植物神經紊亂
植物神經功能紊亂症狀常見於抑鬱症和焦慮症等精神心理疾病。
植物神經又叫自主神經，是人體中不受大腦主觀意志隨意控制的一類神經。比如控制我們心跳，呼吸，胃腸道蠕動，汗腺分泌的神經就屬於植物神經系統。因為人體中的植物神經系統遍佈全身，無處不在，所以植物神經系統功能紊亂引起的症狀多種多樣，每個人的表現都不盡相同。植物神經系統包括交感神經系統和副交感神經系統，這兩種神經的功能是相反的。
交感神經興奮會出現血壓升高，心跳加快，呼吸加快，出汗增多等等。副感神經興奮的時候會出現心跳減慢，血壓下降，胃腸道功能蠕動增加，會感覺到腹痛腹瀉，噁心嘔吐等症狀。當植物神經功能協調的時候，人的自我感覺很輕鬆。當植物神經功能紊亂的時候，就會出現各種失調的症狀。常見的症狀是心慌，胸悶，氣短，心悸，噁心嘔吐，腹痛腹瀉，小便次數增加，血壓波動，身體異常出汗，肢體麻木無力，頭昏等等症狀。出現了這些症狀，做客觀的檢查往往很難發現身體器官有大的異常。
面對植物神經功能紊亂症狀要注意以下幾點：1、需要你的醫生幫助你確認沒有器質性的病變。比如你心慌了，胸悶了，醫生確定你的心電圖，心臟超聲，聽診，心肌酶譜等檢查都是正常的，排除心臟疾病的可能，才可以確定你的心慌胸悶症狀屬於植物神經功能紊亂。
2、必須理解植物神經功能紊亂症狀的機制是因為其支配的肌肉出現了功能異常，比如不規律的收縮和舒張。正是肌肉的功能異常才導致了上面相應的症狀。所以說常見的心慌胸悶症狀可能是胸部肌肉收縮、舒張功能失調導致的。所以，這些功能紊亂的肌肉就是調整的靶器官。當肌肉功能恢復以後，植物神經功能紊亂症狀慢慢就消失了。
3、掌握肌肉放鬆訓練方法，包括呼吸放鬆、肌肉按摩放鬆、肌肉的力量訓練等等。這些都是常用的心理調節的技巧。
抑鬱如風
常見症狀是頭痛，嘔吐，噯氣，呃逆，呼吸困難，血管舒縮功能障礙如皮膚髮冷一，發紺及劃紋症等。這些症狀為發作性，可持續相當時間，常有強烈的暗示性，發生快而消失也快。
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