“大夫，我吃了火雞面後就開始拉血啦，好害怕啊”，近日，25歲的小王來到鄭州市第一人民醫院肛腸科門診就診，呂廣衛副主任醫師接診；原來，新冠肺炎疫情期間，為了做飯省事，在超市買了很多火雞面當做主食，然而，這下嘴上可是過癮了，而“菊花”犯病了。
提起火雞面，對那些無辣不歡的食客來說簡直是大快朵頤，凡是吃過火雞面的朋友都知道，其特點就是超辣。微辣或不辣的火雞面等於白吃，吃了火雞面眼淚鼻涕一起飛的感覺超爽！可是，像小王這樣遇到出血的情況就出現了，那麼吃火雞面跟痔瘡到底有什麼關係呢？今天我們就請副主任醫師呂廣衛給我們科普一下：
一、辣椒與痔瘡的關係
在痔的發病原因中，中醫是這樣描述的，比如喜嗜辛辣厚味之品等等，其實在民間，老百姓也多把吃辣椒歸結為痔的發病原因之一，事實上在痔的發病原因中，辣椒可能真的蒙受了一些不白之冤，這種相關性可能需要人們更理性的去評價！
過多的辣椒素會強烈刺激胃腸粘膜，使其充血、蠕動加快，引起胃疼、腹痛、腹瀉，稀便中的一些消化酶來不及分解破壞的辣椒素會使肛門口感覺到燒灼或刺疼感！過多的排便次數可能會損傷肛門或痔核的上皮，從而表現為便時有出血情況發生，因此，可能辣椒對痔的影響同任何其他引起排便次數增多的其他原因（比如急慢性腸炎等等）一樣，而不是痔發生的根本原因； 也可以這樣認為：辣椒只起到了火上澆油、推波助瀾的作用，得不得痔瘡跟辣椒無直接聯繫，但辣椒素容易刺激粘膜，誘發痔瘡，能導致痔瘡症狀的惡化。
現實中，很多人會問，很多人喜歡吃辣椒，但就是不得痔瘡呢？據統計喜愛吃辣椒的湖南、湖北、四川、貴州等省份與不喜歡吃辣椒的其他省份發病率是沒有太大差別的。
二、如何預防痔瘡的發生呢？
1、體育鍛煉
預防痔瘡必須從改變生活入手，保持足夠活動，避免久站久坐。這也是保持整個身心健康的關鍵。
2、提肛運動
肛門收縮運動，又稱提肛，即自我調整括約肌收縮和放鬆，一收一放，可以有效改善局部血液循環，避免靜脈曲張。
3、注意飲食調節
保持充足飲水，多吃些蔬菜水果。戒菸限酒，痔瘡術後病人宜吃得清淡一些飲食，最好定時定量，不能暴飲暴食，以防腸胃道功能紊亂。
4、養成定時排便習慣
每天定時排便，避免大便在直腸內停留時間過長，水分被吸收過多，糞質變幹而難以排出。大便後用溫水清洗肛周，保持清潔。
“朋友們，知道為什麼吃火雞面會拉血了吧？另外，提醒各位除辣椒外，胡椒、芥末等具有刺激性氣味的香辛料也都很容易誘發痔瘡。凡事都有度，所以，食用辣椒要量力而行。”鄭州市第一人民醫院肛腸科呂廣衛副主任醫師說。（通訊員：呂廣衛 編輯：韓鑫穎）
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