最近吳尊帶自己老婆登上了一檔名叫《新婚21天》的節目。
但從吳尊的話語中能夠聽出來，為了說服林麗吟和他一起參加節目，他花費了很大的功夫。
從他們結婚到現在已經15年了，這是林麗吟第一次同意和吳尊一起拍攝節目。
林麗吟不願意面對鏡頭，早在幾年前就現出了端倪。
吳尊在帶孩子參加《爸爸去哪兒》時，最後一期需要媽媽們出鏡。
但是吳尊在錄製最後一期節目的前幾天，都無法向neinei保證：媽媽會來。
直到最後，林麗吟出現在鏡頭面前，吳尊才鬆了一口氣。
就算林麗吟拍攝期間全程戴著口罩，吳尊都對節目組說：“我老婆真的鼓起了很大的勇氣”。
林麗吟當時戴口罩上《爸爸去哪兒》節目的舉動，讓不少觀眾都紛紛猜測：吳尊的老婆難道是特別醜嗎？
但也不是，我們從林麗吟最近拍攝的《新婚21天》節目來看：她的皮膚保養非常好，舉手投足的氣質也非常優雅。
但，她就是沒有勇氣站在鏡頭面前。
同樣對自己沒有自信的人，還有鄭爽。
鄭爽多次在公開場合說：覺得自己不好看。
早年和張翰在一起的時候，她總覺得自己不夠好，甚至偷偷跑去整容。
有段時間，她甚至放棄了工作，跑去張翰的劇組給他洗衣服、做飯。
但她最受爭議的不是戀情，而是：這麼瘦，還堅持絕食減肥，最後把自己瘦成了紙片人。
連八卦媒體跟拍鄭爽拍戲，也發現她不吃飯——中午只喝一瓶營養快線。
對自己這麼狠，也許是出於鄭爽的自卑情緒。
鄭爽在拍攝親子節目時，曾被爸爸批評不吃飯。
但沒想到如此日常的一句話，卻讓鄭爽崩潰大哭：“我要是成為一個大胖子了，誰還會喜歡我？”。
你看，18歲的鄭爽這麼好看。我要是有這張臉，我都想在路上橫著走，但她卻自卑到去整容。
從她們身上，我好像看到了一幅女生的群像：
每天批判自己的長相，總是想鼻子再高一點，腿再長一點就好了。
每天都處於恐慌之中，害怕失去親密的關係，在意別人對自己的看法，害怕被別人討厭。
心理學家武志紅曾說過一句話——“無論一個人看上去是多麼優秀，他們的自卑與惶恐和別人實質上都無兩樣”。
佟麗婭被稱為中國“神顏女神”，她靠自己完成了從舞蹈演員到青年演員再到春晚主持人的華麗跳躍。
她的古裝扮相，擔得起“傾國傾城”這個詞。
但她認為自己配不上陳思誠。
記者曾問過她“對於老公的心理背叛和身體背叛，你能原諒哪個？”
陳思誠聽完這個問題只是一笑，而佟麗婭回答說“回家就好”。
就連陳思誠被爆出軌，佟麗婭也一直沉默。
生活中有太多女孩，明明漂亮可愛，卻成天低頭看地。
明明有能力，但無論在學校還是工作中，都不敢為自己爭取。
明明有自己的理想和抱負，卻一生逆來順受、唯唯諾諾。
這些優秀、可愛的女孩子，將自己圍困在小小的一方天地裡，甚至自怨自艾，真的讓人覺得很可惜。
但其實，這些女孩背後折射出來的教育問題，更應該引人深思。
很多女孩的自卑，都和原生家庭有關。
中國父母最常說的一句話就是“我給你99分，少給一分是怕你驕傲”。
這只是比較委婉的說法。
我們平常在生活裡，聽到更多的是：
你成績這麼差，長大了就廢了！
你考不上大學，連個好人家都嫁不到！
你看別人家的孩子，比你聽話多了！
我們在批評聲里長大，以為是自己不夠好，不夠優秀。
在批評聲裡，我們看不到自己的閃光點，接受了父母批評聲中負面的心理暗示。
在批評聲中長大的孩子，總是深陷在自卑的情緒裡無法自拔。
《少年說》裡面有一位小姑娘鼓起勇氣上臺，在臺上哭得歇斯底里問自己的媽媽“為什麼我的努力你看不到？孩子是不是隻有別人家的好？”。
而這位媽媽的回答是“我怕我不打擊你，你就有點飄”。
中國式的打擊教育，摧毀了很多人的自信。
鄭爽的父母從小對她進行軍事化的教育，甚至在她很小的時候，就將她獨自送到外地上學。
她媽媽甚至說，小時候為了讓鄭爽學習頂尖，甚至會拿撓癢的耙子打她手。
而佟麗婭的家庭，更為沉重。
佟麗婭的父親在節目中對女兒說“希望你到陳家之後，多幹活，給老陳做做飯，到了以後伺候好他，有空回來看看我們”。
小說《你在天堂裡遇見的五個人》中，有一句經典的臺詞：
孩子就像一隻潔淨的玻璃杯，拿過它的人會在上面留下手印。
有些父母把杯子弄髒，有些父母把杯子弄裂，還有少數父母將孩子的童年摧毀成不可收拾的碎片。
請嘗試治癒自己
林麗吟花了十五年的時間，終於勇敢面對鏡頭。
而鄭爽在結束了上一段戀情之後，也終於開啟了事業線。
她們，都在慢慢治癒自己。
有人說，原生家庭、教育、社會對女孩存在太多不公。
也有人說，幸運的人，一生都被童年治癒；不幸的人，一生都在治癒童年。
但是，人是一個獨立的個體。
尤其是25歲之後的人，已經形成了完整的世界觀和價值觀，完全有能力從性格上擺脫原生家庭對自己的影響。
自卑就像一個黑洞，會吞噬掉我們所有的閃光點，扭曲我們對自己的看法。
生活永遠會垂青自信的人。
想要成為一個獨立、自信的人，首先要學會接受自己。
拒絕將自我價值建立在表現和成就上，從心底裡接受那個最真實的自己。
永遠記住一句話：世界上不可能所有人都喜歡你，但你也不要覺得難過。
因為即使沒有別人的喜歡，你也一樣會活得很好，這沒什麼。
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