靜靜的春天
我覺得這是有點屬於自卑心理了，其實我們每個人都會有這種心裡，總覺得自己並不是很優秀，尤其是在孩童時期被家長拿來跟別的小孩子比較，那時候容易造成的自卑心裡是非常深的。
不過要想消除這種矛盾，擺脫別人的眼光也很簡單，只要每天對著鏡子說，我最漂亮，我有能力做好一切……等等類似的話你就會發現會起到很好的效果。
最重要的是要多看書，多學習要從內質上提升自己，在外在方面對自己要有自信，最近聽到一句話也分享給你“電視劇再精彩終究是別人的人生，生活再艱辛你才是主角” 想要把自己的生活過成什麼樣子，是由主角來決定的，我們都是第一次做人，沒必要那麼在意別人的看法，別人的想法如何 我們管不了，我們也不是人民幣可以讓所有人都喜歡，所以請大膽做自己，不要因為那些憂慮矛盾而給人生留下遺憾。
庸庸散散的懶人
從小農村長大的我，90後，雖然從小不像爸爸媽媽，爺爺奶奶那一輩，還吃過觀音土長大，沒衣服穿，沒鞋穿，沒糧食吃。但是小時候的生活相比於其他同齡人，也算是過得比較困難了。
爸爸媽媽都是農民，沒有工作，務農為生，收入也就是莊稼的收成換錢，平時種菜換錢，養豬養雞養鴨。肯定現在的你們會說，多幸福呀，自給自足，還有土雞土鴨。哈哈，其實不然，生活在農村的小夥伴就知道了，好東西自己都是吃不上的，你吃了還拿什麼去換錢呀，這都是家庭收入，要是自己全吃了，哪有錢來供你上學？
我們那時候還沒有幼兒園這種說法，直接就是叫學前班，上了滿七歲就是一年級。學前班到小學五年級一直都是農村上的，每天單程的路程都是1個小時，全靠走路，自己帶米蒸飯，然後兩毛錢去食堂打一勺子土豆下飯。小學六年級，教學質量農村跟不上，考慮要考初中，就去了縣城裡面讀，雖然我家是離縣城不算太遠的農村，但是上小學六年級之前基本沒進過城，什麼都好新鮮。隨之而來的其實也有自卑，來縣城讀書，有很多城市長大的小孩，他們吃的東西玩兒的東西，根本就是給我們這些農村小孩長見識，但是好在我們農村小孩不偷懶，讀書刻苦，成績一般比他們好，只有這一點優越感。
小學畢業，成績還不錯，考上縣城最好的初中，但是要交6000塊的擇校費，這就是一筆天文數字，沒辦法，懂事的自己都主動放棄了，去了一個偏遠的鎮上讀初中，太遠了，就開始了自己的住讀生活。還好，初中的時候不在縣城，還感覺不到太多自卑。
初中畢業，又考上了縣城的重點高中，這下又回來縣城了，而且隨著年齡的增長，有些虛榮心，自卑心之類的東西就鑽出來了，有時候就想。為啥我不是一出生就是城市人啊，為什麼我只能住破舊的學生宿舍，而別人可以住公寓？沒辦法，父母就是這樣，自己就是這樣的環境長大，改變不了，只有自己以後努力考好大學，找好工作，自己改變自己的命運。
大學了，高昂的學費還有生活費，這個小社會，虛榮心這種東西就更常見了，誰有買了名牌，誰家裡又是富二代。。。有時候也有意隱瞞自己的家庭環境，因為就是怕別人瞧不起自己。這種心態真的很可怕，虛榮，攀比，真的會毀掉一個人，所以才會有這麼多大學生網貸，買名牌奢侈品。。。很慶幸的是我自己能夠認清自己，也比較樂觀積極，身邊也沒有結交這種朋友。
工作之後，大家聊的又是誰家又買幾套房，又買了幾十萬的車，誰家小孩又上了什麼貴族學校，上了什麼高品質的培訓班。人越長大，就會越現實，現實的經濟社會會推著你走，你不願意舒服，也要碾壓過你。所以越現實之後，當你自己處於自己所認為的弱勢，就有了怕別人瞧不起的心理！
這個時候心態的調節真的就特別重要了，知足常樂，也許你看見別人過得光鮮亮麗，實際還一身債務，不如你呢。
其實越簡單就是越幸福，不要想什麼攀比，永遠攀比不上，因為比你優秀的人，有錢的人多得去，只有自己努力，自己回頭看看，自己比以前過得好，這就夠了，不要和別人比，和你自己比，沒有什麼矛盾，沒有什麼害怕別人瞧不起，做自己的主宰！
熱愛生活的兜兜媽咪
分享下我個人從小的歷程吧
我從小就被人遺棄，後來被現在的父母抱養了，而現在的媽媽很強勢，總是和親戚朋友敵對，久而久之大家就對我也很敵意，排斥我，遠離我，總在後面議論我。所以我童年沒有一個朋友，，時間一久，我就很自卑，做什麼事都小心翼翼，怕人瞧不起我
結婚後因為老公沒錢，回孃家也不被人看好，後來在城裡勉強買了一套小房子，大家才對我沒那麼勢力了
我也在一直做調整，走出這個陰影，但是好像這種陰影會伴隨人一生，心裡會有疙瘩。只有自己強大了，才能讓那些瞧不起自己的人刮目相看！加油！
邱白白
我也是的！
首先是從小家庭教育的影響，比如我家裡人從小就告訴我家裡窮，不能惹事，會賠錢。導致現在去一些高檔一點的商定都感覺自己不配，渾身不自在。
當你怕別人瞧不起你時，那就努力掙錢，有了錢你就有了自信，有了底氣。雖然這麼說有點俗，但卻是事實。
再就是發展自己的興趣愛好，我比較喜歡攝影，自己實習的工資買了一臺入門級相機，也不算太貴，自己從晚上學習了一點點攝影知識與技巧，夠用了。身邊的朋友同學，都找我拍照，雖然拍的不好，但總有那麼幾張好的吧，當時慢慢自己就自信了。
所以一定要有一個能拿得出手的東西，可以是你的技術，或者某一領域的 知識。
這樣，你可以能在其他方面不行，在自己的領域你會有一定的自信。
最後我奶奶告訴我說，一定要看得起自己，別人不管他們，你們年輕這一輩只要好好努力，好日子在後面那，我一直堅信著。
Alan磊磊
人都是為自己而活，何必在意別人的眼光，擔心別人瞧不起自己其實說到底是自己本來就瞧不起自己，要麼就是太閒了
我曾經有好多次半夜刷朋友圈發現我的朋友們都好厲害，而我一事無成然後就焦慮睡不著覺，立了一大堆flag，最後……天天焦慮渴望迅速成功，把生活弄得一地雞毛
但是……生活是自己的，我開心怎樣都行，生活壓力都這麼大了我還這樣壓迫自己那該多難受
我一直以來的觀念是：要麼不做要麼做好，內心OS我就是最niu的，不管別人怎樣打擊我不認同我。
術業有專攻，我覺得沒有必要想著一定要去被人認同，去超越別人，做好自己的事過好自己的人生一切都OK，有一些儲蓄可以應對突發事件，然後多出去走走看看見識這個世界的美好，多見見想見的人，做有意義的事情。別的就不想了，如果鑽牛角尖非要在人前顯貴，那麼就必須要人後遭罪，多提升自己充實自己，真正成功的時候會發現這些都不是事
劉劉liu123
因為不自信 需要被肯定 會覺得無論自己做什麼或者做多好都會被質疑 這一點我也深有感觸 後來我想通了 我覺得我能做的太有限了 因為我不能做到讓每個人都滿意 還有那樣做太累了 如果是對的 我只在乎我自己怎麼想 生活已經很不容易了 就不要過得那麼沉重過得那麼尷尬
映夏424
我也有過這樣的經歷，那時候也總是害怕別人瞧不起自己，但是自己反省過後，不是別人瞧不起自己，而是自己瞧不起自己！原來自己沒有擺正的心態，做好自己，提升自己，做好自己，為好自己幫助過你的人，處好自己該處的事！
成傑
自卑在心理學上，是指一種自我否定，主要是低估自己的能力，覺得自己各方面不如人，可以說這是一種性格的缺陷。主要的表現在於對自己的能力、品質評價過低，還會有一些特殊的情緒體現，如害羞、不安、內疚、憂鬱、失望等。
正確認識自己學會從多角度看問題，全面辯證地看待和評價自己，不僅要如實地看到自己的短處，也要恰如其分地看到自己的長處，切不可因自己的某些不如人之處而看不到自己的如人之處和過人之處。
揚長避短。例如蘇格拉底其貌不揚，於是在思想上痛下功夫，最後在哲學領域大放異彩。 如何消除良好的個人因素對自卑的克服有重大的影響，同時也是建立自信的基礎。面面俱到的優秀者、強者肯定與自卑無緣，問題是世上沒有一個人能在生理、心理、知識、能力乃至生活的各方面都是一個強者、優秀者，即所謂：“金無足赤，人無完人”。
因此從理論上說，天下無人不自卑，自卑的情形在任何人身上都可能產生，幾乎所有的人都存在自卑感，只是表現的方式和程度不同而已。 成功者能克服自卑、超越自卑
犯犯犯不著
不看別人，看自己。當自己內心不具足時很容易被他人干擾而產生自卑感。恐懼、害怕，我們要時刻感受自己的情緒，找到背後的原因，心的力量非常強大，要相信內在本質是具足。把注意力放在自己身上，相信自己是強而有力量的，每個人都是一個獨特的存在。觀自在，內觀自信的靈在。❤️
可愛陳
不管你是何種職業，只要合法，在用自己的雙手創造價值，改變生活，任何人都沒有資格去嘲笑你，包括你自己。
職業的高低、貧富的差距，並不影響價值的取向，只要自己心裡裝著一個夢，併為之去努力。
那些用異色眼光看待你的人，只能說是他們人格的缺失，又何必去在意呢？
自己看待自己也是一種異色的眼光，除了人格的缺失，那更重要的便是自己無能了。
