辣麻燙

現在是疫情期間，很多公司企業都受到了很大的影響，餐飲業和服務業受到的影響最嚴重。因為疫情期間不允許人們聚集，很多的工廠也都沒辦法開工。但是公司和工廠的運營成本還一直在，設備的成本，房租的成本，有很多公司撐不過去就倒閉了，這就導致一部分人失業。有的公司能夠勉強撐下去，但是也到了給員工減薪的地步。

感覺外面好多公司都是這樣，降薪的，倒閉的等，這個時候確實需要好好規劃一下自己的工作了。下面分幾個情況分析一下。

一、目前在有工作且在職的

1、好好工作，和公司共渡難關

現階段，可能你覺得日子不好過，公司的日子更不好過。公司最多就是給我們降薪，然而公司自己都有倒閉的風險。這時候給你降低一點薪水也是合理的，不要為了降低的這些薪水而有情緒啥的，公司在好的時候給我們工作和開工資，在公司困難的特殊時期，我們也應該和公司共渡難關。撐過這一陣就好了。

2、不要輕易離職

這時候即使公司的各種福利都不如以前了，但是也不要輕易的離職，因為外面的情況也是不容樂觀的。這時候無論是工廠還是公司都面臨這極大的困難，很多公司都在裁員呢，你這時候辭職，去哪裡找工作？所以還是不要離職了。

二、公司倒閉，目前失業中

1、不要慌亂，穩住心態

我知道沒有工作心理會發慌，因為生活消費在這裡擺著呢。但是我們不能亂了陣腳，亂也沒用，我們只有使心態平復下來，再做打算。

2、做好職業規劃

既然已經失業了下一步就是找工作，雖然說倒閉了很多企業，但是大多數企業還是活著的，而且復工率已經達到90%以上。這時候就需要自己規劃一下工作了，先看自己為什麼失業？為什麼自己的行業受不了這樣的衝擊，然後找一下抗風險能力強的公司。比如現在比較火的互聯網公司，或者大數據公司。

這些互聯網公司受影響還是比較小的，因為可以在家遠程辦公，雖然沒有復工，但是還是能夠為公司創造價值的。再比如可以考慮一下體制內的工作，當然這很難進，但是隻要自己努力還是有希望的，疫情期間體制內的工作工資基本沒有受到影響。

其實總結一句話，現在有工作的，好好幹，先別想著升職加薪了，先和公司共同度過難關。沒有工作的呢，也不要著急，疫情越來越輕了，很多企業都復工了，穩住心態，然後規劃一下自己的工作，然後找一份抗風險能力比較強的工作。

職場阿木木

前幾天小王怒氣衝衝的走出了辦公室，臨走之前還重重地摔了一下門。

整個辦公室的人全都蒙圈了，根本不知道發生了什麼，在下班的時候我拉著小王問：你為什麼離開辦公室的時候脾氣那麼大，有誰惹到你了嗎？

小王這個時候怒氣還沒消，只是一而再的強調，之前的時候，我每個月工資是3700，為什麼現在每個月的工資是3650？

周邊的同事聽到這個話之後，全都噓了一口氣，還以為小王發生了什麼事情，便紛紛安慰小王：哎呀，放寬心了，咱們每一個人的薪水都減了50，誰讓公司現在的發展運行有困難呢？

小王聽了之後覺得是這麼個道理，只不過憋了口氣繼續說道：公司的發展有困難就需要扣我們員工的薪水嗎？

一、部分企業的確扛不過去了。

其實想想也可以理解，現階段的確有一部分企業他們根本扛不下去，甭管是因為外在的原因還是內存的原因，總之企業遇到了大危機。

既然企業遇到了大危機，就需要企業和員工齊心協力一起往前走，這個時候誰拖後腿都不管用。

企業員工也沒有必要一直想著把自己往後摘，因為你會發現，甭管怎麼摘都摘不出去。

與其這樣躲來躲去，倒不如直接告訴自己的老闆，說話的時候硬氣一點：自己願意和企業一起共患難。

二、抓緊時間去學一些專業知識。

技多不壓身，在一些時候我們會發現自己擁有一項獨門絕技，其實能夠幫自己大忙。

至於這個專業技能究竟是什麼或者專業技能對於自己的職場發展有什麼幫助，則因人而異。

比如對於一線工人來說，提高對機械的運營維護等多方面立體知識，對於自己的職場發展而言起到的作用會非常的大。

同樣的道理，對於it人士掌握一門新的計算機語言或者掌握一門新的算法，這一個算法在行業當中屬於最優先或者相對靠前的技術，那麼自己的職場發展也不會有較大危機。

三、嘗試擁有一份兼職。

在此之前其實我也比較牴觸兼職，大家也都知道兼職嘛，在一定程度上一定會影響主職的工作效率。

但是，只要我們拿捏好這個度，在擁有兼職的同時不忘自己的主職，把較大的精力放在自己的主職上，在進行自己的主職持工作時不分心，其實問題不大。

小夥伴們，你們認為呢？

作者：職場全能王，優質職場領域創作者，職場速成師，企業管理諮詢顧問，擅長職場問題指引和輔導。歡迎大家贊、轉、收、評，期待大家的關注~~~

職場全能王

我老婆他們公司前一段時間公佈了高管減薪的通知，CEO本人直接0薪，其他人薪資減半，直到疫情過後，業務完全恢復之後再調整回來。

普通員工大部分人的薪資不變，部分部門因為業務量減少，員工安排在家待崗，每週只需要上3天班，那麼薪水自然也減了不少。我老婆因為部門工作量沒有變化，所以仍然正常上班拿薪水，算是運氣比較好了。

不少行業在這次疫情過程中損失慘重，有的甚至直接倒閉了，不少員工都受到了非常大的影響，一旦失業，短期內很難找到相應的工作，我給大家以下幾點建議。

一、只要你還在崗，無論薪資有無變化，都要學會珍惜，穩定大於一切

很多人會說自己被公司減薪了，是否應該辭職，其實不僅僅是你們公司，而是很多公司都存在這樣的情況，這個時候只要公司沒有大批量裁員，我的建議是老老實實待著。

即便是薪資有縮水的情況，也不要想著辭職，外面的行情真的不好，即使是找到了一家新公司，也很難保證你能夠穩定的待下去。

二、多理解一下公司，配合公司的一些政策，一起渡過難關再說

在這個階段，公司也許會出臺一些政策，這些政策可能會讓你難以接受，但這是沒有辦法的，你要做的就是要維護公司的一些決策，因為除此之外你也沒有更好的辦法。

在你們的共同努力下，公司也許能夠順利渡過這段困難時期，當業務恢復正常之後，鼎力支持公司的人，我相信會得到很好的職場發展機會。

三、如果已經0薪水了，那麼趁著這階段找些兼職做做

兼職掙不了多少錢，但多少能補貼一些家用，時間空著也是空著，現在網絡上的兼職還是比較多的，即使是賺一頓飯錢，也比在家待著沒事要好。

而且，兼職本身的意義並不僅僅是當下，你可以利用這段時間為自己選擇一個兼職，堅持做下去，即便是疫情結束之後，也要堅持做下去，改變一下自己的收入結構，這樣一來你的抗風險能力就要強很多。

四、如果已經被裁員了，又沒有做兼職的技能，那麼請不要存在行業歧視

這樣的情況也存在，自己被裁員了，又沒有能力做兼職，家中已沒有餘糧，那麼這個時候千萬不要存在行業歧視，如果能夠找到合適的工作最好，找不到的話先養活自己。

比如快遞員、外賣速遞員、保姆、月嫂、超市管理員，等等。雖然掙得不多，但至少能夠先養活你自己，這比什麼都重要。

八魚先森

“感覺到處都是失業和降薪“，題主這個說法顯然過於誇張，也是在自我製造恐慌，其實完全沒有必要。受疫情影響，的確有不少中小企業宣佈降薪，甚至裁員，但還不至於成“到處“的程度。

受這次疫情影響，作為我們普通人，該如何度過呢？我給出以下建議：

一、對於上班人員來說，不管公司如何降薪，千萬不要衝動辭職

這是要特別注意的一點。不能因為公司降薪了，一時衝動就去辭職。在市場還沒有完全恢復過來之前，好工作不好找，你辭職了有可能找的工作還不如現在的。

在目前這個形勢下，先生存再考慮發展。如果業餘時間充足，題主可以發展個副業，以應對工資減少，對生活造成的影響。

二、對於還沒有上班的朋友來說，不要挑剔工作，先找個幹著

一定要具備這個心態。特別是受疫情影響，被裁員的朋友，更是要有放下的心態，重新找一份工作。

比如說，去生存口罩等醫療物資的企業，由於全球疫情還在持續蔓延，有不少國家和地區向我國訂購口罩。造成的結果是，口罩需求量特別大，甚至有的企業轉行做起了口罩。題主去這樣的企業工作，工資待遇也不會低。

或者去做快遞員、送餐員等，先把生存問題先解決了，等到疫情徹底結束了，市場也恢復了，題主再去考慮從事原來的行業，也不晚。

三、處驚不亂，才是我們應該有的態度

題主沒必要給自己製造恐慌，隨著疫情得到徹底控制，各地都已復工復產，市場活力逐漸得到恢復。對於之前受疫情影響，被辭掉的員工，相信很快也會找到新的工作。

最後，只要思想不滑坡，辦法總比困難多。

以上。

阿伽陀藥

雷哥office

接受現實。我覺得這是首要條件。

這個現實是誰也預料不到的，無奈又必須正視。它是災難，這一切並不是個人造成的。

在心態上要正視困難

生活還是要繼續，我們有房貸，有孩子要養，有父母要照顧，分分鐘離不開錢，在這種情況下，壓力大是在所難免的，但千萬不要逃避，而是要想辦法。

家庭要保持和睦，家庭成員之間的相互扶持在這種情況下很重要。有困難了，大家做下來一起商量，能節儉的地方節儉一下；壓力大的時候，相互安慰與體諒一下，雖然這些事情微不足道，但用心去做了，家人之間的愛，可以讓人衝破任何困難。

我們不僅需要物質上的支持更需要情感上的安撫。世界再難，都可以微笑面對。

積極開展自救

如果不幸失業了，就多投簡歷多發掘一下自己的潛能。勤找工作勤給自己加料（提升專業水平）。

一時之間要是找不到合適的工作，先暫時向生活屈服一下，做一些其它的事情，至少讓自己的收入能夠維持最低限度的日常生活。

對於薪資要求，可以稍微要求低一點，至少有一個穩定的收入，才能繼續談未來。

如果降薪了，那還是不幸中的萬幸，趁這個不是很忙的時間節點，多多覆盤自己之前工作缺失點，哪裡不足補哪裡，就當韜光養晦。等這個階段過去了，自己才能以更好的狀態投入到工作中去。

改變一些習慣

以前沒有憂患意識的，從現在開始就要地重視這個問題。在規劃自己未來的時候，多看幾步，別光顧眼前。

要有風險意識，也別做月光族了，多留一點存款，以備不時之需。

保持一些良好的衛生習慣。以前不喜歡戴口罩的人，生病了，及時把口罩戴起來，保護別人也保護自已。嫌洗手麻煩的，也別把這段時間養成的習慣丟了，還是好好用起來。

中國有句老話：有失必有得。任何事物都有兩面性，失業和降薪在眼前看起來是件令人悲傷的事情，但也許就是在這樣的節點上，開始悄悄的改變你的人生，成為你人生中最大的轉折點。

微笑著面對眼前的一切吧，世界並不是那麼糟糕。

飛貓飛貓飛貓

因為這次疫情

很多企業都會遇到經營困難

失業和降薪不可避免

在這個艱難時刻

要做好財務歸化

避免鋪張浪費

縮緊銀根

減少不必要的消費

與此同時，根據個人的實際情況

適當的開展一些副業

增加自己的收入

從而幫助自己更好的應對經濟危機

楊教授說球

老實說，這次疫情確實對很多人都造成了比較大的影響，包括很多公司因為這次疫情經濟效益跟不上來，那麼為了維持生存，他們便進行大規模的裁員或者降薪，所以這種情況基本上成了現在的一種常態，那我們該怎麼辦呢？我簡單說一下我的看法。

首先我們要認清現實，理性的面對這種情況，調整好自己的心態

事情已經發生了，很多公司現在都在大規模裁員或者降薪，包括很多職場中人他們也在遭遇這種情況，那麼我們要做的是先穩住自己的心態，不要每天惶惶不可度日，每天都很緊張，壓力很大，害怕下一個裁掉的就是自己。

你先把自己的工作給做好，如果說你還在公司上班，已經復工了，那麼你就不要想那麼多，先加倍努力，爭取為公司創造更大的效益，公司的經濟增長了，那麼相對來說你的情況也會好一些，因為你們是一條繩上的螞蚱。

雖然說降薪失業的情況很嚴重也很多，但是千萬不要自己嚇自己，你要知道現在國內疫情基本上已經得到了控制，相信再有很短時間就能夠逐步恢復，所以說你要有一個理性的心態，去客觀對待這種情況。

如果說你還在公司上班，那麼千萬不要隨便的就想著辭職，起碼先度過這段時期再說

年前很多人其實都想著跳槽，想著換一份工作，他們可能是對自己之前的工作厭倦了，或者說有些不滿，所以產生了這樣的想法。

但是遭遇了這次的疫情之後，我希望大家不要那麼隨心所欲，動不動就想著辭職跳槽，如果說你盲目的衝動選擇了跳槽，可能你馬上就會處於一個失業的狀態。

所以說你要有這樣一個覺悟，如果說你目前還在上班，還有著工作，那麼先不要著急跳槽，想著辭職換一份工作，今時不同往日，現在這種情況由不得你不謹慎。

如果說公司受這次影響很大，那麼你可以選擇階段性的適當降薪，幫助公司共同渡過難關

我有個朋友他就在一傢俬企做高管，那麼這次疫情對他公司的影響也非常大，那麼為了讓公司能夠渡過難關，他作為高管他主動提出了前兩個月降薪的建議，並且自己帶頭去執行。

其實公司和員工雖然本質上是一種合作關係，但很多時候大家是相互依存的公司效益好的公司運轉的更順利，那麼員工能夠收穫的也更多，如果說公司生存困難，甚至要倒閉了，那麼接下來影響到的，也將是在公司的員工。

我們不接受直接性的把員工的工資給下調，但是我們可以接受階段性的降薪要求，先促進公司的正常運營，等一切恢復了，可以給大家漲一下工資，或者恢復到原來工資，大家也是可以接受的。

一定要學會提升自己的能力，這才是職場發展的根本

很多人都說因為疫情的影響導致現在工作很難找，很多人都處於一種失業的狀態，但是我想說的是外在的環境只是影響你職場發展的其中一個要素，更為關鍵的一個要素是你本身的能力，你能夠為公司創造了價值。

只要你的能力比較強，你的實力過硬，那麼即便外在的環境再不好，也有公司爭著搶著要你，那麼你就不存在這種失業的狀態。

所以說不要一味的埋怨外在環境，不管是當下疫情禽，還是在平時你都應該注重提升自己的能力，可以去報一些學習班，把自己的職業技能給搞紮實了。

王心傲

這個是真實存在，受到疫情的影響，大多數企業都是不好過，即使是已經開始全面復工，但是疫情並未消散，經濟在接下來可能會持續衰退，所以說機遇和挑戰並存，就看你怎麼做！

我認識的幾個朋友，今年都沒有能回來上班，直接被優化了，為什麼呢？因為他們的崗位，他們是負責推廣，目前公司已經沒有什麼經費去做推廣了，所以對於這個崗位需求就沒有，為了減少人員成本的開支，直接在內部優化。

所以說疫情期間，你的崗位對你的影響還是比較大，你的崗位是公司目前需求性比較強的，基本上就不會被面臨優化或者是降薪，當你的工作是屬於某個項目，因為疫情期間停止了，也是面臨著優化和待崗。

旅遊業幾乎是處於降薪待崗的狀態，前段時間攜程的領導主動降薪，普通員工不能漲薪的決定，旅遊業本身就是靠人做起來，但是現在因為疫情期間，大家都是處於隔離的狀態，所以旅遊業受到重創，何時才能恢復，現在誰也不知道。

還有一個案例是生鮮外賣，在疫情沒發生之前，基本上生鮮外賣是處於半死不活的狀態，但是因為疫情期間，爆火的生鮮外賣，送貨上門，所有的企業都在待工的時候，盒馬生鮮在大量招人，這是崗位的重要性。

當然還有一些辦公軟件，比如說釘釘、騰訊視頻會議、飛書等這些辦公軟件的技術人員基本上是不會受到影響，反而是因為疫情讓他們變得更忙了。

疫情期間對於一些主要是依靠勞動力去做事情的企業，大多數都面臨重創，因為人無法到崗就無法開工，比如說傳統行業、餐飲業、培訓教育行業等，當然也有一些科技型的企業正在崛起，比如說釘釘、飛書等。

那麼面臨這樣的形勢，我們應該怎麼度過？

第一種情況：沒有辭職的

有可能面臨企業降薪，但是又想辭職的最好還是慎重思考，因為現在疫情還沒有過去，大多數企業是受到影響的，基本上是屬於能不招人就先不招人，對人才需求就開始降下來，如果說這個時間段想要辭職，首先要做好準備，降低預期去找工作。

當然如果你自己無法接受降薪又想辭職，最後的辦法是騎驢找馬，現在大多數的公司是可以採取視頻面試，對於面試者來說，省時省力，如果說你真的不想做了，但是又不敢輕易辭職，可以先投簡歷，先視頻面試，如果通過了，這邊就提交辭職。

總之年前自動辭職的有一批人，年後被辭職的還有一批人，要做好心理準備。

第二種情況：已經辭職了

如果是已經辭職了，那麼就抓緊時間投簡歷吧，儘量多投多面試，降低預期，秉承著先生存再發展的觀念，能入職就儘量入職，過渡現在的生活。

同時儘量是找一些不受疫情影響太大的工作，類似像旅遊、教育培訓這一類暫時先不要去，因為只要疫苗不出來，人就會一直有意識把自己隔離起來，所以說這樣的崗位還是不要選擇。

就比如現在快遞行業、科技型企業可以投簡歷面試。

已經辭職但是又沒有找到工作，可以靜下心來學習，提升自己

很多人覺得這是空話，但是實際上面臨的情況是沒有工作的時候，又不提升能力，整天焦慮是沒有用，還不如有時間好好整理一下的思路，看看自己喜歡什麼，能做什麼，還需要提升哪些能力，才能滿足自己想要去的那家公司的要求。

或者是自己感興趣，可以利用自己的興趣發展自己副業，比如說你喜歡做手工，你可以出一系列的教程放在各個平臺，或者是把手工製品在朋友售賣等，總之從自己身上的技能想辦法，讓自己的技能為了你賺錢，這才是王道。不然整天焦慮也無法解決問題。

建議：疫情期間，我們要放平心態，只要疫苗還沒有出來，我們就一直處於被隔離的狀態之中，人減少消費，經濟就一定會受到影響，當企業受到影響時一定會想辦法自保，自保無非就是減少開支，把一些人辭掉減少開支，所以世界上沒有任何一種工作是長期穩定的，我們要有自己B計劃甚至是C計劃。

關注@懂職場，歡迎點贊評論加轉發，你的認可是前進最大的動力

懂職場

冷靜不盲從，如果目前處在失業的狀態中，儘快調整自己，提高自己在所在行業的核心競爭力，趁著沒工作的時間學習和提高。如果只是被降薪，建議還是要冷靜面對，降薪畢竟還有薪水，企業還沒到末路，所以應該還會好起來，不要衝動辭職，很可能會後悔。

特殊時期，特殊對待

一場疫情，從起初很多人歡天喜地的迎來假期延長，到後來每天在家中憋著不停抱怨，再到最後很多企業被時間拖垮導致的裁員降薪等連鎖效應的產生。可以說2020年這個上半年，幾乎每一個人都在面臨困難。

這一定是很多人自工作以來放的最長的一個假期，只是很多人沒想到這個假的盡頭會是失業會是大幅度的降薪。面對生活壓力，面對貸款壓力，面對家庭壓力，無數人開始對疫情過後的經濟形勢表示擔憂，疫情不僅僅影響了現在的生活，也在影響著未來幾個月至幾年的經濟形勢。

在這種情況下，無論是在社交媒體上還是在各類自媒體口中，我們都不免看到了越拉越多的負面情緒，雖然我們已經基本戰勝了疫情，但顯然更大的經濟困難還在後面。

對於普通人來說，收斂性格，別作，別過度透支信念才是最重要的

對於每個普通人來說，無論你是在面臨失業，減薪還是目前還沒受到影響，都要做好之後一段時間過苦日子的準備了。顯然，這次經濟下行雖然始於17年，但到了20年這場疫情的爆發，算是被徹底激發了。這場疫情成了壓死很多企業的最後一根稻草，可怕的後果很可能在未來幾年內會產生連鎖反應。就業形勢嚴峻，應屆生難以找到工作，實業更加無力，消費慾望被大幅抑制都可能成為不可避免的現象。

在這樣的情況下，降低慾望，平穩心態才是最重要的，不要因為一段時間找不到工作就過分懷疑自己，不要因為收入比之前低了就心態失衡。總之調整好自己的心態，能夠以一種合適的心情迎來之後一段時間可能並不太好的變化才是關鍵。

如果因為疫情失業了或輪班並不忙的情況下提高自己在業務領域的知識水平或者在能力範圍內開展副業

因為疫情失業或輪班空餘出大量時間，除了適度鍛鍊和保證身體健康外，與原來相比突然有了大塊的空閒時間，應該趁現在快速提升專業領域的知識水平，畢竟等疫情過後，企業逐漸恢復了，找工作的競爭只會更激烈，那麼在專業知識領域的硬比拼肯定少不了。所以時刻保持較高的競爭力對現在的職場人來說尤其重要。

另一方面，因為裁員或降薪問題會直接導致生活壓力直線增大，為了應對這種經濟困難，在可行的範圍內選擇一些兼職，貼補一些生活用度也是很好的選擇。比如兼職送送外賣，做做自媒體，搞一搞電商等等，雖然不一定能夠成為維持生計的手段，但賺一些錢也多多少少能給自己一些安慰和肯定。

關鍵字: 職場 疫情 成本