不知道大家有没有发现，在现实生活中有不少老奶奶，她们一个人生活了很多年，到老了，依然活得生机盎然，精神矍铄，腰板硬朗，红光满面。
下面是我奶奶和我外婆的故事，不知道从她们身上能不能找到一些关于长寿的秘诀呢？
01、
外婆今年91岁，已经寡居30多年了。
外婆55岁那年，外公得病走了。她拉扯着六个儿女一个人过，当时我大姨31岁，最小的小姨才14岁。听妈妈讲，那时外婆没少偷偷的哭，可是从来没有在人面前哭过，她性格很倔强也很强。
有一次，村里有个妇女挖外婆地里的红薯，外婆发现后默不作声，后来那女人又掰外婆的玉米，那时候粮食都紧张啊，外婆带着几个儿女，有时候都吃不饱饭。可是那女人欺负外婆孤儿寡母的，几次三番她外婆地里的东西。
一天，外婆带着一把割草的镰刀，抱着一只大公鸡，到那女人家门口。大声说:“这年头，谁家的庄稼丢了，那谁家的命就丢了，你叫人家没了生路，人家也不会让你好过。”说着用镰刀抹了鸡脖子，公鸡血崩四溅时，那女人惊恐的睁大的眼睛。
从此，再也没有人敢偷外婆的庄稼了。
慢慢的，孩子们嫁的嫁，结婚的结婚，外婆变成了孤家寡人。她几十年前就开始一个人住在老家的独门小院里。她的子女们再三让她去城里同住，她总是住不了三天就要回乡下。
她的小院永远生机勃勃。
每年夏天，指甲花、芍药花、麻杆花、月季花开的姹紫嫣红。葡萄树、石榴树、核桃树，结的果子挂在枝头青涩可人。
外婆现在的身体很好，除了双腿有风湿，走起路来有点拐外，身体各方面都很好。
每年暑假我去看她，她都会准确的说出我上次来的时间、也准确的看出我又长胖了还是瘦了。
外婆脾气好、心大、不轻易动怒、不 怨天由人、也不跟人攀比。另外，她早睡早起，爱动，一闲就在小院里拔拔草、摘摘菜。一日三餐吃的很少、很简单。
我想，这些可能是外婆长寿的原因吧。
02、
我奶奶40多岁守寡，活到了94岁离世。
奶奶94岁时摔跤造成股骨头骨折，最后瘫痪在床，没多久就寿终正寝了。
奶奶90多岁的时候指甲粉红，耳聪目明，满头白发，还会自己做饭洗衣服。她跟爷爷结婚后，在20年间生下了六男二女，总共八个子女。
爷爷走的时候，我大伯都还没有找到媳妇。奶奶一个人带着八个子女啊。村里人们都说这回小白女(奶奶年轻时村里人都这样叫她)，是过不下去了，她要怎么活呀？
奶奶就像那夹缝里的小草，顽强地挺了下来。她把八个子女都健健康康的拉扯大。除了大伯因为自身的原因没有结婚，还有小叔送给邻村的人家以外，其他的子女都顺顺利利的结婚、嫁人。
奶奶守了几十年的寡，前半生吃了很多很多的苦。到老了以后子女们都挺孝顺的，特别是姑姑们，总是想把奶奶接到家里去住，可是奶奶总是离不开她的小屋。
奶奶生育的子女多，孙辈们更是数量众多。奶奶总是说，儿孙自有儿孙福，她从来都不多管闲事。
她一个人住在老房子里，每天就是吃点青菜稀饭，不操闲心也不管闲事，养了一只看家狗，生活的悠然自得，她90多岁的时候皮肤还很白静，老年斑都挺少的，看着就像70多岁的样子，摔跤后去做全身检查，她的内脏、血压、血糖都没有任何问题。
一枝春说:
长寿，自古以来都是人们孜孜不倦去追求的一个境界。上至三皇五帝，下至平民百姓，很多人都在追求长寿的路上苦苦摸索，不断尝试。
关于“寡居”的女人为什么会长寿的这个现象，我认为这虽然不是一种必然，但是可能也是有一丝丝的规律可循。
比如生育子女众多，早年丧夫，不得不坚强地去哺育儿女。她们粗茶淡饭，性格豁达乐观，敢于面对困难，但是也不愿意去管太多的闲事，操太多的闲心。于是在清心寡欲的岁月里，她们坚强倔强的走过了70岁的古稀之年，又度过了80岁的耄耋之年，来到了90岁的鲐背之年，有的还走向了期颐之年。
家有一老，犹如一宝。老人是一个家的主心骨，是这个家的定海神针。他们把四处分奔波的子女的心紧紧地聚集在一起。有老人在的家，是温暖的，永恒的。愿我每个人都能善待我们的长辈，善待从沧桑岁月里走过来的老人。
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