当代诗人李秋忠
对于这样的一个问题，估计有很多酒友会跑来“现身说法”：我就每天吃饭喝白酒，我就身体很好啊，体壮如牛，很少感冒，巴拉巴拉，诸如此类，但我们对于健康问题的分析，不能靠一个个例来得出结论，而且这个个例可能是多少年没有体检过，根本不了解自己身体状况，只是自以为“相当健康”而已。
每天吃饭喝点白酒，能提高身体的免疫力吗？可以说，喝白酒和提高免疫力，别说八竿子，八百竿子也打不着。
免疫力是指人体对于外界病原体侵入人体的一种防御能力，我们的皮肤、黏膜屏障是免疫系统的组成部分，我们体内的特异性、非特异性免疫细胞是免疫系统的组成部分，我们的骨髓、胸腺、淋巴结、扁桃体、脾脏等器官也属于免疫系统的一部分，另外我们的身体产生的免疫活性物质，如抗体、溶菌酶、干扰素等等多种物质，也是免疫系统的一部分，这些构成了我们身体的免疫力防线，低于外来病原体的感染和侵袭。
从来没有研究能够证明，酒精可以加强我们的各种免疫器官的健康度，增加我们身体免疫细胞的活性，促进免疫活性物质的产生等等，因此，每天喝点白酒，是不可能对提高身体的免疫力有什么积极作用的，如果您每天喝点白酒，身体的免疫力也确实很好，那只能说明您先天的“底子”好。
有人说，酒精能杀菌消毒，所以每天喝点白酒，度数高，正好能杀菌，所以能够提高人体的免疫力。乍一听好像还真有道理，但实际分析下来，却完全经不住推敲，不管度数多高的白酒，进入人体的过程中，在口腔内就已经开始于唾液混合，进入胃部更是会被大量的胃液稀释，这样下来酒精的含量已经很低了，而低于50%的酒精就不具有杀菌作用了，酒精经过胃部，被肠道吸收，被肝脏代谢，又何谈杀菌的作用呢？
酒精进入人体不但不可能起到明显的杀菌效果，反而是有些长期大量饮酒的朋友，由于大量的酒精影响，会导致肠道菌群的紊乱，从而引起酒精性腹泻的问题，肠道菌群的紊乱，可不仅仅是引起拉肚子那么简单，肠道是人体免疫细胞的重要的分泌器官，大约有70%的免疫细胞在肠道内分泌，肠道菌群的紊乱，会影响肠道对于免疫细胞和免疫物质的分泌，反而会降低人体的免疫力，因此，如果您每天晚上喝一点白酒（比如1两左右的量），虽然不能增强免疫力，但估计也不会对免疫系统有太大的影响，如果您每天晚上喝很多白酒，甚至逢酒必醉，那么这种习惯不但不会增强免疫力，反而会影响降低你的免疫力。
可以想到的，喝酒对于免疫系统唯一的正面作用，就是有的朋友喝点酒，能够舒缓心情，缓解焦虑，对于负面情绪的舒缓作用，对于提高身体免疫力是有一定正向作用的，但如果你的内心足够强大，不会因为一些外物而自寻烦恼，又何必通过喝酒来舒缓心情呢？除了喝酒，舒缓心情的方式还有很多，加强运动锻炼，通过运动锻炼来舒缓心情，和朋友喝喝茶聊聊天，通过沟通交流来舒缓心情，都是比饮酒放松来舒缓心情更好的方式。
对于喝酒的问题，对于喜欢每天喝点白酒的朋友，如果您确实戒不掉，改不了，在身体健康状况没有饮酒禁忌的情况下，每天适量的喝一点，不过量，不贪杯，就当是一点小爱好，也无可厚非，人无完人，谁还没有点小嗜好呢？也不必为了自己的这点小嗜好，非得找出许多喝酒有益健康，喝酒能够增强身体免疫力的诸多高大上理由，喝点就喝点，适量开心就好，您说是不是呢？
李药师谈健康
说实话看到这个问题的时候，我还有点懵圈的，因为在我想来，不管是白酒也好，还是啤酒也罢，只要我们喝的多了，那么肯定是越喝越难受，越喝越不健康的，所以在看到这个问题的时候，
我还以为我之前的认知是错误的，于是赶忙又去翻了翻之前留下来的科学资料，在看到科学资料上还是和以前一样答案的时候，我才终于放下心来，因为我就是属于想喝酒，但又是不敢长期喝酒的人了
所以要是这个说法是对的话，那么我估计就有点接受不了了，但是哪怕不用我去查找资料，我通过自己的身体感觉就能明确告诉大家，这个说法是不错的，因为在我没有开始戒酒的时候，
我的精神状态一直不是很好的，但是自从下定决心戒酒以后，我就可以明确感觉精神状态在一天天好转了，而精神状态一好转了，那么对于身体的健康程度上面自然是有很大帮助的，所以我通过自己的实际经历告诉大家
只有少喝点酒，戒掉酒才能真正提高身体免疫力的，至于那些想要靠长期喝酒来提高身体免疫力的行为，我只能说是自欺欺人的说法而已，哪怕就是那些几千块钱，几万块钱的红酒多不敢有这个说法的
因为要是真有这个好处的话，那么这些酒水厂家早就把酒水吹成各种神药了，而现在这些酒水厂家即然没有这么夸大其词，那么就说明他们知道，只要酒水喝多了就会带来一些不好后果的，只不过这些后果会根据个人的身体素质来决定什么时候爆发而已
最后小结：喝酒在我们生活中无可避免的事情了，但是我们在喝酒的时候，一定要做到小饮即可，因为自古以来就有一句话是这么形容酒水的，那就是“小饮怡情，大饮伤身的”
七哥美食记
喝酒可以增强我的免疫力。
今天中午老家来了个爷们，我们刚喝完酒，打开头条看到此问答，我想借此说说我的感受。今天我们爷俩喝了不到一斤，因为我下午还有工作，俺那爷们还要回老家，有三十里的路程，我有言在先不能多喝。可能当你看到此处时就划走了，一个酒晕子在胡言乱语。可不知在这个方面我是最有发言权的，我说都是我的真实感受，可以说是口碑效益现身说法。
酒是我忠实的侣伴，当我高兴时它给我助兴，当我困苦时它给给我解困消苦。当我畏缩不前时他给我力量。
我今年六十五岁了，从二十多岁开始学喝酒，不能说天天有酒场，但可以说天每天喝酒的时候多，不喝的时候少，喝了四十多年了，身体同龄人相比还是比较让人羡慕的，我听父母说，一两岁时生了病，那时医学极度匮乏，有病能过去就过去，过不去就死了。根本得不到救治。当时都把我放到草垫上准备埋掉哩，可有活了，到现在没有大病。这六十五年只住过一次医院，还是被车碰了下，有点皮外伤。年轻时一般人都没有大病，到五十岁以后该死的就死了，身体不好的病就找到身了，可我到现在身体尚好，能吃能睡能干，我想是天天喝酒的姻缘，好喝酒的人都是好朋好友，心胸开阔，快乐，黄帝内经上说万病皆生于气，人在快乐时免疫力能最强。
我基本天天喝酒，但是我都不多喝酒，不醉酒，不呕吐不失态。我这说不是喝酒对所有人都好，但适宜于我，根据每个人身体条件，自己量力而行。
赵文升1393
向大家介绍一个人，七八十年就是烟酒公司经理，一直干到退休，逢单位来人招待，都是按排后自己离开，在家里自己中午晚上每顿一二两酒，几十年如一日坚持不断，没有住过医院，现在89岁了，每天上午下午都要去广场里，以前是5公里，现在2.5公里，能吃能喝能睡身体棒棒的，说明什么，说明酒是好东西，但不能多喝，少喝点有益健康，多喝伤身体危害健康。
平安健康知足常乐
每天吃饭都喝白酒的人，在南方应该不多见，北方的话，尤其是东北，老一辈人经常这样，我们有俗语说这类人叫做“酒蒙子”，意思爱喝酒…
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一天最少要吃两顿饭，顿顿都喝酒的话，即使喝的很少，对身体的伤害也是很大的。
经常有人说，适量饮酒对身体好，结果研究发现，适量就是一天喝十几毫升，一瓶盖的那个量，对身体有好处没坏处，但想想，最少都喝一两二两的，一两酒都是50毫升了，对身体的伤害其实很大，只是比较微弱，不被人察觉而已。
如果长期这样饮酒，即使量很小，对身体的影响也是很大的。
酒精会影响身体对钙和蛋白质的吸收，长期会降低免疫力
酒精在身体里代谢吸收的过程中，会促进身体排出大量的钙，因此长期饮酒会导致钙流失的速度加快，简单来说，经常喝酒的人会缺钙。
境外酒精在体内分解吸收的过程中，也会影响身体对于蛋白质的摄入能力，长期饮酒会降低蛋白质吸收，而提高免疫力的方法就是增加蛋白质的摄入，二者出现很明显的冲突，因此最好是偶尔喝酒，而不是顿顿吃饭都喝。
因此，顿顿吃饭都喝酒的人，免疫力并不会提高，反而会降低，所以饮酒一定要适量且频率不能太高。
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养拉布拉多的老中医
喝自已制作的糯米酒是没有什么大问题，以前在农村看到，劳动强度大，全年无休，是男人都爱喝上一杯小酒。酒能祛寒酒也壮胆，喝下一杯小酒，提着衣服就敢走夜路。
无酒不成席，上桌的菜下胃的酒，没有几个男人会拒绝美味佳肴和美酒。小饮酌情，劝酒是敬。但是现在每天吃饭都要喝白酒，有点不现实。工厂也不允许上班喝酒呀！除非你还在家里，出门靠走，干活随意，想什么时候出工就什么时候出工。
如果是喝白酒，还是免了，尽量少喝。没有见到一个天天喝白酒的人会健康到哪里去。有一亲戚，顿顿喝的是十块钱一斤的白酒，喝了不到二十年，等发现时，内脏都快腐烂了，终年不到四十岁。有一同事，天天喝散装白酒，也听到说过几次，喝了白酒就头疼，喝自己家的糯米酒喝到醉头都不疼。
这些年，听到喝酒喝出的事情还真不少。喝酒的人朋友多不假，喝出问题的人也不少，一个老乡请假回老去给长辈拜寿，由于随礼重，得到了亲戚朋友的抬爱，左一杯右一杯，一轮一轮地敬酒，最终，酒劲上脑，倒在水沟里，幸好发现的及时，捡回了一条命，现在，把酒都介了。
最后还是要说，天天白酒对身体是有害，不会有好处。
烟雨斜阳5853693210
每天吃饭喝一点酒是可以增强抵抗力，如果控制不住喝多了，就会对肝功能造成伤害，甚至肝硬化或肝癌，一旦到了这个期限你就离西天不远了，我们家族有几个老一辈因喝酒不适度，很年轻就去了极乐世界，不怕死的可以多喝，怕见阎王的最好别喝！
酒醉英雄生虎胆，
妖魔鬼怪见胆寒。
一醉方休且莫为，
若无酒德 丑出完。
坏了身体损心肝，
阎王殿中悔已晚！
务本学堂
每天吃饭喝白酒的人，会增强免疫力？这种说法还真是第一次听说，不过从已知的酒精与人类健康的相关众多研究来看，这种说法显示不成立，而且酒精与增强免疫系统更没有什么关系，而且长期过量饮酒还会影响免疫系统的健康。
众所周知，饮酒并不算是一个健康的习惯，长期过量酒精不仅会伤肝，增加脂肪肝甚至肝硬化的风险，对肾脏、大脑、心脏、记忆力、神经系统、胃以及营养素的吸收等有存在负面的影响，而对于有高血糖、高尿酸以及高血压的朋友来说，酒是更应该避免的。
酒精对免疫系统和免疫力有害无利：
酒精对免疫系统的影响则在于：一是酒精会抑制维生素B族、维生素C、维生素D、叶酸、维生素A以及矿物质钙、镁、钾、锌等营养素的吸收利用率，而这些营养素与免疫系统健康息息相关，缺乏它们免疫系统的正常工作和运行会受到影响，从而导致免疫响应受损；
二是酒精会加重身体的炎症反应，增加免疫系统的负担，扰乱它的工作。
所以，对于没有饮酒习惯的朋友而言，为了提高免疫力而喝酒并不明智，而有饮酒习惯的朋友喝白酒，也要尽量控制量，能戒则戒，不能戒也尽量少喝，或以酒精度数更低的啤酒或红酒代替。
至于很多朋友口中的适量饮酒有益健康的说法，与其相关的研究报道证据减少，且缺乏强有力的证明，相反证明酒精影响健康的数据反而更多，有强有力一些，至少没有任何权威机构、研究或膳食指南推荐过适量饮酒。
谢谢阅读、希望对您有所帮助。
被写作耽误的营养师
答案是肯定的，每天坚持喝三二两白酒的人，不仅能增强人体的免疫力，而且能促进血液循环，增强新成代谢，更能有效地预防心脑血管病的发生。常言说的好：酒是粮食精，越喝越年轻。每餐饮二两，五毒皆不侵。言下之意，也许正是这个道理。谢谢！
共婵娟
你好，很高兴受邀回答这个问题。
首先明确下，喝酒与自身免疫力是没有任何关系的，长期喝酒只会让身体产生酒精依赖性，而不是提升免疫力。
酒，适量饮用就好，古代诗人李白可以说是喝遍天下，从新丰美酒、兰陵美酒到西域美酒，从米酒、果酒到黄酒，不分浓淡、不分清浊，统统来者不拒。
甚至于为了喝酒，让老婆一年到头守空房。
三百六十日，日日醉如泥。虽为李白妇，何异太常妻。据说李白一生喝了得有50+吨的酒，当然那时候都是低度的酒。
而增强免疫力是指通过一定手段来使自身免疫力加强。免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）、处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。
现代免疫学认为，提高免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。人体内执行这一功能的是免疫系统，有多种方法 可以增强免疫力理，多食用有益食品，特别是小孩，需多注意免疫力的增强。
