寶媽今日菜:如何做醬燒鴨、鹽焗雞翅、板栗紅燒肉


寶媽今日菜:如何做醬燒鴨、鹽焗雞翅、板栗紅燒肉


醬燒鴨

材料:

鴨腿或半片鴨一斤半左右,料酒10克,白酒10克,老抽5克,生抽10克,鹽3克,胡椒粉4克,香葉三片,小茴香3克,姜蒜末適量,醋200克,蜂蜜50克


寶媽今日菜:如何做醬燒鴨、鹽焗雞翅、板栗紅燒肉


做法:

1、先把鴨腿洗淨,擦乾水,放入料酒,白酒,老抽,生抽,鹽,胡椒粉,香葉,小茴香,姜蒜末醃製入味,二小時以上。如果醃十二個小時更好了,蓋上放在冰箱冷藏裡醃。

2、醃完後做脆皮水,鍋內加少許水,如果醋夠多最好就不用加水了,只放醋就可以。適量水裡加些蜂蜜熱化。

3、水開後再倒入大紅浙醋和白醋各100 克。然後往鴨腿上淋,一定要是滾開了的脆皮水,淋的時候就會看出皮都收縮得又緊又亮。淋好後掛到通風處把鴨腿涼幹,或是用電扇吹乾。

4、將電飯鍋裡面加少許油(可能橄欖油,熱量低還健康。沒有可用植物油或黃油,根據自己的口味來。)

5、然後把鴨腿的皮朝下放到鍋裡,蓋上蓋子,用精煮模式慢慢得烹煎鴨腿。鴨腿煎焦黃後再翻面煎下面,要燜煎四十分鐘左右。

6、最後稍微大火把皮煎得更脆一些即可,注意火候。


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牛肉乾

主料:

牛肉1斤,a:辣椒麵、薑片、孜然,b:料酒、鹽、糖、醬油、花椒粉


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做法:

1、牛肉洗淨,切成長125px寬50px的條狀

2、放入調料b,攪拌均勻

3、貼上保鮮膜,放入冷藏室醃5小時以上

4、醃好後放入少許澱粉,攪拌均勻

5、小心倒入電飯煲中,用筷子將表面扒平一點

6、蓋好蓋子,按下煮飯鍵,待跳至保溫悶幾分鐘攪拌下,再繼續重複直至水乾

7、待煮飯鍵按不下去了,打開蓋,一手強按住煮飯鍵,一手用筷子不斷旋轉攪拌

8、攪拌至牛肉發乾,看上去沒有水分看,加上薑片,辣椒麵,孜然

9、繼續一手按煮飯一手不斷攪拌,直至牛肉徹底幹

10、用篩子篩掉辣椒麵等雜質,放冷即可當零食食用


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鹽焗雞翅

材料:

雞翅2個,鹽焗雞粉,油,料酒,蒜,麻油,姜,蔥,米


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做法:

1、雞翅洗乾淨晾乾水,用刀在表面劃開幾刀或者用叉子扎孔備用、姜、蔥、蒜切碎備用。

2、油、麻油混合加熱、加入姜、蔥、蒜炒香後熄火,稍微放涼後加入大概半包份量的鹽焗雞粉和1茶匙料酒攪拌均勻。

3、把混合好的鹽焗雞粉倒入雞翅上醃半個小時(如果份量多需要相應增加時間,大概30-60分鐘)

4、把醃好的雞翅拿起,把調料倒入電飯鍋按煮飯鍵加熱出香味,然後放入雞翅,蓋鍋蓋燜煮。

5、途中翻面1-2次,如跳鍵後稍候片刻繼續按煮飯鍵,繼續燜煮。二次跳鍵後不要揭開鍋蓋,繼續用餘熱燜5-10分鐘。

6、加入洗好的大米,加入適量的水煮飯,會成為非常好味的雞油飯,飯跳鍵後可加入焗好的雞翅和飯燜5-10分鐘。味道更好!


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板栗紅燒肉

材料:

400g板栗、500g帶皮五花肉、適量冰糖、適量蔥薑蒜、適量鹽、1片桂皮、1個八角、3片香葉、15g色拉油、適量料酒


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做法:

1、備好蔥薑蒜,桂皮八角香葉,姜蒜;

2、新鮮板栗400克。

3、五花肉入冷水煮至水開5分鐘即可撈出洗淨血沫;

4、五花肉洗淨後切方塊;

5、鍋內放冰糖熬糖色;冷油中放入冰糖適量,然後開小火,用鍋鏟的一角不停的劃小圈圈至冰糖熬出糖色。

6、糖色炒好下五花肉快速翻炒至上色。

7、鍋內倒入料酒翻炒;

8、加姜蒜,香料炒香;

9、五花肉和板栗倒入電飯鍋中,倒入開水沒過肉和板栗,開煮飯檔燉至熟爛即可!上盤時撒上蔥段。


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