正確心態,才能戒菸


正確心態,才能戒菸

戒菸應該有的心態是這樣的:

1、吸菸是吸毒(尼古丁是毒品)

2、吸菸來得快,去得也快(只是幾秒鐘)

3、亢龍有悔(吸幾口時就不想吸了)

4、不要自欺欺人(吸菸沒有一丁點好處)

同時,你是完全可以戒掉煙的,只要你想



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