u好尴尬古古怪怪
每个人都会遇到烦心事，我也不例外的呀[大笑]
以前我是需要2——3天化解的，有时也会反复的，慢慢淡化到不去想它，内心也是非常纠结痛苦的。
现在学习《简快幸福关系》课程后，会运用课程中的技巧慢慢消化，同时也避免麻烦事情找到我，我们学员在一起，甚至都说我们好像未扑先知的样子。
事实上，通过学习我们看到很多需要我们关注自己并且充分理解对方后做的正常反应，当愿意主动解决问题时，一切都会大事化小，小事化了的。
许新慧
谢谢你和我们敞开心扉，但是不知道你是遇到什么样的事情，应该对症下药，解决问题，不要心烦意乱，当然青春期心烦有时候是你无法控制的 。
如果遇到学校的霸凌，你不要怕，一是和学校老师校长及时沟通，必要时和家长请教，有能力就自行解决，但是记住一是保护好自己，二是不要重伤对方。
如果是学习上遇到了困难，及早补短板，找老师同学补一补，尽快跟上，否则越拉越远，心烦不如行动起来。
如果是和家里人，要好同学，身边的人产生摩擦，希望你加强沟通，解铃还须系铃人，没有什么大不了的，没有任何过不去的。
如果是家庭经济出了问题，你也不要放弃学业，现在国家政策好。
孩子，你赶上了一个好时代，且行且珍惜！祝你好运！
飞飞539
人生不如意之事十有八九！说明烦恼常常伴我们左右！关键是你怎么识别，怎么面对，怎么化解自己的烦恼！
如果是你自己不能处理好的事情，建议你跟长辈，朋友或知心的人交流！他们会给你一些自己的建议！如果自己消化不了不要强求，每个人都有或多或少的烦恼，跟别人说并不是什么丢脸的事！但如果自己有办法消除那就更好，毕竟生活时常会有不开心的事，凡事都找别人也不现实！
比如打打球，锻炼身体，出一身汗在某种程度上可以释放、缓解不良的情绪！
冷静思考后，很多时候你自己也会得出答案的！祝你早日走出困局！
桃姐说pikomonkey1
你多大了？遇到了什么烦心事啊？
白老师的语言课
和父母多沟通是最好的办法。
悲鸣浪子
每个人都会遇到烦心事。每件事都会有解决的办法。可以找父母朋友倾诉，一起想办法解决。不论发生什么，办法永远比困难多。挫折也罢，烦心也罢，都是人生路上会出现的。要勇敢面对。
喵xiao懒简笔画
关键看什么事情，什么事情就用什么事情解决。
