今年大二了,感覺學業壓力很大,生活很單調,怎樣能讓心態好積極一點?

洛雅水晶


大二是個關鍵的時期,因為大一你還迷茫,或許每一步的走得小心翼翼,或者說是不是自動自發的,到大三就是很多人的熱情消減,覺得自己事老油條了,對事情不那麼專注認真,大四就更不用說了,找工作就是頭等大事了嘛。所以,大二是個關鍵的時期。相信你經過大一兩個學期的歷練,你應該不那麼迷茫了吧?所以抓住大二的時機。

1、把專業知識和就業前景結合,你要明白,如果要從事於你專業相關的職業的話,專業水平不過硬如何跟人家比,爭取拿獎學金乃至國家獎學金,讓自己未來的簡歷好看點。

2、不要再侷限於校內的活動,多參加省級乃至國家級的比賽,在過程中不但鍛鍊你的綜合素質能力,也能夠把你的所學運用起來。

3、拓寬你的人際關係,大學是個小社會,現在奠定的人際關係,誰能擔保不會成為以後投身大社會的人際關係呢?

4、在你認為力所能及的範圍內,讓自己忙起來,但是不是低效率,單任務的忙起來,而是高效率,多任務的忙起來,鍛鍊自己,趁著自己好熱情充沛,又比較熟悉大學了的基礎上,多嘗試,多實踐。

我說的不一定適合你,你更應該的是結合自己情況和你自己的理想目標,制定更符合你自身的方案。但是,過程中,千萬不要忘記,冰凍三尺非一日之寒,或許開始你進行得並不是很順利,但是要堅持,並慢慢形成自己的習慣。最後,一句話,越努力,越幸運!


絕版China經典


如果我有多啦A夢的時光機的話,我想我最想回到的時光就是我剛上大學的時候~

對於從未出過遠門,懵懂無知的自己來說,大學很陌生,我把它當成了自己即將進入社會的考驗,傻乎乎的死讀書,忽略了很多……

如果能再回去,我想我一定會給自己做個規劃

第一、一定要鍛鍊身體,每天去操場上跑步,讓自己每天更加精神,同時釋放自己。

第二、一定要去圖書館看自己喜歡的書,不要一味地講究對自己後面進入社會有沒有用,要學會享受 文字 給你帶來的快樂。

第三、一定要好好學習,給自己提前做一個職業規劃,確定三到五個自己喜歡的職業,瞭解這些職業具體要做什麼,越詳細越好。

第四、一定要談一場戀愛,可以去追求自己喜歡的男孩或女孩,當然不能為了談戀愛而去隨隨便便和別人談。

第五、一定要出去玩,郊遊、爬山、K歌、團體活動等等,這會給你的大學生活增添很多的色彩。

如果可以,我想再重溫一遍我的大學生活,可惜回不去了,我希望你可以有一個終身難忘的大學時光,絢爛多彩,絕不後悔![玫瑰]



筆下生輝歡兒


你好,我很高興可以回答你這個問題,因為我也是同處於大二這個時期,大二比大一很明顯要忙的多,壓力也挺大的,因為大二陸陸續續基本開了專業課,專業課的知識學起來也是挺難的;再者就是感覺自己所學的都是理論知識,都沒有經過實踐,很難掌握該領域的專業知識,所以就感覺自己所學的理論知識用不上,自身壓力就更大了。下面我來講一下我是如何解決這些問題。

沉住心態,堅定學習

很多人在大二的時候面臨著各種專業課的開設,專業課開設的越多,學生學習的壓力也就越大,很多人都會有跟不上學習,導致自己在期末考試中面臨著掛科的風險,而掛科是在大學裡面最不願意看到的一幕。因為掛科意味著你要等到下一年才能重修這門課,所以掛科不僅費時間、精力,還會影響以後的畢業,這是非常嚴重的後果,所以最好就是沉住自己的心態,努力保持自己的學習。


面臨著各種專業課帶來的壓力,我選擇的是衷於學習,學會苦中作樂,我大二的時候因為專業課很多,忙的基本每天都沒有空餘時間去做其他事情,就一直泡在圖書館裡面學習,除了吃飯上課睡覺時間,其餘時間我基本都是在圖書館度過的。雖然這過程是有點辛苦,但是自己的內心很充實,體驗到了學習完後給我帶來了的快樂。學習始終是我不變的目標,無論是否自己壓力很大或者遇上其他問題,我都堅定自己的學習,因為我很清楚只有學習才是解決問題的關鍵。

利用週末放假時間出去遊玩或者運動

我的原則就是該玩的就玩,該學習的就絲毫不能馬虎。經過五天的學習課程,有些人會在週末繼續在圖書館進行學習,也有些人在宿舍打遊戲睡懶覺,也有一些人是出去玩耍放鬆自己的心情。我在週末如果沒有遇上什麼特殊情況,我基本都是會走出校門,跟同學一起出去玩,我有試過去爬山和騎著自行車去旅遊景區,我欣賞著沿途的一路風景,使我的心情變得更加愉快,讓我忘掉學習上的壓力,減輕了心情負擔。


還有關於運動這方面,大家都知道一個人多運動有利於釋放自身的壓力,放鬆自己的身心。我也會利用運動這種方式去釋放自身壓力,我的運動方式一般都有跑步、爬山這兩種形式。在跑步的過程中雖然肢體是累的,但是自己的身心卻是得到放鬆的,跑完步後,整個人都會精神很多,彷彿自身又充滿了動力。而爬山也是我的一種獨特運動方式,我喜歡通過爬山,站在山頂上給我帶來的寬闊視野,讓我有一種不畏浮雲遮望眼,自緣身在最高層身臨其境感覺,體驗著大自然的美,享受著太陽的沐浴。運動是解決壓力最快的一種捷徑,也是最有效的一種方法。

最後,希望你能及時調整自己的狀況,在既不耽誤學習的情況下,又繼續選擇自己的方式去釋放自身的壓力,我希望我以上的經歷對你有幫助,祝你早日走出困境,謝謝!


autumn秋天


題主問題很多同學都會有,這個問題的場景是學生當下生活中的漫無目的、學習上專業無趣學得鬧心,所以大一所欲了、到大三時會著急了。現在行動還不晚,改變的方法是重新認知大學價值!

我女兒今年進入大一,因為學校的保研率很高、今年高考時成績不是很理想,所以與我們一起研究上大學了該怎麼辦、做哪些事、畢業後做什麼樣工作、自己成為什麼層次的人。截止到目前,女兒這些心裡有了雛形或目標,當然有些也不願意想的多,那我就給女兒講些社會人的差別、女兒自己參加了新浪公司的工作體驗,目前看心中有了自己的思維及行動地圖。尤其對於大學校招對簡歷內容的要求,學生親自去體驗、認知。

當作為大學生了解了離開校園進入社會的需求後,再清楚自己要成為什麼層次、過什麼生活的人後,不會再有無聊、單調、專業課有壓力,而且應該非常的忙碌。需求清晰時做事就會積極,這一定如此!


家教言行工作室


我當年讀大學甚至畢業後一兩年內都很迷茫,可是現在回想起來,真是過慮了:20來歲有多少路可以走啊,而且怎麼走都對。那時還是嘗試著思考未來,在眾多的道路中,給自己選一條自己想走的路。多看一些人物傳記,政治、商界、文化的人物傳記都看,你會從中看到自己的未來之路。看到自己的未來之路,學業的壓力就不算什麼了。希望你開心。


西窗一燭


大二,其實是大學中比較艱苦的時期,從這一年,專業課陸陸續續上岸了,課程難度增加,課時多,隨著心理上的日漸成熟,有著更為清晰的目標,但卻又感到茫然。其實真的有一種和高考的感覺很相似,但不同的是:高考是按著固定模式走,而大學,卻很自由。

大一基礎課的學習,大二專業課的拓展,相當的有難度。學業壓力真的很大、為了本專業的學習,不得不加強學習深度、難度。

更甚者,從大二開始,已經著手準備考研了。隨之而來的是,學業壓力山大,生活又重新過回了高中“三點一線”。因為大二這年,你開始緊張起來了,經過了大一的磨練,你知道,不能再這麼混下去了,自己必須要有所成就,於是,你開始瘋狂地學習。與高中不同的是,你有著最基本的自學能力,圖書館是你的伴侶。

就這樣,日復一日,生活卻變得越來越單調。那分析,為何會變成這樣?是因為大一基礎不紮實,大二專業課感到困難嗎?為了本專業學習,沒有去額外的參加社團活動嗎?不妨試試以下幾種方法:

多去參加社團活動

有一句話是這麼說的:“可以不去參加學生會,但必須參加社團”。為何?我的理解是這樣的:學生會是負責處理事情的部門,但是社團也有,而且社團是興趣所在,真的是這樣的,大學除了學業,其次就是興趣,一門興趣,甚至可以成為你畢生的能力,和那些有著興趣愛好的同學多去交流,多去學習,在自己最擅長領域方面肯定是有所進步的。象棋、籃球、凡是自己想學的,都值得一試,你還年輕,儘可能的多去嘗試,不怕出錯。

在交流的過程中,你會感到心靈上的快樂,那種滿足感是在學業中體會不到的。打開封閉的心,去接收新鮮事物,你會樂此不疲的!和人交流的過程,就是自我成長、自我審視。

學會成為一個幽默的人

學會幽默,即使是你一個人也會玩的非常有趣。你可以看到:有些老師就是很幽默的,因為他們在日復一日的教學中,已經學會了怎樣使自己開心,而不是整天抑鬱。聽聽相聲、看看電視劇,不能一整天讓自己神經繃著吧。看一些段子、一笑之餘,心情不就變得更好了嗎?

遊學

在自己本校待久了,難免感到厭煩。不如約上三兩好友,去周邊或另一個城市遊學。遊學,除了去見識不同學校氛圍,更是開拓視野大好時機。在這期間,你會發現:原來每個人都有著其獨到的觀點,會給你更大的啟發,會讓你更好的認識這個世界。不僅如此,你會更加確定自己努力的方向以及自己職業規劃問題。

學習當為主調

其實學習並不枯燥,相反,我覺得還很有趣。我特別喜歡一個人默默思考、獨自做題、安靜看書的那種感覺,真的很美妙。去享受學習過程,自己獨立解決問題,有著成就感。

大二了,學習本專業課程,學得紮實,不可淺嘗輒止。感受到了學業壓力,說明有很大進步可能性,這一切都需自律,“自律即為自由”,當實現了自由,不就感到很輕鬆嗎?

公子哥觀點:大學生,學業為主題,興趣為延伸,努力找到學習興趣的同時,讓自己愛上學習,豐富業務活動,成為一個幽默的、朝氣蓬勃的大學生,豈不精彩?你認為呢?(圖片來源網絡,侵權必刪)


教育公子哥


現在的社會就是以知識為主,知識可以創造財富。每個家庭都會盼著孩子望子成龍,學業有成。道理是對的,就是方式方法有問題。

一句“我是為你好”也是害了很多孩子。這兩天看了一個電視劇《小歡喜》,劇中高三學生喬英子患上抑鬱症就是她媽媽的這句“為你好”,很多家庭大部分原因都是這個,家長覺得:我為你好,替你做決定,不讓你幹這個幹那個。

現在很多孩子都會覺得學習累,壓力大,其實很大原因來源於家長溝通問題,本來在這個年紀就是青春叛逆期,與孩子溝通不好,孩子很容易出現逆反心理,這樣更容易出問題,在孩子學習上還是要採取多溝通,多聽孩子建議的方法,當然也不能一味的嬌慣,所以溝通的度要掌握好。

說到這裡其實我覺得應該去看看《銀河補習班》這部電影,真的很不錯,雖說有些理想化,但是應該會對家庭教育有一定的幫助。

如果家庭溝通,引導方式都正確,還覺得學習壓力大,學習累,不想上學的話。我建議可以去看看社會上的底層工作者,就知道其實學習挺好的,現今的社會想要出人頭地,真的得上好學才可以。知識是最重要的。

[捂臉][捂臉][捂臉]我自己就後悔為什麼當初不好好上學。

所以啊,為了將來不後悔,學還是要好好上的,書還是要好好讀的。文憑很重要的!知識很重要的!要相信知識可以改變命運,知識可以創造財富。


夢想等於理想


題主才大二,正是大學最美好的時間段,由此可以看出你應該還是一個比較上進的學生。大學期間,你不應該總想著一個人做事情,應該發展幾個走心的朋友,比如你的室友。而且多多參加社團活動,那裡面都是與你志同道合的人,你只需要與一小部分人成為朋友就好了,平常約著一起活動。

出門旅遊是一個很好的放鬆的方式不一定要太遠的地方。如果你不介意,可以選擇住青旅,因為好的青旅你會遇到很多人,傾聽他們的故事,你會體會到不一樣的生活。


Game時光雞


感覺自己學業壓力過大,生活很單調。其實是一個大學生的常見現象!大學4年,如果對大學生活沒有規劃的話,很容易人生頹廢起來!

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高考志願規劃雨恬老師


找點業餘愛好

踢球打球、學習,裝逼、其它城市找高中同學、打遊戲、喝酒講義氣

這麼多事怎麼會單調,實在不行,進學生會


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