前幾天我們已經發表了一篇文章。
《空腹血糖高不一定是糖尿病？1.5億糖尿病可能很多被誤診》，文中我們詳細介紹了最新的糖尿病診斷標準；以及論證了空腹血糖高不一定是糖尿病；和我們平常可以導致血糖高的幾種情況需要我們注意。
今天我們主要講一講血糖應該怎麼測?
1:什麼時間測
1:空腹血糖：必須早晨測。還必須保證前一天晚上不能吃太多的甜食和水。時間應該間隔8小時。
我們平常使用最多的血糖測量方法，大部分人都可以在家繼續測量。
2:餐後血糖應該間隔2個小時再去測量。(正常吃飯，不能吃暴飲暴食或者偏食)
少數情況下，我們也使用這種測量方法。旨在檢查我們胰島分泌胰島素的能力。
3:糖耐量測試:口服75g無水葡萄糖後過2小時後測量。
注意：確診糖尿病可以使用人體胰島的抗體實驗，看看人體內是不是有抗體才導致我們胰島功能作用減弱。
2:我們應該測量哪個部位？
我們測量血糖的部位十個手指頭都可測量。(儘量選用無名指和中指)
部位：避開指側緣和傷疤或者老繭處 因為比較痛
3:我們應該如何擠血？
切忌不可盲目的擠壓指肚
第一是因為加強痛感
第二是會擠出組織液，加強誤差，會不準。
擠壓時應該從指根向指肚方向輕輕推壓。已擠出2滴血為最佳標準。
我們選取第二滴血繼續測量，因為第一滴血會有誤差。
4:測量前的準備。
先洗手，減少誤差可能性。
測量前的時間間隔必須遵守，要不測量會很不準確。
5:血糖突然變高的可能性？
第一：沒有吃藥，導致血糖突
然變高。
第二:測量前吃了太多的東西；或者時間間隔不對。
第三：沒有按照我們上面的介紹進行操作。
第四:測量血糖的試劑時間過長，導致血糖誤差比較大。
你不知道的秘密？
1:有興趣的可以多測量幾個手指頭，看看十個手指頭血糖是不是一
2:測一測腳上的血糖與手上血糖是否有差別？
差別肯定會很大，結果我們以後在詳細討論
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