蒋仙生
大家好！爱生活的小离来回答这个问题[呲牙][呲牙][呲牙]。
咱先说说一个身体健康的正常人，如果天天宅在家里不活动，慢慢地就不消化了，吃饭也不香了，接下来呢肯定是不按时吃了，这样导致免疫力一天天下降，肯定会生病，病了就别提出门了，头昏脑胀，不摔倒才怪[笑哭][笑哭]。
至于那些本来就有慢性病的老年人，如果天天不活动，那更是雪上加霜！消化功能本来就不好，何谈免疫力[祈祷][祈祷]。
新型冠状肺炎的发生，使我们不得不宅在家里。为了避免以上问题的发生，小离建议大家，合理安排日常生活，按时吃饭，按时休息，适当做做室内的活动，提高免疫力！
小离每天把自己的日常安排的满满的，早晨六点钟起床，洗漱，收拾家务，刷刷头条，然后做爱心早餐！看着一家人和和睦睦在一起吃早餐，愉悦了心情，又收获了感情！中午十点钟又一起到客厅，小离削苹果给老公孩子吃[呲牙][呲牙][呲牙]！一般是下午六点多在有限的空间里做快乐家庭活动……
这是小离的一点个人经历与感觉。今天是正月二十七，宅家快一个月了。希望大家过好每一天！
惜小离
至从春节到现在，就出去五次，坐在家里挺难受。平时早上出去买菜或者是买必生活必须品外，可以走一走也是一种户外煅炼。中午吃完饭以后，到外面找同事朋友坐在一起说说话，交流感情。出现疫情以后我和同事朋友见面机会沒有，只能通过电话微信聊天，坐久了对身体也不好，吃的饭菜在肚子里不运动也不行，时间长了还会存脂肪和不消化，所以自己在房间里来回走，不知道还有多久才能结束，整天耽在房间里好难受。
山风179030214
休息好，免疫力就会提高！
疫情：病人少十万，月底见拐点
武汉“封城”到现在20多天了，17日下午，钟南山院士给出了最新的分析和判断。钟南山认为，新冠肺炎发病人数比预计少了10万人，这超出预期，是国家强有力的干预起了大作用。
关于何时到达峰值，何时才是疫情“拐点”，钟南山院士表示：初步估计，二月中或者二月中下旬一点，就南方来说，应该达到峰值了：“达到峰值不见得说它马上会下降。达到峰值，是指积累的病例，或者说新增的病例”。他说，就全国来看，应该还是二月中下旬达到峰值。
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贺全国病人少十万
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阻疫情，灭新冠，
全民居家来奋战。
举国体制显成效，
发病病人少十万。
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李兰娟，钟南山，
老当益壮成典范。
纵然病例破七万，
犹待月底见拐点！
经济信息速递
不是一出门就得病，在家里就病倒了。有句话叫人的生命在于运动。疫情厉害了，不出门宅在家里做做操，打个太极，在家里来回走个几千步都可以。你住的城市远离疫区，比如银川，库尔勒，包头，平凉，攀枝花等这些地方，戴好口罩，在人少的公园，近郊野外，散步慢跑都可以啊！
贺兰山上一棵树
天天宅家不运动，确实要降低免疫功能。：我们从年三十宅家至今，偶尔出去买点菜，快去快回，不敢在外面溜达，至今40天了。人觉得提不起劲，有2天有喉咙痒，毛拉拉的。我喜欢运动，注意注重：喜欢散步。几十年沒感冒，自我感觉免疫功能很强，所以更要注意身体。春暖华开的时候，多想出去看看青山绿水。必须要熬着，决不能放松敬喝。国外的疫情己经流串到国内，更要小心，宅家保平安
user2957546831487
天天宅在家里不运动，一出门就会得病，一般不会出现这种情况，因为免疫力除了与运动有关系外，也和饮食心情及身体素质有关系。除非这个人身体素质非常差，或者天天宅在家里，有极不好的生活习惯和饮食习惯，这样就会造成免疫力低下，出门的时候再遇到天气不正常，极冷极热，或者阴雨天气，这样就有可能一出门就会得病。所以，我们无论宅在家里或者出门工作都要适当的运动，再加上合理的饮食来提高我们的免疫力哦！
宁静养心
那看是谁，比如我本人年逾古稀，又有高血压身体又胖，本来就应多静少动，再者脑力劳动也是劳动，，那叫劳心常说一句话，劳力倍于劳心，适度运动做点家务话就可以了，也不会正气不足才容易得上感疾病，正气充足邪不可干，
崔风朝
天天宅家不怎么活动，免疫历多少有点影响。我在家吃饭看头条，关疫情，然后尼就在家跳跳广场舞，在小区人稀少的地方走动走动！这样好多了，要不然憋在家里时间久了真的很难受的。
望子成龙285668091
不会吧！因人而宜，有的人整天宅在家里，动也不动，整个作息时间全部打乱了，生物钟紊乱了，免疫力低了，有时出去如果碰上天气不好，气温低了，可能感冒了，这不是普遍现象，不能一概而论！！
米菲4536
不会一出门就得病。除非免疫力特别低身体特别差的。一般不运动的人和天天锻炼身体的人的免疫力有一定的差距，天天锻炼的免疫力就、抵抗力就是大，最好是经常坚持锻炼身体，要合理饮食，生活要规律，这样做免疫力会大大的提高。
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