年齡20+的人，也長皺紋了，怎麼辦？問答頭條網

2020-03-17 11:19:48 佚名

嗷大喵962

造美廠廠長

1.眼部皮膚最不容易忽視

眼睛是心靈的窗戶，但是眼睛是最對抗不了地心引力的，而且也是最脆弱的地方，魚尾紋、黑眼圈、眼袋、脂肪粒。我覺得每個女人都會有眼部的皮膚問題。所以，平時我們的眼霜、眼膜不能少，眼霜每天晚上睡覺的時候在抹完水、精華之後抹，最後再抹面霜就可以去睡美容覺了。

2.正確的洗臉方式

洗臉的時候不要用熱水洗臉，最好使用溫水。但是如果是想要對抗皺紋，在夏天可以用涼水洗臉，對皮膚的緊緻也可以起到一定作用。而且洗臉的時候一定要溫柔的在臉部打圈按摩，不要粗魯的揉搓。

3.擦臉要輕柔

不要用毛巾使勁擦，最好是輕輕按壓擦拭，否則大力揉搓臉也會讓加速臉部皺紋。而且毛巾三個月就要更換。

4.有法令紋要多按摩

臉上有了法令紋就會非常顯人老，所以我們在擦面霜的時候要做一些按摩，比如說，雙手提拉臉頰，同時張大嘴巴做“a、o、e”的嘴型。或者最簡單的方法就是一週做兩次抗皺提拉的面膜或者護理。

5.不要用手托腮、學會表情管理

平時沒事不要老用手托腮，因為這樣會把你的臉擠壓，不僅非常難看，還會加速皺紋產生。而且我們也要管理好自己的表情，不要做鬼臉什麼的那些非常大的臉部動作。

6.多鍛鍊

平時我們常說的，哪有什麼容顏易老，只是我們出汗太少。確實，多鍛鍊促進新陳代謝，出汗把毒素排出來，我們的皮膚問題就不會太差。而且，皮膚的護理並不是這麼幾條就可以說完的，我們還要合理飲食，多吃水果蔬菜，保持好心情，不要長時間對著電腦，防曬隔離要天天擦。有一個好的睡眠，最好不要熬夜。晚上必須要洗臉在睡覺。

依舊還是那個他

隨著年齡增長身體膠原蛋白流失個人建議補充含瘦肉、雞蛋含蛋白類的產品條件允許的情況下補充膠原蛋白飲～25歲➕的女性有必要注意抗糖

所謂美容覺早睡早起是男女的最好護膚品，特別是我們女性朋友選擇適合自己的護膚品也很重要的哦任何牌子不是越貴越好在護膚過程中我也是踩了不少雷推薦伊的家牌子的護膚品有專業老師全方位指導護膚拿走不謝～

大秀sister

可以使用面部按摩法，每天要正確洗臉，並且在洗臉的時候或者，用去皺紋產品的時候，對面部皮膚進行適當的按摩，對皮膚的血液循環以及新陳代謝有一定的刺激作用，從而減少臉上的皺紋，同時也要注意好皮膚的保溼護膚護理，皮膚得到充足的水分，可以延緩皮膚衰老老化。

彩妝護膚達人英子

這就提醒你要多注意自己的皮膚保養了。

1注意清潔

每次在化妝後都要徹底清潔自己的上妝部分，彩妝的殘留會給皮膚造成很大的傷害。另外，在一定時間可以給自己的皮膚做一個清潔面膜，讓它從根本上去除那些多餘的殘留物。

2注意防曬

另外，出門一定要注意防曬，不要認為沒有太陽就不用防曬，紫外線的傷害會讓皮膚快速老化皺紋，也就日積月累地出現了。

3注意保溼和補水

在洗完澡之後，以及化妝前可以增加一些保溼和補水的工作。皮膚就像渴了一樣，就會長皺紋，它們缺少一定的水分，相應就會缺少彈性，當然，皺紋自然而然就出來了。所以在保溼工作上，你不能一定要買一些適合自己的護膚品，或者在網絡上查找一些關於皺紋防護的食品。

希望你能好好的愛護自己，但也不要盲目去不正規的美容院或者是食用不安全的食品哦。

一定要活得漂漂亮亮的！

時尚界弄潮蔓兒

你要抓緊重視皮膚保養了，把皮膚的正常護理給做起來，清潔（卸妝、洗面奶）面膜、水、眼霜（補水、抗皺精華）乳液、防曬、粉底，這是針對你這個年齡最基礎保養流程，中間可以根據皮膚需要加精華、或者霜，可以針對改變你皮膚狀況，在這個季節多給皮膚補水、以及鎖水，面膜一定要做好，特別是一週兩次減法面膜，它可以讓毛孔通透，你後續擦的護膚品更好吸收，預防大於修護。安照我的方法堅持去做，皮膚一定白晰、水水的、嫩嫩的，愛你喲[呲牙]