從魯迪-戈貝爾被確診感染新冠病毒，NBA緊急宣佈進入停擺狀態，一直到今天，NBA已經停擺12天時間。
在此期間，所有人經歷了從“驚恐”、“緊張”到“平和”的心理調整過程。在形勢瞬息萬變的這12天裡，每個人都過得無比煎熬，只不過在兇猛的疫情面前，所有人也只能強迫自己接受現實。
NBA複賽遙遙無期，即便NBA複賽，球員們在經歷了漫長的停擺期後還能馬上進入比賽狀態嗎？
驚恐
北京時間3月12日，雷霆同爵士一戰即將跳球。突然，雷霆隊醫唐尼-斯崔克衝入場內找到當值裁判說了幾句話。隨後，比賽宣佈暫緩，雙方球員、教練、裁判離開場地。
半個多小時候，比賽宣佈延期舉行，隨之而來的消息還有，爵士中鋒魯迪-戈貝爾被確診感染新冠病毒。當查拉尼亞這條推特推送到無數人的手機上，全美乃至全球轟動，戈貝爾的確診令很多人感到驚恐，尤其是那些近期跟他有過接觸的人。
當天，爵士一行58人在驚恐中接受了俄克拉荷馬衛生部門安排的新冠病毒檢測，每個人都擔心自己中招。結果，多諾萬-米切爾被確診感染，他的情緒從驚恐、惴惴不安變成了憤怒。
近期與爵士有過交手的猛龍也在惴惴不安的情緒中趕緊安排檢測。還有籃網，據報道，在NBA宣佈停擺後，籃網隊內人心惶惶，籃網總經理肖恩-馬克思透露：“每個人都想被檢測，即便是沒有症狀出現的人也要求被檢測，每個人都想快點檢測。”
結果令籃網震驚——包括凱文-杜蘭特在內，籃網4人確診感染。
包括76人、湖人等球隊，他們在驚恐中接受了檢測，然後又要在惴惴不安中等待檢測結果的出爐，對於所有這些受到牽連的球隊而言，這是一次心理上的艱難考驗。每個人都擔心自己中招，每個人都擔心新冠病毒帶來的不確定性以及對自己職業生涯帶來的潛在傷害。即便是那些沒有症狀，沒有接受檢測的球員，他們也一直生活在驚恐中，生怕自己出現症狀，或者成為無症狀患者。
好消息是，接受檢測的球隊大多數人沒感染。而壞消息是，仍有7支球隊中的14人確診感染。
重視
“所有的國家從一開始就低估了新冠病毒，沒有立刻採取措施應對，他們都覺得這種病毒類似於流感，”馬刺射手貝里內利說。
“低估”、“不重視”，這就是新冠病毒侵襲初期NBA大多人的態度，雖然NBA官方、各支球隊都針對病毒進行了一些科普，並要求所有人注意提防。像森林狼，在戈貝爾確診前，森林狼召開了球隊會議，主題就是如何應對疫情。森林狼認為這次會議很有必要，因為在此之前，球員們根本沒把疫情當回事。
戈貝爾亂摸話筒，亂碰隊友物品理應挨批，但戈貝爾絕對不是個例，他代表的大多數球員。在戈貝爾確診前，大多數球員跟戈貝爾一樣，根本不重視，將聯盟、球隊的要求當耳旁風。
直到戈貝爾確診，以及米切爾等其他球員先後被確診，他們才意識到問題的嚴重性。
一時間，眾多NBA球星變成了病毒防禦科普員，他們在社交媒體通過文字、視頻警示大眾，務必重視疫情，注意保護自己。他們勸告市民們留在家中，儘可能別出門。像猛龍主帥納斯等甚至錄視頻教大眾該如何洗手，科普工作細化到極致。
國王后衛博格丹-博格達諾維奇說：“隨著我們對這種新病毒的瞭解越來越多，我們意識到我們必須得嚴於律己。對於我們整個社會、整個社區來說，這都是一個新的教訓，我們必須得像其他每個人一樣去應對病毒，小心病毒的傳播和威力。”
勇士球星德雷蒙德-格林也說：“這種事情說來就來，直擊要害。說實話，爵士隊內發生的事情令我們每個人警惕了起來，你會覺得，這種事不會發生在自己身上，這種事情也不能發生在自己身上，可很快，這種事發生在了跟你在同一塊場地上打球，你一個賽季要跟他們同場競技四次的球員身上。”
當球員們意識到疫情的嚴重性，其中很多人變成了慈善家，“字母哥”阿德託昆博、米德爾頓、凱文-樂福、小拉里-南斯等人或捐錢，或捐物，幫助生活受到疫情衝擊的普通人渡過難關。
無聊
“訓練館、看電影、睡覺，週而復始，”停擺剛開始時，灰熊內線賈倫-傑克遜在推特寫道，不只是他，很多無球可打的球員感慨生活太無聊。
用勇士主帥史蒂夫-科爾的話說，剛停擺時，球員們將停擺當成全明星間歇期的假期，他們抓緊時間享受難得的輕鬆。
太陽後衛德文-布克、熱火內線梅耶斯-萊昂納德等人變成了遊戲主播，在線上瘋狂開黑。
還有一部分球員變成宅男，看電視劇、電影成了他們打發時間的一種方式，麥科勒姆還在社交媒體求網友給他推薦好看的劇集。
也有一些球員變成了高光集錦黨，天天看自己在YouTube上的精彩集錦。
無論停擺這段時間球員們做什麼，同一件事做久了，總會覺得無聊透頂，像丁威迪等人變成了社交媒體達人，天天泡在推特、Instagram上，針對各種話題發表評論，用小視頻、照片分享自己的生活日常，跟網友互動。特雷-楊、東契奇等人都在社交媒體搞起了趣味挑戰賽。
掘金後衛賈馬爾-穆雷在這段無聊期還上了一次頭條，他不小心將不雅視頻發到了社交媒體上，引發轟動。雖然穆雷關閉社交媒體，還道歉，但這不能改變什麼。
伊巴卡在家中建了一個小型的健身房，其中有動感單車、訓練用的障礙物、啞鈴、彈力帶等健身設備，既可以有氧運動保持心肺功能，也可以進行力量訓練。
麥科勒姆也透露，他從網上訂了一些可以讓他在家裡訓練的器械，比如壺鈴之類的。
老將克里斯-保羅年薪接近4000萬美元，住著豪宅，他的家裡早就建了健身房，方便他跟妻子、孩子鍛鍊，這時候正派上用場。
包括斯蒂芬-庫裡也一樣，他在豪宅中都有自己的訓練設備。據庫裡的訓練師布蘭登-佩恩透露：“他在家裡有個很不錯的訓練區域，他家裡沒有籃球場，但他家裡有一塊區域可以進行舉重等力量訓練。”
平和
NBA停擺12天，這12天如同一趟過山車，開始驚恐，慢慢習慣，緊張緩和，到最後適應，情緒平和下來，結束。
如今，NBA球員們的情緒已經進入到平和期，所有人已經接受了現實，老老實實留在家裡自我隔離。
所有人都明白，疫情面前，他們是無能為力的，他們只能通過自我隔離來為疫情控制出一份力，而聯盟能否複賽，這不是他們能決定的，再多的抱怨，再多的焦慮都沒用，只能享受當下，往前看。
“沒有比賽可打的確像是缺了很多東西，但安全和健康排在最前面，克服現在的情況才是我們的當務之急，”貝里內利說。
聯盟能否複賽，何時複賽依然沒有定論，但大多數人還在按照NBA一定會複賽在做準備。沒人知道假如NBA複賽後，球員們的身體和競技狀態能否馬上適應高強度的比賽，但至少，大多數球員還在通過自己的方式為複賽儘可能做準備。
或許，等到NBA複賽，NBA的精彩度會因為這段停擺期而無法達到我們原本的預期。
但是，有比賽總比沒比賽強，哪怕空場。
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