时光潋滟滴墨盛放1
【丁路遥知事观点】从一名普通职场人的角度来看，我觉得这不是什么可耻的事情，我身边大多数30岁左右的朋友，都是靠着”微博的工资“来养活自己和家人，要知道还有不少人目前都处于失业状态，都需要家人来养！
而从一名心理咨询师的角度来看，我以为你这样的心态也有些以偏概全，妄自菲薄，什么叫”一事无成“？我如果给你分析分析，你很快会发现这样的说法并站不住脚，谁都有缺点和优点，即便是乞丐都不会一事无成！
下面，就这个话题，我们展开聊聊，我说几点看法仅供参考。
一、30岁，往往是人生第二个职业迷茫期
从职业发展的角度来看，刚毕业踏上工作那会，会是第一个人生的职业迷茫期，因为你的角色从学生转变成了一个职场工作者。
因此，有一些择业就业方面的迷茫，我认为是正常的。不少毕业生第一份工作考虑不好要做什么，也是挺普遍的，职业锚的确立一般都需要一至三年的过程。
而工作到了30岁-35岁左右，会容易出现第二个职业迷茫期。
因为这个时期，大量的职场人都是成家立业，工作上也开始稳定了，在一个领域持续工作。
可是这个年龄往往也是危机感很重的时候，一方面随着年龄和经验的增加，感觉到知识或技能的积累很慢，没有那种成长的体验感，另一方面又受到巨大的家庭和经济压力影响，希望事业往上发展。
当能力匹配不上野心的时候，产生职业迷茫是很容易的事情了！
这些年我们经常讨论”中年危机“这个词，其实说的就是第二个职业迷茫期的问题。当意识到造成迷茫的原因以后，我们才能针对性去解决。
二、解决中年迷茫的问题，无法依靠单一手段
这些年，在我职业规划的经历中，遇到许多中年迷茫的朋友，但是每个人的背景经历不同，具体情况也可能是复合型的，所以很难依靠单一手段解决。
在这里，我给大家提几个可思考的解决路径。
第一、考虑是否有必要调整职业规划
如果年轻时的职业规划是认真思考过的，延续去执行并非不可以。但是每个人的职业发展都是动态了，也许到了一定阶段后，你当初那个规划就不太适合自己，所以到了30岁左右的阶段就有必要再进行调整。
第二，评估自己是否具备了核心的竞争优势
有些人，在一份工作上持续干了很多年，这个模块会一些，那个模块也会一些，看似都懂，实际上没有一个领域是可以成为”专家“或者达人的。
这就说明你还是缺乏职场的核心竞争优势，即你比周围大多数人都强的一个点，并且可以依靠他”吃饭“。
要是没有这样的核心优势，你下一步该考虑的就是培养能力了，至少培养一项可以让你长久收益的核心能力。
第三，换个环境
有时候并非自身出了问题，而是环境发生了改变。比如你在一家面临摇摇欲坠的公司里头，明显没有发展前景了，收入也难以提升，这时候最好的方式就是换个平台。否则你再有能力也无法发挥价值。
三、职场大多数人都很普通，但即便如此，也不需要全盘否定自己
作为心理咨询师，我以前曾经就碰到过一些抑郁倾向的来访者，他们往往有个共同特点，就是否定自己，向内攻击。
他们会觉得自己”一无是处“，哪里都做得不好，不如别人，甚至”还不如死了算了“。
职场上，虽然有些人并非真正的抑郁状态，但是其思维模式上也会产生这样的偏差认知。
比如因为自己收入不高或者职业普通，就认为自己是”无能“、”一事无成“。
但我刚才也提到，一个再普通的人，我相信也会有”成“的地方。
比如慢性子的人，虽然效率不高，业绩不强，但至少不容易出错，工作上是细心的。又比如一个工资水平不高的人，但是人际关系可能很不错，大家都很喜欢和他交朋友，那也是一种”成就“。
我们不应因为某个点的相对”弱“而否定了自己的全盘，这样只会让自己陷入一种自责、不自尊的心理状态，产生抑郁等消极情绪就不好了。
写在最后
以上，就是我关于这个话题的一些见解，希望对大家有所启发。
作者：丁路遥知事，今日头条签约作者，高级人力资源管理师，国家二级心理咨询师，资深职业规划师，企业管理咨询顾问。码字不容易，如果喜欢我的文字，请帮忙点个赞，谢谢！
