週末去看了《少年的你》，影片雖是在描述校園生活，但“霸凌事件”將我們帶進了一個極度壓抑窒息的生存環境。在很多成年人看來只是小孩子之間的打鬧，受點傷養養就好了，但對孩子、對經歷過傷害的人而言卻是天塌地陷一般的存在。
受害者有多“慘”？被扇耳光、打得全身青紫、爬不起來？不，這些都是表面的，身上的疤痕養養是會褪去，哪怕被打斷的骨頭都能慢慢恢復。但被群毆、被侮辱、被拍裸照，經歷過地獄中求生的人哪怕脫離了當時的環境、時過境遷，有一部分人還是難以從中走出來，患上了創傷後應激障礙。
霸凌事件
影片中的校花胡小蝶就是其中之一。胡小蝶長得好看，學習又好，各方面條件都非常出色，在班裡人緣也很不錯，女同學喜歡和胡小蝶在一起玩，男同學也對她心生愛慕，就連男神李想也和胡小蝶關係不錯。這引起了校園一霸魏萊的極度嫉妒，也為胡小蝶帶來了一系列麻煩。
魏萊對胡小蝶的欺負，似乎是家常便飯。今天看她長得好看罵她一頓，明天看同學和她玩得開心打她一頓，後天看男生都喜歡就要扒了胡小蝶的衣服。終於，在一次陳念做值日的時候，胡小蝶不堪受辱，懷著對世間的絕望，選擇跳樓，在花季就永遠離開了這個世界。
這就是典型的創傷後應激障礙。遭遇霸凌事件的受害者身體的創傷不可怕，可怕的是創傷後應激障礙。什麼是創傷後應激障礙？
創傷後應激障礙（PTSD）
通俗的說，在重大壓力事件發生之後，一部分人會相對比較快地恢復到正常的心理水平，甚至他們會覺得自己的心理比以前更加強大，但另一部分人會出現嚴重抑鬱症、物質濫用問題或產生自殺的念頭，這部分人就是典型的創傷後應激障礙患者。
PTSD的核心症狀有三組，即創傷性再體驗症狀、迴避和麻木類症狀、警覺性增高症狀。其中以迴避症狀、警覺性增高症狀為主，具體表現為害怕見人、易受驚嚇、極度焦慮等。
胡小蝶的自殺也含有迴避症狀，不願意面對霸凌事件選擇死亡，幷包含負性認知、心境改變等綜合表現。原本樂觀開朗的小姑娘在遇到一次次校園暴力後，看著同學們麻木的樣子，再也不打算尋求幫助，最終選擇以自殺的方式避開這麻木的人群。
最難癒合的不是身體上的疼痛，而是心理上的創傷後應激障礙。事實上， PTSD也不只是遭受霸凌才會有，創傷後應激障礙造成的原因很多。小到可能只是失戀走不出來，終日抑鬱寡歡，覺得失戀之後生無可戀，甚至有了輕生的念頭。影視劇中的You jump, I jump.也不只是表演，而是源於生活。關於PTSD的發病率報道不一，但報道顯示女性比男性更易發展為PTSD。
情節較重的是遭受過一個或多個嚴重傷害或受到死亡的威脅，比如電影中的胡小蝶屢次被校霸欺負羞辱。這些傷害影響的不只是受害者本人，更可怕的是，經歷、目睹這些事件的周圍人也會受到影響，比如周圍的同學從對胡小蝶被欺負默不作聲，到最後逝者已逝都還拿出手機拍照圍觀，麻木到了極點，類似於魯迅筆下吃人血饅頭的看客，是典型的PTSD麻木類症狀。
還有，電影中的小渺，起先是霸凌者的小跟班，後來也成為被霸凌的對象。如果小渺想擺脫這種情況，她可以選擇找到支持她的小夥伴，電影中她的確得到了陳唸的幫助。但當兩人被霸凌者圍攻，旁人一喊出“小渺，打她”，她的消極情緒立刻上來，可以不加思索地把拳腳伸向陳念，自我回避地以為只要打了陳念，霸凌者就會放過自己。
相反，陳念在遭受打擊被校霸欺凌時，會主動尋求幫助，找到了支持自己在黑暗中前行的夥伴小北後，儘管外界的暴力打擊還在繼續，但她從來沒有像小渺那樣放棄過。被打倒就爬起來，再打倒就再爬起來。
產生創傷後應激障礙的因素
很多人認為產生創傷後應激障礙的人是心理素質不好，陳念是主角，小渺就是個炮灰，這心性就是不一樣，這個講法不完全成立。美國人Ebaugh專門從事PTSD的治療，但當她本人遭遇綁架、強暴、並受到死亡威脅時，所有的科學理論似乎都不管用了。回顧那次遭遇時， Ebaugh說道：“我感覺自己就像不得不被時刻保護的新生兒”， “我希望或者至少是有人一直陪著我”。她會忍不住不斷地顫抖，而且很容易受到驚嚇到，感覺到的只有恐懼，甚至不敢去附近的店鋪。
還有人認為患有創傷後應激障礙的人是武力不夠，只要送孩子去學散打就好了，這個說法也不是完全正確。據統計，在2005年到2009年期間，在越來越多的士兵部署到伊拉克和阿富汗戰場的同時，美國陸軍和海軍陸戰隊士兵的自殺率幾乎翻了一倍。所以，要說這麼多美國士兵都是武力不夠，因此產生創傷性應激障礙、會自殺，理由並不充分。
是什麼因素決定了一個人是否會產生創傷後應激障礙？在同樣面對壓力或遭受打擊，為什麼有的人一點小挫折都會一蹶不振，甚至產生輕生的念頭；有的人歷經苦難卻越挫越勇，最終達成目標，取得事業成功？
創傷後應激障礙與基因的關係
研究人員發現PTSD除受到外界壓力等的社會因素，還和生物學中的遺傳因素有關。並在NR3C1、FKBP5、ANKK1等基因上得到了證實。
NR3C1基因
針對創傷後應激障礙家系的研究結果顯示：PTSD受基因和環境因素的共同影響，有家系傳遞規律，遺傳度約為40%-70%。NR3C1 基因是其中的重要致病基因，該基因的4個多態性位點變異（rs6188，rs41423247，rs6191 和 rs6196）會增加創傷後應激障礙風險。
FKBP5基因
中國科學院心理研究所針對地震倖存者中成年人PTSD-抑鬱症狀與FKBP5基因分型的相關性作了研究，結果顯示：在1140組調查數據中，FKBP5基因rs3800373-rs9296158-rs1360780-rs9470080的單倍型A-G-C-T的攜帶者更容易發展出PTSD合併抑鬱的症狀模式。更多的研究報道也佐證了FKBP5基因對PTSD和抑鬱有影響。
ANKK1基因
ANKK1基因也與PTSD相關，該基因的rs1800497位點有GG、GA和AA三種基因型，其中，GA和AA基因型具有較高的應激障礙發病風險。
預防PTSD的解決辦法
如此看來，患上創傷後應激障礙(PTSD)，的確與基因有關。遺憾的是，基因與生俱來、無法改變，在遭遇校園霸凌或者其他強烈打擊的壓力之下，基因薄弱的人應該怎麼做？
記住，一定要尋求幫助！尋求幫助不是軟弱，而是保護自己的正確方式！！！尋找一切可以幫助你的人，包括愛你的人和你信任的人，更重要的是，專業醫生！PTSD並非個人能夠自我撫平的小創傷，而是一種需要專業救治的疾病，勇敢地面對自身出現的心理障礙，並且積極地尋求幫助，是走出PTSD的第一步。當你走出了這一步，相信我，一定會找到一條路，帶你走出最泥濘的沼澤。
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