一.我們每一個在社會上生存的人都不是獨立的個體，我們需要每天跟人打交道，尤其是天天要溝通和見面的家人。
二.如果你處理不好這些人際關係，就會讓你的心情不好，如果持續心情不好，不光會影響你的幸福家庭，更會影響你的健康。
三.所以我們想獲得健康能力，還有一個重要的因素，就是處理人際關係的能力，不然它會影響到我們的健康。
四.我發現很多人處理不好人際關係，總是認為是對方的錯，對方不講理，不夠理解你，但是你自己有沒有想過，你是有能力改變對方的態度，讓你們之間的關係變得和諧。
【今天我跟大家講個故事】
（婆媳之間）
故事的主人公（曉曉化名）通過與婆婆之間十幾年的和睦相處的故事告訴我們，自己的幸福自己可以做主。
（1）相信大家都會覺得婆媳關係是一種比較特殊、難處理的人際關係，一方面它沒有親一關係的穩定性，也沒有夫妻關係的親密性，而是兩者生硬而形成的一種關係，是愛屋及烏還是針鋒相對了，在曉曉看來完全取決於心態的轉變。
聽多了婆媳間的戰爭和屏幕裡的兇惡的婆婆形象，這讓曉曉在婚前深感恐懼。
（2）雖然（大龍.曉曉老公化名）婚前一直告訴曉曉，未來的婆婆很好相處，性格隨和，但是也無法舒解曉曉心裡的壓力，直到如今，在一起生活了十幾年，婆媳關係很好。
有時候一起去逛逛，很多人誤以為母女，而能有這樣的關係，源於婆婆的故事。
（3）公公婆婆是在七年代結婚的，婚後感情一直很好很幸福，可惜好景不長，沒幾年公公突發腦溢血，雖然發現及時，搶救成功，但是公公基本上喪失勞動能力。
在公公生病的十年期間，是婆婆最辛苦的十年，那時候大龍才4歲，小姑才幾個月。
為了給公公醫病，只好把小姑放外婆家，婆婆帶著大龍和公公到大城市去做康復治療，同時還得打工養家。
一個女人賺錢真不容易啊，她幾乎幹了男人都幹不了活，早上五點就起床去工廠幹活，晚上做手工活到十二點。為了多掙點錢養家治病，婆婆沒有一天休息過。
身體上的勞累，自己扛著，可是想念年幼的女兒，生病的愛人，讓她經常在夜裡偷偷流淚。
公公還是去世了，30出頭的婆婆沒有改嫁，而是決定一個人把兒女撫養長大，讓兒女們心裡有父親的位置。
（4）從婆婆身上我看到了她的愛心，責任心和包容心，這些都是她教給我最寶貴的財富。
我告訴自己，婆婆的後半輩子，一定要讓婆婆過上好的生活，婆婆太累了
（5）婆婆待我及好的，我和老公每天上班的時候，家裡婆婆收拾得乾乾淨淨，下班回家，熱騰騰的飯菜，家務活都不讓我多幹。婆婆說，你們上班都很累了，家裡我來做。
（6）都說家和萬事興，我們家的情況越來越好，我們在大城市買了房子，車子。
我特別感謝上天，讓我能遇到這麼好的婆婆與老公，特別珍惜當下的生活
只要能做到坦誠相待，相互尊重，懂得以心換心，換位思考，肯定能處理好婆媳關係的。
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