焦慮時常困擾著人們的生活，雖然無形，但是總漂浮在人們的眼前，用各種方式來引誘人們患上焦慮，焦慮有時候可以作為一種助力來推進我們的前行，可以幫助我們解決棘手的事情，但有時候焦慮又像是一個壞蛋，過多的焦慮會讓我們患上焦慮症，使我們苦不堪言，嚴重一點的焦慮症會讓我們體驗瀕臨死亡的感覺，心理素質差一點的人還會感到徹底絕望，認為焦慮症是一個不能治好的疾病，放之逐流，不管不問。還有些人經過治療之後痊癒了，但是又復發了，有許多患者就會問：我都痊癒了，為什麼還會復發，這不是在騙我嗎？我想說的是：痊癒之後，如果自己不加以管理、控制的話，復發的幾率還是會有的。那麼焦慮症為什麼會復發？不妨看看以下的原因
（1）有時候患者痊癒之後，認為自己已經好了，抱有不會復發的想法，所以放肆的放縱自己，不斷的刺激脆弱的精神。
（2）患者自身的原因：有些患者經過吃藥之後，認為已經好，之後沒有鞏固，不經過醫囑就擅自停藥，這樣的話很容易造成復發。
（3）單一化的治療：有時候精神疾病通過藥物治療痊癒之後，很容易忽視心理方面的問題，治癒好之後，在平常生活中或許感受到心理方面有點問題，但沒當回事。精神疾病治療中心理疏導還是比較重要的。
所以當自己的焦慮症痊癒之後，要注重管理，今天就和大家分享到這裡了，如果大家有什麼疑問的話，可以在下方留言！
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