“妈妈，我不要一个人睡，我怕”
“妈妈，不要关灯，我拍黑”
“妈妈，有怪物，我怕......”
当父母的都遇到过孩子说“我怕”这样的情况，你是如何回应的呢？你是否会说：
“宝贝，不怕不怕，有什么好怕的呢”
“宝贝，你是男子汉，不怕，勇敢点。”
“宝贝，没有怪物，那是你想象出来的。”
当孩子说“我怕”的时候，孩子最需要的的是父母的贴心陪伴，而不是一句无关痛痒的“你要勇敢”，更不是“你胆子怎么这么小”的批评指责。
在很多时候，我们会觉得孩子说怕是在找借口，其实不全是这样的，对于孩子来说，他们的恐惧在脑海中的反应真“真实”的是一样的，表现出来的害怕是真实的，不都是借口。
心理学家劳伦斯.科恩提到，成年人总认为童年应该是快乐和幸福的，然而我们搞错了（或者忘记了），真正的童年是各种元素的混合，不仅有好奇、兴奋和幻想，还有恐惧、愤怒和悲伤。
有研究发现，正常儿童中，90%以上的儿童会有不同程度的害怕心理。
那么，当孩子说“我怕”，究竟是在害怕什么呢？
1、害怕想象中的怪物，这是一种模糊型的害怕。
孩子的想象是丰富的，他们对日常生活充满着各种各样的想象，但他们又不能明确的区分开现实和想象。
看过的动画片，听过的故事，甚至是大人在孩子淘气或不听话时说过的恐吓的话语
“你再不听话，小心大灰狼来了把你吃掉”
“你再哭，晚上怪物来了把你捉走”
父母反复的吓唬孩子，让孩子在一次次的吓唬中对你所说的东西在脑海里扩大恐惧，最后害怕到了极点。
孩子是单纯的，之所以害怕，就是因为一些恐吓的话语，或者一些恐怖的故事让他们留下了心里阴影。
2、不良的生活体验带来的害怕
同事的儿子很喜欢玩水，夏天的时候我们经常带孩子们一起去海边玩耍、游泳。
可是突然有一天，我们一起去的时候，他变得非常的抗拒，拉着同时就走，说“走，不玩水”。
我们都很奇怪，以前都是很高兴玩水的，今天怎么害怕起来了呢？最后想到的是上次来海边玩的时候，小孩不小心摔倒呛了几口水。
原来，孩子是怕再次被水呛到，再次经历那种不良的体验。
3、家庭问题给孩子造成不愉快的记忆或经历。
孩子是最敏感的，当家庭出现各种各样的问题，
比如，家人的激烈争吵或者家庭暴力，也会让孩子产生恐惧的心理。
当孩子说“我怕”时，我们应该怎么办呢？
当我们的孩子说“我怕”时，一定要理解孩子的感受。你不要急于否定他“有什么好怕的”，而要接纳和理解，你的理解对他来说是一种很大的帮助。
家长们千万不要说“这有什么好怕的”或者“你胆子怎么这么小”的话语，这样一味地否定，只会让孩子感到羞耻和被藐视。并不会帮孩子消除紧张的情绪，反而只会让孩子更加的不安，同时还会让孩子产生不被理解的孤独感。
其实，当孩子面对恐惧是，我们家长只要第一时间安抚并理解他，告诉孩子，爸爸妈妈永远都在，会永远保护他，实实在在的陪伴和守护，才是父母给孩子最好的礼物。
要相信，孩子的潜能是无限的，当他们自身能力提升后，很多问题就不再是事儿了，我们需要做的就是去培养他们的能力，帮助和陪伴他成长。
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