吃货必备秘籍《沸腾鱼》把隔壁小孩都馋哭了!

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今天跟大家分享一道川味美食《沸腾鱼》

准备一条鲜活的草鱼,草鱼宰杀之前必须先放血,放血的目的是减少血腥味

然后再刮去鱼鳞,去除内脏和鱼鳃,清洗干净备用。

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从鱼的尾部下刀,将鱼切开,剁成两边,再将有龙骨这边的骨头和鱼肉分离下来,然后把龙骨剁成小块,放入盆中备用。

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最后将鱼肉切成3毫米厚的鱼片备用,可以片厚一些,如果片太薄会很容易碎。

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下面我们开始清洗和腌制鱼肉,加入食盐20g,再加入适量的啤酒(加盐和啤酒清洗鱼的目的是去除大部分的腥味和血水0,然后将鱼肉搓洗一分钟。然后把盆中的血水倒掉,重新加入适量的清水,将鱼肉多清洗几次,最后

将清洗干净的鱼片挤干去水

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下一步,我们开始腌制,盆中加入食用盐3克,加入少许的胡椒粉,然后将鱼肉搅拌均匀,(搅拌的目的是利用盐把水分收紧),搅拌均匀之后再加入适量的蛋清,搅拌均匀之后再加入适量的干淀粉搅拌均匀,

腌制十分钟,(加干淀粉的目的是把蛋清吸附在鱼肉的表面),利用这个原理,锁住了水分和纤维,也保留了鱼肉的滑嫩,最后我们把鱼骨和鱼片分开。

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下面我们开始准备沸腾鱼的辅料,准备凤尾(油麦菜)一颗改刀,切成小段备用,再加入适量的豆芽。

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下面开始调沸腾鱼的调味汁,碗中加入生姜末20克,加入蒜蓉20克,加入适量的小米辣椒,加入葱花20克,加入孜然粉2克,加入十三香2克,加入老干妈香辣豆豉30克,那个最后加入适量的花椒油,然后将所有料头和调料搅拌均匀备用。

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首先,我们在锅加入适量的清水这一步的目的是防止辣椒,花椒下锅炒焦,把焯好水的辣椒和花椒倒出沥干水分杯。

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锅中加入适量的清水,大火烧开后,把配菜下锅焯水断生,然后加入适量的食用油,(加食用油的目的是防止青菜焯水变色),将焯好水的配菜倒出沥干水分后放入盆中垫底。

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然后锅中再次加入适量的清水,水开之后将鱼骨下锅,开小火煮熟鱼骨,煮熟之后捞出放入盆中铺好,然后再将鱼片下锅,开小火烧至七成熟,这个过程必须把水保持在似开非开的状态,将鱼片烫至七成熟之后捞出放入盆中。然后将调好的味汁均匀地撒在鱼片上面。

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菜籽油200克,下锅将油温烧至七成,热油温七成热之后将焯过水的花椒,辣椒下锅,开中火炸香,这一步必须随时观察辣椒的颜色,以防止辣椒,花椒炸黑,之后将油和花椒,辣椒倒入盆中。

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最后加入适量的香菜和葱花即可上菜一道非常美味的创新版本,沸腾鱼就制作完成了。

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小可爱们快快动手试一试吧,欢迎评论区晒作业哟!


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