剛買的鮮橙汁半杯已下肚，桌上攤著的筆記本停留在第一頁再也沒有翻過去，坐在桌子前發呆的人時而盯著明晃晃的燈光看，時而又玩起自己的頭髮……然後在時針再次走過正點後嘆著氣感慨：
這個週末就這樣在不經意之前進入尾聲，我卻沒有一點收穫。
在網上買的各種網課都沒有開始看，老師前幾天佈置的作業只寫了一半，幾天前加入自己圖書列表中的書還停留在第一章，說了無數次減肥後照樣會嘴饞地想著做點什麼夜宵，早上的連環鬧鐘叫不醒熬夜的我，公眾號也從之前的一星期兩更變成了一個月一更……
拖延，懶惰，低效率在這段因疫情被困家中的日子裡顯得越發嚴重。翻開幾天前寫的讀書筆記，熟悉的字體向我展示著陌生的內容。當我被一堆事情困擾時，內疚，煩躁，無力感一湧而來，讓我無力招架。
如果你有同樣的困擾，那就繼續往下看吧，以下的幾點送給你，希望可以幫助到困擾的你。
01 及時覆盤
覆盤是圍棋的一個術語，說的是下完一盤棋之後，下棋的人重新在棋盤上把下棋的過程再擺一遍，看看哪些地方下得好，哪些地方下得不好，以及哪些地方可以有不同的走法。把下棋的過程還原，並且進行分析、討論，這個過程就是覆盤。
所謂覆盤，就是在之前的事情上，查找提升的可能性。也可以說成把一件事情經過思考後調整，從而獲得精進的過程。
第一次聽到“覆盤”這個詞時，我的第一反應是說這個詞的人一定很棒。一篇文章修改過三次以上就會提升很大的檔次；一本書看過三遍以上一定會有更深的感悟；同樣的錯誤犯過三次以後基本就不會再犯……如果我們把每天學到的知識都進行復盤，日積月累一定會收穫意想不到的驚喜。
強烈推薦大家去看的一本書：《覆盤 對過去的事情做思維演練》，你想知道的覆盤知識，這裡都有！
02 高效學習
大家可能都有過這樣的疑惑：
我很努力地學習，為什麼成績總是不如那些沒有多麼努力的人？
我和他花同樣的時間做同樣的事情，為什麼他的學習效果比我好？
排除別人也在你看不見的地方努力的這個因素，另外一個重要的因素就是：高效學習的能力。
如何更有效地學習呢？今天給大家推薦幾個實用的筆記工具。
process on
免費在線作圖、實時協作。支持流程圖、思維導圖、原型圖、UML、網絡拓撲圖、組織結構圖等
腦圖XMind
無論是知識管理，讀書筆記，項目規劃，還是會議管理，思維管理，它可以幫你快速完成任務！
幕布
它可以幫助你把文字筆記自動變成腦圖。（我最近也在用哦）
石墨文檔
可多人協作的文檔，隨時查看、記錄和分享你的想法與靈感。
03 堅持
這是一個老生常談的話題，可是我們每個人都在經歷著開始到放棄的循環中。一次又一次，無法掙脫。
你之前放棄的那件事情，在過一段時間後又會再次撿起來，重頭開始。
重頭開始並不可怕，只要你堅持下來，即使之前放棄過無數次，都不丟人。
嘿，這裡是闌珊玖拾。學習也是提高生活幸福感的方式哦！我們一起努力吧！
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