松仁：潤膚美顏、健腦益智、抗衰延壽

豌豆：抗菌消炎，增強新陳代謝

原料準備：玉米、松仁、豌豆、胡籮卜、鹽、雞精

1、胡蘿蔔切丁，玉米掰成玉米粒備用

2、鍋中燒開水，將玉米粒、胡蘿蔔丁、豌豆仁放入鍋中煮熟，撈出備用

3、鍋中放少量油，倒入松仁炒制變色。倒入胡蘿蔔、玉米和豌豆同炒，放入少許鹽、雞精，翻炒片刻，即可出鍋

日常飲食中，經常做一道清新爽口的開胃小菜，又解膩又健康，這道小菜還具有：潤膚美顏、健腦益智、抗衰延壽、抗菌消炎，增強新陳代謝。趕緊試試吧