大萝卜小豆丁
你好，很高兴回答你的问题，抑郁症属于情绪病，所谓心病还需心药医。抑郁症是可以自愈和治愈的。想要达到完全康复的效果，最终只能靠患者自己，改变现有错误或扭曲的思维逻辑、认知能力等。患者也可以去治疗抑郁症的正规医院就诊，让专业的心理咨询师、心理医生等专业人士帮助你解决心理问题；且忌病急乱投医。如患者光服用抗抑郁的药品，不可能达到治愈。抗抑郁药品只能在症状发生时起到占时缓解的病症作用，达不到根治的效果；且此类药品服用以后，副作用较大、依药性强、断药难等问题都会出现。
以上是我对你提出的问题，做出的回答。希望可以帮助到你，愿你不要放弃治愈自己，早日康复！当你走出来以后，将拥有更加美好的人生！加油！
可乐Wanna
抑郁症患者说白了就是心里疾病，我想说的是二个例子:一个是我的大嫂因女儿婚姻选择而抑郁了。一个是我的发小他的女儿上大学谈恋爱男方有意甩了这个女孩，遭受到重创
，几度自杀未遂。她的妈妈提前退休专职守护女儿，一边用药一边带孩子出去，虽然带女儿旅行但妈妈不善交流，，有时情绪不稳，晚上不睡眼睛看着天花板到天亮，白天没精神，这种情况持续了大慨九年，后来找了一个懂点心里学的阿姨慢慢交流，有点起色，药量减一半睡眠好了，食欲也增加了，然后找了一个轻松的工作后，情绪恢复了，也开始与人交流丁，家人很高兴。又给换了一个工作，现在基本上恢复到九十左右。所以说一定找一个有爱心愿意付出的人陪伴在身边，效果非常好！
傲雪寒梅2420247
我是抑郁症康复者。我来说几句。没有什么所谓的难治性抑郁症。难治性抑郁症是医生水平，专业能力所限。换药，换药，换药。然后3种以上的抗抑郁药你对你没有起色，就给这个难治性抑郁症的标签。
抑郁症的治疗过程中，存在各种因素。比如本身一种抗抑郁药只对70%的人有效。然后医生的专业水平，剂量的调节，药物的组合都非常重要。千万不要给自己贴标签，不然你就没有任何信心了。我们的病友中，有20年难治性的躁郁症都康复了，而且是断药康复！
久治不愈的病友会发现，每个医生对你治疗的方案都是不一样的，也就是你换一个医生，是一个方案。再换一个医生有不少另外一个药物组合。
抑郁症治愈的关键是找对医生，吃对药，足剂量，足疗程。相信你的难治性抑郁症也会不难治的。祝早日康复！
抑郁症家园
吃药：本是内心的事情，却一味在身体上做功课，自然挠不到痒处。
心理治疗：抑郁症患者认妄为真，思维混乱成一团乱麻，就像一部年久失修的机器，这样的脑子怎么用？
心理问题不是躺在床上靠几个药片或者在思维层面打几个圈圈就能解决，而是需要提起全部的精气神去做才行。
抑郁症本质是负能量的纠缠。
只有把心念朝向正能量，用正能量贯穿自己的生活，所想，所说，所做都是正能量，把自己提升到正能量区间才是解决之道。
即使重度抑郁症，借助外力，绕开思维层面，依靠心与心的链接，也能迅速摆脱。
如果你因为抑郁症而被生活按在地上毫无尊严的摩擦，如果你还留有一丝心向光明的信念，如果你还有一点不甘压迫不屈服的血性，如果你在迷雾中苦苦寻觅方向而不可得，把你的手给我，带你出来！
愿天下再无抑郁症焦虑症强迫症躁郁症等一切心理问题，愿所有人生活的健康快乐幸福！
宽宽心放轻松
抑郁症是由于长时间欲求得不到满足遭受打击自信心崩溃，简单来说得抑郁症的都是从前上进积极有野心的人付出了全部而换来的是一个又一个的失败，结果不是自己期望的，最终身心俱残丧失了生存下去的勇气，彻底抛弃了这个带给他痛苦的世界。要想从抑郁症中走出来得做好长期准备，首先从生理上调整，可以服用一些安神补气疏肝养血的中药或找中医师调理。抑郁症患者睡眠质量很差，肝气郁结是其主要症状之一，中医对这些有很好的治疗方法前提是找对医生，现在中医水平参差不齐找个好中医不太容易。等身体好些了最重要的是心理调整，人活一世必须要知命，有好些东西不是个人意志能决定的，命运并不是迷信而是客观存在的，人到中年或多或少都能有所感悟。正所谓生死有命富贵在天，人这一生要走的路从出生就已经决定了，这并不是让你放弃自主不去奋斗，而是告诉你每个人所走的路是不同的，有人运气好路途平坦有的差些坎坷崎岖，如果你不去努力好的也化为乌有，但同样的努力之下命运好的人成就更高。知命的根本意义是让你知道自己走的是一条怎样的路，在这条属于你的道路上怎样合理规划从而使旅途更畅顺，而不是妄想走别人的路去达到他人的成就。人生不易不要太执着，放弃一些没有必要的负担，轻装上路你会发现轻松许多！
wjv1984
以我的康复经验和学习到的知识来看，抑郁症并没有好治难治之分，只有对抑郁症是否有正确认知上的区别。
人为什么会得抑郁症，首先，人的痛苦来自于无知，不知道人生的意义，很迷茫，不知道该做什么，总是人云亦云，盲目去追求一些事物，导致追求了不该追求的，欲望，贪欲，执着于一些本该不属于自己的东西，放弃了本该拥有的幸福，痛苦就来了。
其次，对抑郁症错误的认知，抑郁症本来是心理问题，是自己内心对事物的认知出现了问题，心理承受能力差，可能自己因为一件或者多个困难打击陷入负面情绪中，走不出来了，开始痛苦，焦虑。
可是为什么别人同样经历过巨大打击或者磨难，活的好好的，人生走向巅峰，我们却陷入抑郁症中，痛苦煎熬着，就是我们内心出了问题。
既然是心理问题，靠吃药怎么能彻底痊愈，药物只能抑制你兴奋的脑神经活动，药力只能压制住症状，表面上看起来正常了，但不能从根本上治好，遇到刺激或者困难，可能又要卷土重来，反反复复，甚至加重。
一切万物皆由心造，所有痛苦的事物都是你内心的写照，你内心如果不转变，那些让你痛苦的错误认知没有改变，你的人生轨迹就还是那样，就不能完全康复。
让你经历多少的痛苦，转变过来，人生就会有多少收获，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。
夏天523
会飞的猪与咬人的狗（抑郁症对比篇）
先分享两句话：
其一曰：站在风口上，猪都可以飞起来！
其二曰：心中的抑郁，就像只黑狗，一有机会就咬住我不放。
为什么会出现难治性抑郁？在这里，小编倔奇推荐一个不太成熟的方法：放下，放低，放稳。
佛教经常开导人们要看破放下，小编所说的放下与之有所不同。
举个例子：
小编倔奇得到机会，做总经理（只打比方哈，咱可没那福气和能力），做了一段时间，干不了，怎么办？
嗯，主动寻找难度低一些的岗位，经理。
小编倔奇做经理一段时间，发现还是干不了，怎么办？
嗯，再主动寻找难度更低的职位，基层员工。
好，终于恰如其分了，暂时不去想大富大贵，先养家糊口再说吧。不是说没有追求，万一哪天成为那“会飞的猪”呢。
就这么个意思，人啊，谁不想人前显贵、出人头地，可那是命（迷信的说法），可那需要客观条件具备、时机成熟（科学的说法）。
小编倔奇的意思是，想出办法为自己寻找合适的思路、出路，必要时配合专业医生的诊治，相信会好起来的。
济溪河是中药师
本人抑郁症重度患者想做
（抑郁症主题）自救餐厅，社恐，不能独立工作，迫切想自救抑郁伙伴们可以来工作。
前期康复不能工作，也有吃住。前提是，每天一起跑步，看书。循序渐进锻炼。 能工作了，每小时付报酬。
因为我们工作人员大多都是抑郁症患者，客人也不会过分刁难咱们。
成立自救联盟，打造励志故事！做成网红餐厅，帮别人救自己，让余生过的更有意义！养活自己，不给家人添麻烦。
很多人都喜欢独处了，不是社交恐惧症，不是害怕，是对生活的失望！
来吧伙伴们，一起抱团取暖勇敢面对！重拾信心！
kfd1319
抑鬱症其實就是軀體疾病。幾乎所有疾病都是軀體疾病引起的，包括精神疾病也是軀體疾病引起的，中醫並不治療精神疾病，而只是治療軀體疾病而已。精神疾病應該治療的是身體，這個才是道理。身體不好，才會有精神疾病，因為，精神是建立於軀體之上的，沒有軀體，就木有精神。抑鬱屬於鬆果體分泌失調。鬆果體分泌【興奮劑】與【抑制劑】。興奮劑不夠，就會造成抑鬱。興奮劑嚴重不足，就是抑鬱症。導致鬆果體失衡的根本原因就是【氣血兩虛】。躁狂症，就是興奮劑太多了。雙相就是【一會兒抑鬱症】，過一陣子【躁狂症】，就是一會兒興奮劑太少，一會兒興奮劑太多。抗抑鬱藥其實就是【興奮劑】。
抑鬱，其實就是陽氣不足，也就是元氣。中醫認為，元氣就是陽氣，也就是腎氣，腎精不足，就會抑鬱。而抑鬱症，就是腎精嚴重不足。就是腎虧而已。陽氣足，腎精足，五行平衡，陰陽就平衡。因為人體無法正常分泌足夠的興奮劑，所以你才會抑鬱。壓制不住負面情緒
氣，也就是各種各樣的陰陽五行平衡所產生的氣。比如腎氣。元氣。腎不行，就會影響五臟六腑，導致五臟六腑都不行。所以你需要的是補腎。補氣血。補陽氣。
陽氣不足，胃的腐熟能力就會下降。
後面省略一萬字
【跑步+曬太陽+中藥調理提升腎氣】
太素老道
难治性抑郁，试了很多抗抑郁药并没有多大反应，该怎么办？
抑郁症原理都一样，不分什么好治和难治，关键是对病理的解释和方法，原理对了，就容易很多，方法错了，肯定治不好。
抑郁症的本质是患者极度自卑，形成了习得性无助，看不到的优点和长处，觉得别人都比自己强，自己没有能力应对可能发生的问题，前途是一片黑暗。并且成为自动化思维，控制不住。改变这种思维，是通过学习、练习完成的。
多数抑郁症患者，有一个特点，就是过去成功的体验比较多，在别人眼里很优秀，在心理咨询时，充分利用这一点，把他重新塑造到原来优秀的状态。
