1天20秒就能消除頸部細紋!對肩頸痠痛也很有效哦!


法令紋和眼角細紋一樣恐怖,都成了暴露女性年齡的頭號殺手!


BUT,


還有一樣東西更恐怖,


那就是……頸!部!細!紋!


1天20秒就能消除頸部細紋!對肩頸痠痛也很有效哦!


用鎖骨來消滅頸部細紋


隨著年齡增長,不良的日常生活姿勢,都會讓脖子產生細紋。其實,通過努力保養,還是可以讓細紋消失的!


1天20秒就能消除頸部細紋!對肩頸痠痛也很有效哦!


對著鏡子20秒,
讓你的鎖骨呈一直線

1

雙手放背後合起,來回旋轉肩膀


為的是讓你肩胛骨附近的肌肉放鬆


2

一邊按著鎖骨的凹槽,一邊讓脖子傾倒


按著你鎖骨的凹槽,讓你脖子往側面倒,直到你的頸部肌肉感到緊繃為止,維持5秒左右。不僅能讓你的身體淋巴流動變得更好,還能緊緻肌膚哦。


1天20秒就能消除頸部細紋!對肩頸痠痛也很有效哦!

如果你的脖子已經開始有細紋的話,不妨從今天起,開始做做這兩個小動作哦。

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