2月28日晚上8時許，在恩施州中心醫院專為一線醫護人員隔離居住的酒店房間裡，感染科副主任醫師段俊正通過網絡視頻群，帶領其餘隔離房間裡的一線醫護人員練習中醫氣功六字訣。
這是最近在該院抗疫一線醫護人員中“引領風尚”的“集體舞”之一。
同時，外三科護士長譚麗也從十多天前起，就分批分區帶領一線醫護人員，或在駐地的學習室，或在樓頂的人工草坪上練習中醫氣功八段錦。
面對新型冠狀病毒肺炎疫情，恩施州中心醫院醫護人員踴躍投身抗疫一線，進入隔離病區工作。醫護人員除了要承擔高強度的工作外，還要承擔很大的感染風險。為增強醫護人員體質，減少感染風險，恩施州中心醫院院黨委、院部積極響應國家衛生健康委的號召，將中國傳統醫學運用於疫情防控工作中，在該院副院長吳波、肖雪琴及感染科主任李小丹等大力支持下，感染科副主任醫師段俊、外三科護士長譚麗帶領醫護人員在嚴格做好隔離防護的前提下，練習中醫氣功六字訣及八段錦。
六字訣和八段錦都是我國古代流傳下來的簡單易學、效果確切、深受廣大群眾喜愛的傳統氣功功法。
其中六字訣是吐納類代表性功法，是根據中醫學陰陽五行及五音理論編創的，主要是通過練習呼氣時六種不同的發音及口型（噓，音xu；呵,音呵；呼，音hu；呬，音si；吹,音chui；嘻,音xi。均為平聲），調動、疏通相應臟腑經絡（分別對應於肝、心、脾、肺、腎、三焦）之氣血，吐出臟腑經絡之濁氣，並在吸氣時納入天地之清氣，結合後天之營衛，推動真元，使氣血暢行於五臟六腑四肢百骸之中，達到補清排濁、通瘀導滯、散毒解結、平衡陰陽、健身祛病的功效。
八段錦是我國古代的導引術，由8個動作組成。因其健身效果顯著，易行安全，故千餘年來在民間廣為流傳，是中華傳統養生文化中的瑰寶。整套功法質樸端莊，動靜相兼，舒展柔和，不受場地、時間、環境的限制，隨時隨地可自行練習。其有增進體質健康，強化臟腑功能，提升心理健康，防治慢性疾病，延緩機體衰老的健身效果。
有時在隔離房間、有時在病區大廳、有時在駐地酒店，下班後的或稍有空閒時間的一線醫護人員就會相邀練上一會。經過一段時間的練習，醫護人員普遍反映，兩個功法不受場地侷限，簡單易學，經常練習不僅有助於活動筋骨、減輕疲勞、強身健體，同時也豐富了一線人員隔離期間的起居生活，舒暢身心，振奮精神，進一步增強了戰勝疫情的信心。
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