可以达到,但我们认识到这两种思维的时候就是一个很好的开始,先是接受,接受这个事情,其次就是了解他,他也是我们人格的一部分,他是什么样的一个性格,再给他取个名字,最后再慢慢正向学习,矫正。

5、 固定型思维的致命点

固定型思维最难改的就是自我设限,在乎别人的声音。自我设限,在想要去做一件事情的时候,并没有去细化下一个步骤,而是给自己找一堆问题,还没行动,就脑补了一堆问题。有时候,只要采取为达到目标正向靠近的方法,就如同书中的女研究生,一通电话,不再需要再准备一年,顺利入学。


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