弗裡克:球員在家訓練得很好 已為一切情況做好了準備

弗裡克:球員在家訓練得很好 已為一切情況做好了準備

直播吧3月19日訊 拜仁球員目前採取在家訓練的方式,主帥弗裡克在官網的採訪中介紹了他們的訓練情況,並表示所有人都要保持積極樂觀的態度,他們也為一切可能的情況做好了準備。

對於球員在家訓練,弗裡克表示:“我們所有人都必須嘗試著,以積極樂觀的態度去應對目前的情況,我們作為教練,我們全部的後勤團隊,還有球員們。昨天我們在上午11點進行了第一次‘雲上訓練’。所有人都充滿動力,所有人都做得很好。”

“重要的是,我們每天都保持交流。所有成員都參加了訓練。我也開始通過視頻與球員小組分別進行交流。我們教練團隊計劃的是90分鐘或者75分鐘的訓練內容,這取決於訓練的難度。”

對於訓練的具體內容,弗裡克介紹道:“昨天我們首先進行的是穩定性訓練,之後是高強度的動感單車訓練。基本上我們會在耐力訓練和高強度間歇性訓練之間進行轉換,此外還會有力量訓練。每個球員都可以在自己的平板電腦上看到教練,這樣他們可以看到我們在塞貝納大街進行的訓練。”

弗裡克同時強調他們做了充分的準備工作:“為了應對可能出臺的外出禁令處罰規則,我們也做好了準備,我們有在家辦公的辦法。我們為一切可能出現的情況、為了在持續變化的環境中將出現的新挑戰都做好了準備。我們必須接受這些,就像我們國家裡的其他所有人一樣。”

為了減緩疫情的擴散,德國各州都有禁令限制各種活動的進行,球員也因此無法進行集中的訓練。德甲聯賽目前將暫時停賽到4月2日。

(息木)


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