預計再過3天，3月18日可以回家，身在江夏隔離點的小木（化名）已不再惶恐，前兩天心理諮詢師大姐溫暖的話語還時時陪伴著他。湖北省心理諮詢師協會團隊到江夏普安山康復驛站開展心理干預和個體疏導，讓康友們重拾回歸社會的信心：有一種療愈叫社會支持系統！
小木2月14日確診被感染，開始治療，於3月4日轉到隔離點。小木表示擔心回家後會因感染過受到歧視。經過諮詢師的疏導，他釋然了，表示會照顧好自己。
（圖為諮詢師在做一對一疏導 受訪者供圖）
湖北省心理諮詢師協會副秘書長杜洺君說，康友回家前的惶恐心理比較普遍：
第一是“恥感”。因為感染新冠病毒，對自己的內在否定和自卑心理。
第二，“不確定性”。因為生病之後對生活和工作的影響，對未來的不確定，體能和心態都發生了一定的變化，能否恢復到之前的健康水平，自己尚無把握。
第三，“不安全感”。回到社區、單位和人群中，會害怕被人提及生病的經歷，擔心被人知道自己患病的事實，同時給全家人造成困擾。
第四，“無著落感”。部分人回到家沒有家人支持，著急生活物資的購買和儲備。
杜洺君表示，“我們所有人都會是他們的後盾。他們是戰士，用自己的身體和新冠病毒肉搏的戰士，他們帶著傷痛康復，準備回家。有一種感恩叫迎接戰士歸來，有一種療愈叫社會支持系統。這需要全社會的共同努力，提高社會支持系統的支持力度。安排患者的生活物資保證，提供社會心理疏導的購買服務機會。”
（圖為諮詢師在江夏康復驛站 受訪者供圖）
心理專家希望大家多一些友善，對康友多一些理解和關愛， 減少負面評價的影響力。康友自己也要保持內在平衡，把焦點轉移到自己的康復；擬定自己的康復計劃，注重“營養、運動、心態”；有心理困惑需要及時尋求心理干預或疏導。
湖北省心理諮詢師協會免費心理熱線： 15342296955（長江日報-長江網 記者毛茵）
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