旺旺51821
下面我會分頸椎前傾跟頸椎後傾兩種狀態一一進行說明。
頸椎前傾
一般而言，頸椎前傾主要是指脖子向前伸展的情況。正常情況下，自然站立姿勢時耳朵與肩膀時處於同一直線的。但是在頸椎前傾時，耳朵會明顯位於肩膀前面，如下圖右圖所示。
頸椎前傾的影響：
在頸椎前傾狀態時，頸椎將會收到更多的壓力。根據一些研究，頭部的重量大約是8-10磅左右，在頭前傾的狀態下，由於重力的作用，同時為了保持頸椎的平衡，頸椎將會承受高於頭部重量的壓力，例如12磅/32磅/42磅。壓力的大小取決於頭前傾的程度。
這種額外的壓力累積起來，會有可能對頸椎的椎體、韌帶、椎間盤、神經、血管等組織造成損傷，以致於出現頸椎疼痛、頭暈、手麻等頸椎病常見症狀。
在長期低頭玩手機、長期伏案工作的人群，這種情況會非常常見。
頸椎後傾
而頸椎後傾，通常是指一種頸椎生理曲度過大，即頸椎後凸的狀態。
我們知道，從側面看，脊柱是S型的狀態。在頸椎，胸椎，腰椎都有一個曲度，如下圖。
這種情況，可以通過拍攝X片檢查曲度度數查看。
頸椎後傾的影響：
由於正常的頸椎曲度，具有可以讓頭部對頸椎的壓力分散開來的作用。當綠色線條C的曲度增加，頸椎會越來越向後凸，會讓頸椎椎體的受力出現不平衡，即位於曲度中間的椎體有可能直接承受比以往更大的壓力，同時也會讓頸椎後側的椎間盤承受更大的壓力。
而在椎間盤後面有神經、脊髓、血管。當椎間盤因為壓力過大受損，有可能對椎間盤後這些重要組織造成壓迫，導致嚴重的後果。
這種頸椎後傾的現象在長期抬頭、後仰的人群更加多見。
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