原創 李嘉琪 幸福人生學院李嘉琪 2018-04-11
有人問我，老師，我這個病恥感的心態應如何轉變？我說，你看完了我的文章你還有病恥感？我都以我得過抑鬱症為榮！
我說的是真心實話，你有病恥感，是因為很多錯誤的觀念給你戴了好多錯誤的帽子才導致的，主要是西醫把抑鬱症歸為精神病這一點，有點太不能讓人接受了。
不要在意名詞，看本質！
那些病名不過就是西醫起的一個名詞而已。從本質上講，說淺點就是心裡面遇到了點問題，走不出來了。用我們量子力學加能量狀態的理論往深了講，就是因為處在擔心、恐懼、無助、懷疑、怨恨等等能量狀態下，沒有及時調整心態導致走的太久太深，最後和那些相近的負能量完全糾纏上了，甩不掉了。
其他的那些焦慮症、強迫症、恐懼症、神經衰弱症，所有的那些病名都是一個名詞，人為加上的，根本就算不上什麼。
如果你因此給你自己扣了一頂帽子，並在心裡不斷的強化，你就是抑鬱症、你就是焦慮症、你就是強迫症、你就是恐懼症，那你就在不斷的強化你的心理問題和症狀，要知道病情的加重就是因為你老去負面的想問題才加重的。千萬不要給自己扣個標籤，我是為了方便才說這個名詞的，不然我根本不願意給任何人頭上扣這個帽子。
現在就是有很多錯誤的觀念在誤導大眾
現在那麼多人去幹那些貪婪、淫亂、骯髒的齷齪事，還有人不知廉恥的給淫亂起個專業名詞叫TD，這些人真的是噁心到沒法形容。這些人都不覺得羞恥，還覺得是種榮耀。我們就是心裡遇到點困難，有什麼覺得好羞恥的？
還有就是，很多人會說，得抑鬱症的人，要麼心太高了，要麼太執著了，太完美主義了，太鑽牛角尖了等等吧。我認為這些根本不能算缺點，這些特點是把雙刃劍。
我沒抑鬱以前的理想就是要賺大錢，而且還想的不是一般的大，動不動有個想法就能想到要做到全世界去。又因為自己在錯誤的方向上去執著、鑽牛角尖和完美主義，肯定就會有這麼生死一劫了。
抑鬱症徹底好了以後，給我帶來了什麼？
若不是抑鬱症，我恐怕也要在那條貪財好色的路上走到自我毀滅的一天。正是抑鬱症，給我給我了一個警示，告訴我，我錯了，趕緊回頭，還有救。於是，我的心轉過來了，就好了啊，而且還比以前更好了。
沒有走出來的朋友可能還不明白，你一天到晚，負面情緒能量，對負面情緒那麼興奮，整天為一點小事，在自己內心把那個痛苦放大到無限倍，然後對負面能量的發現能力還很強，於是就整天去發現不好的事，整天在放大痛苦，進入到這個死循環裡，確實可怕。
當我轉變過來以後，發現個好處，負面能量似乎把我的腦容量或者說是內心空間，拓展的特別廣，於是將心朝向正能量以後，思維輕易就超過了以前最好的時候幾十倍不止。
我還發現，當我把我自己轉成正能量的時候，因為對造成那些痛苦根源的負能量行為意識認識太強了，現在對負能量的東西天然排斥，對正能量的吸引力特別強，就是喜歡做正能量的事，越做就越快樂越幸福。
我只是把方向轉向正能量，其實我性格並沒有多大改變。就拿做這個事情來說，我從最一開始的初心就是要幫助全世界的抑鬱症、焦慮症、神經衰弱症以及一切心理精神問題困苦中的人們擺脫痛苦，獲得真正的健康和發自內心的快樂以及幸福的人生。
這個心大不大?大到估計99.99%的人都會認為我在吹牛。不管你怎麼認為，這就是我真正切實的心願。但我因此痛苦了嗎？顯然沒有，反而因為我的執著，喜歡刨根問底和完美主義的性格，越做我的狀態越好。
我知道很多抑鬱症、焦慮症、強迫症的人都有這種特質，只要你們把心的方向搞正確了，那你根本不用聽別人的開導，說什麼把目標別定太高了，差不多就行了。
真不行！人的這個心大小就是天生的，你不讓他發他就憋屈難受，只要別往錯誤的方向去發，向正能量的方向去做有利於他人，有利於社會，有利於世界的事。你這個心，這個夢想可以放的越大越好，放的越大，就越不在乎眼前這點蠅頭小利，芝麻綠豆點的事情，那抑鬱症自然會好，而且還會讓你獲得真正的發自內心的幸福和滿足感！
如果不是抑鬱症，我永遠不會體會到什麼叫做不需要任何外在給予的快樂、幸福和滿足感。我李嘉琪要向全世界宣告，我曾經是一個重度抑鬱症者，並以此為榮！
希望大家早日擺脫抑鬱症、焦慮症等一切心理精神問題，因為你在裡面的時候，好處一點得不到，全是痛苦。只有當你走出來以後，經歷的這些痛苦全都變成了最寶貴的人生閱歷。到時你也會和我一樣，會引以為榮的！
閱讀更多 畫上畫的畫布 的文章
