魚腥草做菜搭配什麼最好吃?

老胡說食話


夏天的時候地裡到處都是魚腥草,魚腥草讓它的功效是非常的,多的有很多好處。


但是魚腥草正如它的名字一樣,有一股土腥味,我感覺,我們怎麼做好吃?

方法/步驟

1首先,將準備好的魚腥草給清洗乾淨,切成段,裝盆。

2將準備好的紅色小米椒切碎,加入蒜末,加適量。雞精,鹽。


3再加醋,生抽,白糖。

4在加入自制的辣椒油。

5辣椒油的做法,碗裡面不是放的辣椒麵和辣椒粉,還有芝麻,澆上一勺香油攪拌均勻。燒好的熱油淋在上面就可以了。

6再加入切好的香菜,攪拌均勻就可以吃了。


木牛哥


魚腥草生活中不太常見,它即是一種野生植物,也具有很高的藥用價值。因為它撕碎後會有一股魚腥味,所以叫作魚腥草。味道有點辛,屬於寒涼的草藥。吃魚腥草可以清熱解毒、消食健脾胃,提高免疫力。但是魚腥草不能多吃,每次只吃15~25g就足夠了。我本人是內火較旺,吃一點辛辣的就上火,象魚腥草、金銀花,我在家中常備泡茶喝,喝多會引起腹洩。至於配搭什麼最好,隨心喜歡就好,我分享一款豆腐乳涼拌魚腥草的做法。

調 料:白糖 芝麻油 陳醋 果仁 豆鷹乳 紅油適量

製作方法:

1.用勺子將豆腐乳碾碎;

2.加入紅油拌勻待用;

3.魚腥草放入器皿中,加入腐乳;

4.放入備好的陳醋、白糖、芝麻油、紅油攪拌均勻;

5.加入果仁拌勻;

6.取一盤子,將拌好的食材裝入盤中,點綴上香菜葉即可。

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小貼士

很多堅果果仁都可以配,最好碎一下。


呦呦美食


魚腥草又叫折耳菜

魚腥草在我姥姥家雲南吃過,打第一次吃就喜歡上了。

但是很多人受不了那個味道,這也是他的神奇之處吧,明明是植物,卻有一身動物的味道。

我喜歡涼拌魚腥草,多放辣椒麵,辣辣的我個人也喜歡吃辣,辣也能掩蓋一下魚腥味兒。下面我說一下 做法

主料:魚腥草

輔料:

蒜末:一勺

醬油:一勺

辣椒麵:我喜歡多放

糖:一勺

小蔥:兩根

香油:3滴

鹽:少量

先把魚腥草洗乾淨,切斷,然後放進盆裡多撒些鹽,醃十分鐘,最後用水沖掉。

將所有調理導入魚腥草,蔥切碎,一起撒進去,攪拌均勻。

最後滴上香油,上桌!



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在成都,吃這個的幾率還是很高的,我們這邊一般叫折耳根。我所見到的吃法大概有以下幾種:

1、涼拌

最通常的做法了。可以直接洗乾淨涼拌,葉和根涼拌在一起;然後和新鮮的蠶豆一起涼拌,先將蠶豆煮熟;還可以和青筍絲、胡蘿蔔絲一起涼拌。或者拌白肉都很好吃。

2、燉湯

折耳根燉肥腸,燉排骨,燉肘子都很好吃的

3、佐料

將折耳根切碎,做成佐料,特別是狼牙土豆、臭豆腐、千頁豆腐、火鍋蘸碟里加一點折耳根,那是很提味兒的。

4、火鍋

折耳根挽成卷拿來涮火鍋相當好吃,五星推薦,大家下次吃火鍋有機會的話可以嘗試一下。

5、折耳根炒臘肉

臘肉炒起來很好吃,然後折耳根本身味道也比較特別,兩個綜合起來炒在一起也很美味哦。


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其實魚腥草不只涼拌這一種做法,也可以炒臘肉,炒豬肝

下面我分享一下我製作魚腥草炒臘肉、魚腥草炒豬肝的方法,希望對大家有所幫助!

魚腥草炒臘肉

魚腥草去根鬚清洗乾淨瀝乾水分,切成段備用

生薑切絲,幹辣椒掰段,蔥切段備用

將臘肉清洗乾淨後切成薄厚適中的肉片

放入蒸鍋中蒸五分鐘左右取出

鍋中倒油,油熱後放入生薑絲、蔥段、幹辣椒段

翻炒出香味後放入蒸好的臘肉

翻炒片刻後放入魚腥草,倒入適量的生抽、料酒、食鹽調味

蓋上鍋蓋燜兩分鐘左右

食材熟透後關火盛出

好吃的魚腥草炒臘肉就做好了


魚腥草炒豬肝

豬肝清洗乾淨,切成片放入碗中,倒入清水、食鹽泡一會

倒入倒出血水,清洗乾淨後放入碗中,添加生抽、老抽、食鹽、料酒、澱粉、胡椒粉

用手抓勻後醃製片刻

將魚腥草清洗摘好,清洗乾淨後切成小段備用

青椒切絲、生薑切絲、幹辣椒切絲

起鍋燒油,油熱後放入生薑、辣椒絲,煸炒出香味

放入醃好的肝片翻炒至斷生後盛出

鍋留底油,放入魚腥草、青椒絲,煸炒至斷生

放入肝片、適量的生抽調味,翻炒均勻即可出鍋

魚腥草炒豬肝就做好了

大家如果在製作的過程中遇到什麼問題或者不同的做法,歡迎大家在評論區留言討論!


我係萬能輝


魚腥草跟怎麼菜配周吃最好吃呢?它跟黃瓜香菜真的好吃。我是從小吃到打的,記得小時候每一次就坡上挖到就很開心,就會多吃點飯。

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沁媽美食


魚腥草作為一種神奇而又“恐怖”的食材。有人覺得魚腥草非常好吃,清脆爽口,有人覺得魚腥草難以下嚥,心生“恐懼”而不敢吃。甚至網上經常都一個“最難吃蔬菜”排行榜,魚腥草榜上有名,還名列前三。當然,這是網上的一個“小玩笑”,魚腥草作為西南地區主流的蔬菜之一,是很受歡迎的,根本不是難吃的蔬菜。在川、渝、雲、貴等地區,魚腥草可以說是非常普遍的一種食材。多年前魚腥草長在野外鄉間田野裡,被當做一種美味的野菜,只有一段時間能吃到。現在魚腥草已經被人工種植,常年都可以吃到。

在春天,魚腥草可是非常受歡迎。因為魚腥草清脆爽口,非常好吃,而且魚腥草還非常的便宜。昨天我剛買了1斤,3元錢。1斤就是一大包,可以分為2次吃,因此2塊錢的魚腥草就可以做一大盤菜了。同時,魚腥草的好處非常多,最常見的好處就是增強抵抗力、清熱解毒、健脾開胃、消腫利尿。魚腥草也是是一味很好的中藥材。所以在春季這個適合養生的季節裡,可以隔三差五常吃一些魚腥草。

魚腥草可以炒、涼拌、燉,更加四季天氣變化改變相對應的做法了。在春季裡,最常見的就是炒和涼拌了。那麼怎麼把魚腥草炒的好吃?魚腥草與什麼食材搭配好吃呢?我推薦一道非常家常的美食《魚腥草炒雞蛋》,一大盤做上桌,幾下就被搶光了,做法簡單,鮮香味美,好吃又下飯。

《魚腥草炒雞蛋》

準備食材:一把魚腥草(只要根部,細小的根鬚不要,比較嫩的尖部也不要)、幾個雞蛋(看有多少魚腥草,來決定用幾個雞蛋)、適量的鹽、適量的味精、適量的植物油。

做法:

  • 1、把魚腥草摘一下,把根鬚去掉,掐成短節,洗淨,過濾掉水分。
  • 2、把雞蛋打進碗裡,加點鹽,用攪拌器攪拌均勻。
  • 3、起鍋,鍋裡先放一點植物油,潤一下鍋,然後把魚腥草放入鍋裡翻炒,炒斷生之後,出鍋。
  • 4、接著,鍋裡再放點油,把蛋液滑入鍋裡炒定型,把魚腥草放入鍋裡炒勻。
  • 5、最後加點鹽、加點味精,翻炒均勻出鍋,裝盤。

這道美味的家常菜《魚腥草炒雞蛋》就做好了。魚腥草炒好之後,也可以不出鍋,直接把蛋液滑入鍋裡,炒定型,多放點油就可以了。這道《魚腥草炒雞蛋》很簡單,簡單幾下就做好了,好吃又下飯。但是卻不是很多人知道,因為大家都喜歡把魚腥草用來涼拌,用來炒蛋,這麼大膽的想法,還是比較新穎的。您喜歡怎麼吃魚腥草呢?


美食來臨


魚腥草又叫折耳根,小時候經常去土裡挖來吃。

喜歡吃的人怎麼做都好吃,不喜歡吃的聞到味道都會吐,我家做魚腥草一般有兩種做法,涼拌或者和臘肉炒。

1.魚腥草一定要多搓幾遍,把鬍鬚搓洗乾淨,因為長在土裡,有很多泥土在上面,然後切長段,加紅辣椒粉,醋,醬油,香油,蒜蓉,雞精,蔥或香菜,攪拌均勻,醃製二十分鐘左右,等它入味就可以享受美味了。



2.魚腥草和臘肉一起炒,讓臘肉的臘味和魚腥草的香味融合一起,一道很正宗的開胃鄉下菜。先把臘肉像平常一樣炒出香味,基本不要放什麼調料就很香,最好是有臘肉油,快要出鍋時加入魚腥草,炒斷生時加入蒜苗,蒜苗很重要,快速翻炒,出鍋裝盤即可享受美味。


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魚腥草又叫折耳根,對於折耳根,我最喜歡的還是涼拌,而涼拌我覺得給我印象最深刻的是貴州的一道酸菜拌折耳根。

1. 折耳根清理乾淨,個人習慣會把折耳根上的須都去掉,切成小段備用。

2. 自家醃製的酸菜,切碎備用。

3. 準備姜蒜末,幹辣椒麵,鹽,雞精,醬油,花椒麵,小米椒兩個。

4.將折耳根和酸菜放一個碗裡,將準備好的配料放進去,攪拌均勻即可。

這樣做的折耳根十分好吃,配上酸菜的酸脆可口,吃起來十分清爽可口,特別下飯。


小杜與老趙的一日三餐


魚腥草怎麼做好吃

1、涼拌

將魚腥草去除根部以及根鬚後,用清水洗淨,在放入水中浸泡10-20分鐘,這樣可祛除它的部分腥味,切成自己喜歡的形狀,放入碗中一邊備用。準備些許幹辣椒切段,具體根據自己口味決定辣椒數量,起鍋燒油,油溫五成後將辣椒放入鍋中,煎炸至酥脆並伴有香味,將其和油一起淋在備用的魚腥草上,加入調料,攪拌均勻即可食用。


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