雞蛋營養價值高,若選擇吃這種雞蛋,或許成心是想跟健康過不去

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不知道各位小夥伴們,是否有吃過這玩意?

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老實說,小康醫生可一點都不敢吃。

什麼是毛雞蛋呢?

所謂的毛雞蛋,有個別地區成為喜蛋。

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從概念而言,毛雞蛋就是沒有孵化完全的受精雞蛋,主要有2種來源:

1.雞蛋在孵化過程中由於受到不當的溫度、溼度或者是某些病菌的影響,雞胚發育停止,死在蛋殼內尚未成熟的小雞。

2.另一種正常孵化的雞蛋,人為終止停止孵化,終止孵化時間也長短不一,通常在14-21天之間,南京地區則是孵化12天左右,稱之為“活珠子”


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不少人認為這種雞蛋會有極大營養價值,因此往往喜歡蛋蒸、水煮或者油炸後,沾著椒鹽來食用,會看見毛雞蛋出現一些湯汁、凝固的蛋白,甚至是一些成型的小雞器官。

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然而,毛雞蛋營養真有那麼高嗎?

非也!

由於小雞胚胎已經在孵化過程中,雞蛋中的養分被胚胎用於發育生長,所以毛雞蛋中的養分無法與新鮮雞蛋相媲美。

本身毛蛋是蛋孵化到一定階段的產物,這個過程並不會產生有毒物質,因此從理論而言,毛蛋是“能”吃的。

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但在現實中,毛雞蛋是在孵化的過程中,由於溫度和溼度過高過低或者細菌的大量寄居繁殖,導致正孵化的雞蛋停止發育,胚胎在未成功孵化時就死亡。

由於很多毛雞蛋的蛋殼碎裂,是細菌繁殖的好地方。

死胎毛蛋中不僅含有各種各樣大量的細菌,甚至可能還有寄生蟲蟲卵等。

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這些細菌,對人體健康極其不利

毛雞蛋中含有豐富的大腸桿菌、傷寒桿菌、葡萄球菌以及變形桿菌等對人體有負面影響的細菌,這些細菌十分容易造成食物中毒或者其他疾病,甚至嚴重的可能會誘發癌症,嚴重影響人體的正常機能運作。

在毛雞蛋的市場中,一些黑心商家可能會使用臭雞蛋來做成毛雞蛋售賣。

這種毛蛋存放過久,蛋殼碎裂後,細菌經過裂縫進入蛋中,並且進行大量的繁殖,最終會導致氨氮、甲烷這些有害的物質產出。

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即便是進行了高溫烹飪,其中仍然存在著各類細菌毒素和亞硝酸鹽、氨類等有害物質。

毛雞蛋之所以如此受歡迎,主要是很大程度上,人們“相信”其營養功效。

但事實上,從受精卵再到胚胎,這個過程中存在變化很多物質,但這些變化是否有“特殊功效”,也都只能依靠臆想來支撐,並沒有相關醫學數據來支持。

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至於那些所謂的“生物活性物質”,大部分在烹飪過程往往失去活性。

因此,若要問“要不要吃毛雞蛋”,醫生個人建議是:不支持

若想為了“美味”或者“體驗新奇”,在口腹之慾和安全風險之間,如何抉擇,還是得靠自己。

不過小康醫生心中:

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